Основные проблемы женщини мужчин в течение климактерического периода

В течение климактерического периода можно выделить проблемы, ха­рактерные как для женщин, так и для мужчин. В то же время существуют проблемы, актуальные в большей степени только для женщин или только для мужчин.

Среди общих проблем можно отметить:

• часто встречающийся дефицит знаний об этом периоде;

• психологическую адаптацию к новым жизненным реалиям;

• взаимоотношения с престарелыми родителями;

• одиночество, к которому ведут смерть близких, уход детей в само­стоятельную жизнь или развод;

• нарушения самочувствия, связанные с приливами жара и повы­шенной потливостью (особенно актуально для представителей пу­бличных профессий, имеющих дело с людьми, — педагогов, врачей, руководителей и др.);

• неадекватную оценку своего состояния (завышение или занижение своих физических, психических и сексуальных возможностей);

• вопросы рационального и адекватного питания.

Среди проблем, более актуальных для женщин, можно отметить:

· восприятие климактерического периода как наступление старо­сти, что связывается с потерей женственности, привлекательности, ослаблением сексуальности, снижением возможностей устройства личной жизни;

· изменения внешности (пигментация или депигментация отдельных участков кожи, ломкость ногтей и волос, утрата оволосения в типичных местах и избыточное оволосение в нетипичных, измене­ние осанки);

· увеличение или снижение массы тела;

· обеспечение безопасных условий жизни, что обусловлено возрастающим риском переломов в связи с процессами деминерализации костной ткани.

Среди проблем, более актуальных для мужчин, можно отметить:

· снижение физической силы и выносливости;

· страх прекращения профессионального роста, краха карьеры;

· некоторое ослабление потенции, снижение либидо.