Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
кю (коричневый пояс) ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 КИХОН 1) вперед зенкутцу-дачи ой-дзуки → санбон-дзуки 2) вперед зенкутцу-дачи мае-гери / гъяку-санбон-дзуки 3) вперед кокутцу-дачи шуто-уке / зенкутцу-дачи шуто-учи дзедан → мае-гери чудан 4) назад кокутцу-дачи шуто-уке / зенкутцу-дачи гъяку- нуктитэ чудан / кокутцу-дачи шуто-уке / хайто-учи дзедан 5) вперед киба-дачи ёко-гери кеаге дзедан / ёко-гери кекоми чудан → киба-дачи уширо-гери чудан 6) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан / маваши-гери дзедан → уширо-гери чудан / уракен-учи дзедан / гъяку-дзуки чудан 7) вперед зенкутцу-дачи мае-рен-гери 8) вперед киба-дачи камае ёко-гери кеаге дзедан 9) вперед киба-дачи камаэ ёко-гери кекоми чудан 10) вперед зенкутцу-дачи маваши-гери дзедан 11) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан / ёко-гери кеаге дзедан → ёко-гери кекоми чудан 12) шихо гъяку-дзуки 13) шихо уракен-учи / гъяку-дзуки 14) шихо эмпи-учи 15) шихо гери (баланс) КАТА Шитэй ката: Хэйан Ой-Куми, Тайджи Шодан, Джион Токуи ката: Мейкио Шодан, Тайджи Нидан, Каминару, Ваншу, Нисанши Ката бункай: Тайджи Шодан, Джион, токуй ката (показать применение технических действий с логическим завершением по выбору экзаменатора) КУМИТЭ Сёбу-иппон кумитэ (1 поединок 1,5 минуты, 1 поединок без повторения техники, 1 поединок против двух соперников) Дзю-иппон кумитэ с вооруженным соперником (нож, палка, нунчаки по своему выбору) ТОМИШИВАРИ (с 14 лет) Доска по 1 штуке - рукой и ногой (сосна вдоль волокон 300 мм, поперек волокон 400 мм, толщина 20 мм.) Дан (черный пояс)
КИХОН 1) вперед зенкутцу-дачи ой-дзуки чудан / гъяку-дзуки чудан / мае-эмпи-учи дзедан 2) назад зенкутцу-дачи аге-уке / зенкутцу-дачи гъяку-дзуки чудан / маваши-эмпи-учи дзедан 3) вперед зенкутцу-дачи учи-уке / кизами-дзуки дзедан / гъяку-дзуки чудан 4) назад зенкутцу-дачи сото-уке / гъяку-дзуки чудан / уракен-учи дзедан 5) вперед зенкутцу-дачи сото-уке / киба-дачи ёко-эмпи-учи чудан / уракен-учи дзедан 6) назад кокутцу-дачи шуто-уке / аши мае-гери чудан / зенкутцу-дачи гъяку-нукитэ чудан / фудо-дачи шуто-учи дзедан / зенкутцу-дачи гъяку-шуто-учи дзедан 7) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан 8) вперед зенкутцу-дачи рен-гери 9) вперед киба-дачи ёко-гери кеаге дзедан 10) вперед киба-дачи ёко-гери кекоми чудан 11) вперед фудо-дачи маваши-гери дзедан 12) вперед фудо-дачи маваши-гери дзедан / ёко-гери кекоми чудан 13) шихо гъяку-дзуки 14) шихо гери
КАТА Шитэй – ката: Хэйан Ой-Куми, Бассай Дай Токуи – ката: Джион, Канку Дай, Эмпи, Хангетсу, Мейкио Шодан, Тайджи Нидан, Каминару, Ваншу, Нисанши Бункай ката: Хэйан Ой-Куми, Бассай Дай, токуй ката (показать применение технических действий с логическим завершением по выбору экзаменатора) КУМИТЭ Сёбу-иппон кумитэ (2 поединка по 2 минуты, 1 поединок без повторения техники) ТОМИШИВАРИ Доска по 1 штуке - рукой и ногой (сосна вдоль волокон 300 мм, поперек волокон 400 мм, толщина 30 мм.)
Дан (черный пояс) КИХОН 1) вперед зенкутцу-дачи кизами-дзуки дзедан → санбон-дзуки → ураке-учи дзедан / гъяку-дзуки чудан / мае-эмпи-учи дзедан 2) вперед зенкутцу-дачи кизами-дзуки дзедан → мае-гери чудан → ой-дзуки чудан / ёко-гери кекоми чудан 3) назад ← зенкутцу-дачи аге-уке → вперед маваши-гери дзедан / уракен-учи дзедан → ой-дзуки чудан → ёко-гери кеаге дзедан / гъяку-дзуки чудан 4) вперед киба-дачи ёко-гери кеаге дзедан → ёко-гери кекоми чудан 5) шихо татэ-шуто-уке / гъяку-дзуки 6) шихо-гери
КАТА Шитэй ката: Канку Дай, Эмпи Токуи ката: Джион, Хангетсу, Мейкио Шодан, Тайджи Нидан, Каминару, Ваншу, Нисанши, Нидзю Шихо
Бункай ката: Канку Дай, Эмпи, токуй ката (показать применение технических действий с логическим завершением по выбору экзаменатора) КУМИТЭ Сёбу-иппон кумитэ (2 поединка по 2 минуты, 1 поединок без повторения техники, 1 поединок против двух соперников) ТОМИШИВАРИ Доска по 2 штуке - рукой и ногой (сосна вдоль волокон 300 мм, поперек волокон 400 мм, толщина 20 мм.)
|