При бессонице

Смесь размоченного в кислом молоке ржаного хлеба с глиной, взятых в соотношении 1:1, надо три раза в день накладывать на лоб.

-----------------------------------------------------------------На полчаса хрен или горчичники приложить к икрам ног и перебинтовать их. Процедуру повторять ежедневно перед сном в течение полумесяца.

-----------------------------------------------------------------

10 г сухих цветков примулы залить 1 стаканом кипятка и через 15 минут процедить. Получается суточная норма лекарства, которую надо выпивать маленькими глотками.

-----------------------------------------------------------------

Непосредственно перед сном в течение пяти минут принять сидячую ванну из прохладной воды. Делать в течение месяца.

-----------------------------------------------------------------

Столовую ложку измельченного корня бузины залить стаканом кипятка. Варить на слабом огне 15 минут, настаивать полчаса и процедить. Принимать по 10-15 дней по столовой ложке перед сном.

-----------------------------------------------------------------

Две столовые ложки смеси валерианы, пустырника, семени укропа и семени тмина залить полулитром кипятка и настоять полчаса. Принимать в течение недели по полстакана 3 раза в день.

-----------------------------------------------------------------

50 г семян укропа и 250 г кагора кипятить на малом огне 10 минут. Настаивать час. Принимать по столовой ложке перед сном.

-----------------------------------------------------------------

Перемешать столовую ложку корня с корневищами валерианы, столовую ложку травы пустырника и столовую ложку цветков боярышника. Эту смесь залить полулитром кипятка. Настаивать 2 часа. Принимать в теплом виде четверть стакана 4 раза в день. На ночь добавлять чайную ложку меда.

-----------------------------------------------------------------

Утром натощак жевать 4-8 г сушеного корня любистика.

-----------------------------------------------------------------

70 г чеснока измельчить до кашицы, добавить сок пяти лимонов, завязать банку марлей в 2 слоя, через сутки готово. С утра заварить 2 ч. л измельченных березовых листьев 0,5 стакана кипятка, вечером процедить и добавить ч.л чесночной настойки. Пить 1 раз перед сном. Хранить в холодильнике под марлей.

-----------------------------------------------------------------

При тоскливом настроении, бессоннице принимают цветы ландыша. В настой или отвар травы пустырника добавить 20 капель ландышевой настойки (1:10 на 70%-ном спирте). Принять в течение дня в 5-6 приемов.

-----------------------------------------------------------------

Для лечения бессонницы можно использовать настой листьев латука (есть такой вид салата): 1 ст. л измельченных листьев залить стаканом горячей воды, через 15 минут процедить, принимать по 0,5 стакана в течение дня за час до еды. Маленьким детям – по 1 ч. л. 3 раза в день

-----------------------------------------------------------------

Ещё одно отличное снотворное средство – зерна овса или ржи. Залейте 1 стакан зерен 1 л горячей воды. Варить, пока раствор не загустеет. В готовый отвар для сладости можно добавить 1 ст. л меда, поле чего кипятить ещё 2 минуты. Принимать напиток лучше теплым: взрослым – по 1/2 стакана, малышам – по 1 ст. л 3 раза в день.