Главная
Случайная страница
Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Три примера иерархии
Боязнь быстрой езды
| Переменная
| Ранг
| Ситуация
| ВБ
|
| Думаете о предстоящей поездке за день до нее.
| ПБ
|
| Припарковались на боковой улице, виден въезд на автомагистраль
| У
|
| Едете по автостраде, за рулем - другой человек.
| П
|
| Едете по дороге с одним выездом, рядом с вами находится человек, готовый поддержать. Движение не интенсивное
| У
|
| Едете по дороге с одним выездом, рядом с вами находится человек, готовый поддержать. Движение более интенсивное
| П
|
| Едете по дороге с одним выездом самостоятельно. Движение неинтенсивное.
| У
|
| Едете по дороге с одним выездом самостоятельно. Движение более интенсивное.
| У
|
| Дорога с двумя выездами, рядом с вами человек, готовый поддержать. Движение интенсивное
| П
|
| Дорога с двумя выездами, на заднем сиденье человек, готовый поддержать. Движение интенсивное.
| П
|
| Дорога с двумя выездами, едете самостоятельно. Движение интенсивное
| У, П
|
| Дорога с четырьмя выездами, рядом с вами человек, готовый поддержать. Движение неинтенсивное
|
Переменная
| Ранг
| Ситуация
| У, П
|
| Дорога с четырьмя выездами, на заднем сиденье
человек, готовый поддержать. Движение более интенсивное
| П
|
| Дорога с четырьмя выездами, едете самостоятельно.
Движение неинтенсивное
| У
|
| Дорога с четырьмя выездами, едете самостоятельно.
Движение интенсивное
| У, П
|
| Дорога с шестью выездами, рядом с вами человек,
готовый поддержать.
Движение интенсивное
| П
|
| Дорога с шестью выездами, едете самостоятельно.
Движение неинтенсивное
| У
|
| Дорога с шестью выездами, едете самостоятельно.
Движение более интенсивное
| У
|
| Дорога с восемью выездами, едете самостоятельно.
Движение достаточно интенсивное.
|
Боязнь уколов
| У
|
| Смотрите кино, в котором второстепенному
персонажу делают укол
| У
|
| Говорите с подругой о ее прививке от гриппа
| У
|
| Прокалываете палец булавкой
| У
|
| Получаете направление врача на инъекции
физиологического раствора
| ПБ
|
| Едете в медицинский центр
| ПБ
|
| Паркуете автомобиль на стоянке медицинского центра
| У, ПБ
|
| Думаете про укол, ожидая врача в приемной
| ПБ
|
| Входите в процедурный кабинет
| ВБ
|
| В кабинет входит медсестра с инструментами для инъекции
| ВБ
|
| Медсестра наполняет шприц
| ВБ
|
| Ощущаете запах спирта на ватном тампоне
| ВБ
|
| Видите шприц для подкожных инъекций в руке медсестры
| У
|
| Вам вкалывают иголку маленького шприца
с физиологическим раствором в правую руку
| У
|
| Вам вкапывают иголку маленького шприца
с физиологическим раствором в левую руку
| У
|
| Вам делают прививку от гриппа
| У
|
| У вас берут кровь на анализы
|
Боязнь пчел
| У
|
| Видите изображение пчелы
| ВБ
|
| Планируете позже позаниматься на заднем дворе
| ПБ
|
| Стоите в дверях, смотрите на задний двор
| ПБ, ВБ
|
| Стоите на улице рядом с дверью минуту
|
ВБ
|
| Стоите на улице рядом с дверью три минуты
| ПБ
|
| Стоите на полпути к георгинам (где много пчел) минуту
| ВБ
|
| Стоите на полпути к георгинам (где много пчел) три минуты
| ПБ
|
| Стоите так близко, что слышите жужжание - одну минуту
| ВБ
|
| Стоите так близко, что слышите жужжание - три минуты
| ПБ
|
| Стоите рядом с георгинами (кругом пчелы) - тридцать секунд
| ПБ
|
| Стоите рядом с георгинами - две минуты
| ПБ
|
| Стоите рядом с георгинами - пять минут
|
|