Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Обязательная программа
В обязательной программе вольтижеры должны показать перечень обязательных упражнений в определённой последовательности и под определенный счет. Один счет приравнивается к одной постановке передней ноги лошади на шагу, к одному темпу галопа.
ОП Тест 1
1. Заскок с подсаживанием
2. Базовый сед
3. ¼ Мельницы
4. Сед лицом внутрь круга
5. ¼ Мельницы
6. Паучок
7. ¼ Мельницы
8. Сед лицом внутрь круга
9. ¼ Мельницы
10. Скамейка
11. Ласточка (голень по диагонали)
12. Стойка
13. Соскок внутрь
ОП Тест 2
1. Заскок
2. Базовый сед
3. Скамейка
4. Ласточка (голень по диагонали)
5. Стойка
6. Мах из седа лицом вперед, ноги сомкнуты
7. Пол-мельницы
8. Мах из седа лицом назад, ноги не сомкнуты
9. Соскок внутрь
ОП Тест 3
1. Заскок
2. Базовый сед
3. Ласточка (голень по диагонали)
4. Стойка
5. Мах из седа лицом вперед, ноги сомкнуты
6. Пол-мельницы
7. Мах из седа лицом назад, ноги не сомкнуты, за которым следует соскок внутрь
ОП Тест 4
1. Заскок
2. Базовый сед
3. Ласточка (голень по диагонали)
4. Мельница
5. Ножницы вперед
6. Ножницы назад
7. Стойка
8. Соскок махом внутрь
Участники соревнований не имеют право изменять упражнения ОП и порядок их выполнения.
В случае неправильной последовательности упражнений в программе вольтижер имеет право исправить порядок упражнений (т.е. повторить неверно исполненные упражнения в правильном порядке) до соскока с лошади. При этом он будет оштрафован на 2 балла за неправильный порядок упражнений (см. таблицу штрафов и вычетов за специфические ошибки в обязательной программе). Если же он не исправит неверный порядок упражнений, то за каждое упражнение, показанное в неправильном порядке, вольтижер получит оценку «0».
| 2 балла | · Повторение упражнения обязательной программы без промедления до соскока с лошади · Неправильный порядок упражнений, исправленный до соскока с лошади · Если лошадь не двигалась правильным галопом/шагом в течение всего или части упражнения, вольтижер может повторить упражнение полностью, для того чтобы получить оценку за него. Но будет оштрафован на 2 балла за повтор. · Падение между двумя упражнениями (вычет будет сделан из последующего за падением упражнения) |
| Оценка 0 | · Соскок с лошади в обязательной программе иначе, чем описано в исполняемом тесте · Каждое упражнение обязательной программы, показанное вольтижером в неправильном порядке и неисправленное · Выполнение упражнения обязательной программы более двух раз подряд · Повторный хват за ручки более одного раза · Каждое упражнение, исполненное на неправильном галопе/шаге и не исправленное · В обязательной программе групповой вольтижировки все упражнения, выполненные после окончания лимита времени (упражнение, начатое до окончания лимита времени, должно быть оценено) · В случае отсутствия правильной позиции упражнения · Может быть в результате вычетов, но в этом случае должен быть соответствующий комментарий в протоколе. |
Date: 2016-05-16; view: 316; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |