Послать на… болезни и недомогания. Соприкоснуться с миром альтернативной медицины (и сопутствующих ей духовных аспектов) многих людей заставляет желание избавиться от тех или иных болезней

Соприкоснуться с миром альтернативной медицины (и сопутствующих ей духовных аспектов) многих людей заставляет желание избавиться от тех или иных болезней. Либо они разочаровались в обычной медицине и решили пошире раскинуть сети в поисках панацеи, либо не доверяли обычной медицине с самого начала.

Альтернативной медицине есть что предложить. Исходя из ошеломляющего спектра предлагаемых терапевтических методов, кажется, что хоть один из них обязательно поможет. Проблема, однако, состоит именно в ошеломительном количестве предлагаемых методик. Очень соблазнительно (если страдаешь от какой-нибудь болезни) начать просто перебирать их все подряд, пока не найдешь ту, которая приведет к волшебному исцелению.

В этом аспекте разница между обычной и комплементарной медициной просто поразительна.

Забавно, что комплементарная медицина подходит к человеку с холистической точки зрения, но лечение будет раздельным. Большинство терапевтов будут рассматривать вас как единое целое: ведь сознание, тело и дух человека переплетены между собой, и физическая симптоматика — всего лишь проявление общего дисбаланса. Но лечение будет раздельным, и для восстановления общего равновесия, возможно, придется применить аж пятьдесят взаимодополняющих терапевтических методик.

Обычная медицина использует раздельный подход, но назначает единообразное лечение. То есть большинство докторов будут лечить ту часть вашего тела, которая болит, чаще всего игнорируя остальные факторы вашего «единого» существа. Если у вас что-нибудь с глазами, вас отправят к окулисту. Но последующее лечение всегда будет стандартным. Скорее всего, лечить ваши глаза все окулисты этого мира будут одинаково.

Поэтому комплементарная медицина похожа на вывернутую наизнанку обычную медицину.

Я подозреваю, что если у вас имеется (или когда-то было) хроническое, острое или даже совсем легкое заболевание, то вы уже вдоволь напробовались разных альтернативных терапевтических методик. У вас уже была возможность понять всю сложность проблемы выбора из гигантского списка возможных вариантов лечения. С чего начинать? Что подойдет вам лучше всего?

В Италии мир комплементарной медицины пошел по другой дорожке, и тут все гораздо проще. В схеме обычной медицины присутствует холистическое зеркальное отражение в форме гомеопатии. Конечно, по углам прячется множество других терапевтических методов, но для большинства людей проблема выбора значительно упрощается: либо ты идешь к обычному доктору, либо возвращаешься к природе и идешь к гомеопату. Консультация у гомеопата почти ничем не отличается от похода к обычному врачу (только лекарства у них дороже). В действительности велика вероятность, что он практикует еще и обычную медицину. Во многих аптеках (даже в самых маленьких деревеньках) продаются не только традиционные, но и гомеопатические лекарства.

Хотя научные исследования продолжают демонстрировать нам, что в гомеопатии нет ничего полезного (в самом буквальном смысле), здесь на ней делают очень большой бизнес. Она остается привлекательной и легкодоступной альтернативой для людей, разочаровавшихся в обычной медицине.

Если вы болеете сейчас или болели раньше, то вам известно еще и то, с каким отчаянием человек занимается поисками лекарства, способного помочь. Мне кажется, что люди, испытывающие интерес к миру альтернативной медицины, ощущают это еще сильнее.

Все происходит на нескольких уровнях.

Во-первых, если состояние вашего здоровья причиняет вам боль, дискомфорт или ставит в неудобное положение, вы со всем отчаянием будете стараться его поправить. Если вы не можете спать, постоянно чувствуете усталость, вам больно мочиться, чешется кожа, раздулся живот, с головы сыпется перхоть или трясутся руки… у вас будет очень сильное желание избавиться от этих симптомов. Вы пойдете буквально на все, чтобы поправить свое здоровье: сядете на смехотворно строгую диету, начнете по часу в день делать успокаивающие дыхательные упражнения, станете варить отвары из вонючих трав, позволите кому-нибудь воткнуть десяток тонких иголок в самые чувствительные части своего тела, попытаетесь посидеть в йоговских позах, для чего необходимо цеплять пятку за ухо, и будете принимать дорогие лекарства, в которых не содержится никаких «лекарств».

На мой взгляд, все это очень понятно… даже похвально. Плавали — знаем, и все медальки за это собрали…

Во-вторых, в мире холистики есть некое имманентное качество, заставляющее нас непрестанно стремиться к цели, называемой «велнес» (wellness). Если здоровье — это целостность, то болезнь — это ее отсутствие. Когда нам «не хорошо» и если нас не распирает жизненная сила, это значит, что из нас по какой-то причине ушла часть этой целостности. А в силу того, что большинству из нас почти

постоянно (или большую часть времени) «нехорошо», тащить на себе такой груз очень трудно. Да, я знаю, что вся эта симптоматика и все эти недомогания могут рассматриваться в качестве способа очищения и пурификации тела… Тело естественным образом движется в направлении здоровья, и болезнь в таком случае можно считать «благом». Но в конечном счете все остается на своих местах: болезнь — это благо только потому, что ее можно на мгновение представить средством для достижения конечной цели — велнеса. То есть ее можно считать благом только благодаря тому, к чему она ведет.

В мире холистической медицины существует фиксация на целостности и велнесе, то есть стремление к целостности, являющееся отражением духовного пути, например йога, нацеленного на достижение духовного «единства».

Вот такие вот дела…

И знаете что? Все это утомительно и скучно. Любая фиксация со временем начинает утомлять и навевать тоску. Утомительно и скучно бродить от одного терапевтического метода к другому, достигая разной степени успеха. Как только находится лечение, которое кажется нам действенным, мы окунаемся в него с головой и исполняемся надежды. Потом оно перестает действовать, и мы впадаем в депрессию. Каждый терапевтический метод евангелически проповедуется теми, кому удалось при

помощи него «излечиться»: они думают, что он подействует на вас так же, как на них. Он, конечно, может помочь, но не будет панацеей.

Но, естественно, всегда есть шанс, что все-таки будет… Вполне может случиться, что, положив горячие камушки на глаза, вы вылечите вросший ноготь.

Но я бы предпочел поискать какой-нибудь другой метод.

Некоторые люди настолько устают пробовать разные методики лечения, тратить кучу денег и энергии, что просто сдаются. Они громко говорят: «А пошло все на…» — и наконец перестают стремиться к целостности, здоровью и идеальному самочувствию. Они чувствуют все те же боли и все тот же дискомфорт, что и всегда, а поэтому просто посылают все на… и отдаются этим ощущениям. Все равно ничего не помогает: так зачем же подвергать себя дополнительным мучениям, лелея надежду, что сможешь от них избавиться?

Они полностью растворяются в своей болезни и сдаются перед болью. Они теряют всякое желание изменить свое состояние, а просто хотят, чтобы оно оставалось ровно таким же, как сейчас. Они могут начать есть пищу, к которой давно уже не прикасались, могут снова начать пить и курить. Но что им удастся сделать наверняка, так это РАССЛАБИТЬСЯ. Ведь когда ты по-настоящему посылаешь

все на… ты неизбежно и гарантированно расслабляешься.

Знаете, что происходит потом? Может, конечно, не сразу. Может, конечно, и не слишком скоро. Но, как правило, этим людям становится лучше. Улучшение самочувствия застает их врасплох, потому что они давно бросили желать этого. Тем не менее они полностью выздоравливают и достигают того, чего всегда хотели. Только теперь в силу того, что их мало волнует состояние здоровья, не настолько значительным оказывается и факт выздоровления, даже полного.

Здесь я описываю естественный процесс, то есть естественный способ послать все на… Но если вы читаете эти строки, то велика вероятность, что вы утомлены, вам все наскучило и вы тоже готовы сдаться. Не посылайте все на… в попытке перехитрить богов, то есть в глубине души серьезно беспокоясь о своем здоровье и считая слова «А пошло все на…» секретным и невероятно хитрым способом выздороветь. Первые положительные подвижки произойдут только в тот момент, когда вы действительно перестанете беспокоиться о своем здоровье.

Начав меньше волноваться о нем (или перестав думать об этом вообще), вы необязательно бросите правильно питаться, делать зарядку, медитировать или ходить на сеансы акупунктуры. Но отчаянная вера в данные методики и желание во что бы то ни стало заниматься всем этим исчезнут.

Сейчас я правильно питаюсь, но просто потому, что мне нравится вкус свежих овощей и фруктов. Тем не менее я люблю вкус мороженого, а поэтому ем и его тоже.

Сейчас я занимаюсь спортом, но потому, что мне реально нравится нестись по склону на горном велосипеде, а потом ощущать в теле физическую усталость… а не для того, чтобы эти занятия помогли мне (когда-нибудь в будущем) обрести идеальное здоровье.

Сейчас я занимаюсь медитацией, чтобы чувствовать, как в процессе медитации по моему телу разливается энергия, но для меня она ничем не отличается от той, которая циркулирует в моем теле, когда я злюсь.

Что же происходит? Как обычно, все сводится к расслаблению. Подобно многим другим людям, я давным-давно понял, что, расслабившись, можно победить любую болезнь. Я занимался тайчи и цигун, чтобы при помощи движения, дыхания и энергии «ци» добиться тотального расслабления тела. Я занимался гипнотерапией, чтобы добиться этого при помощи собственного сознания. Я перепробовал все существующие на свете методики релаксации. А делал я это потому, что давно понял то, о чем не догадывается большинство людей: перед состоянием полного расслабления не устоит ни одна проблема. Физическим, психологическим, эмоциональным и духовным проблемам просто не за что зацепиться, если вы пребываете в полностью расслабленном состоянии.

Я знал об этом. Я довел свое мастерство пользования методиками расслабления до высочайшего уровня. Тем не менее мало что изменилось. Почему? Да потому что у меня по-прежнему оставались цели, фиксации и мириады смыслов. А все они по сути своей являются источниками напряжения. И вот ведь в чем закавыка: если вам хочется здоровья и в попытках добиться его вы будете пользоваться далее лучшими методами релаксации, само желание быть здоровым окажется напряжением, с которым они вряд ли справятся.

Итак, самым продвинутым методом расслабления на свете будет отсутствие забот и желаний… а для этого надо просто послать все на…

Избавьтесь от всех желаний и тогда получите все, что хотели. (Только, естественно, не смейте желать этого!)