Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Конспект утренней гимнастики во второй младшей группе
| СОДЕРЖАНИЕ | ТЕМП | ДОЗИРОВКА | ДЫХАНИЕ | МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ |
| 1 ч. ВВОДНАЯ Построение в колонну. Ходьба за воспитателем (1 круг). Ходьба на носках (2 стороны зала). Бег за воспитателем. Обычная ходьба. Перестроение в круг. | средний средний быстрый средний | 30 секунд 30 секунд 30 секунд 10 секунд | произвольное произвольное произвольное произвольное | Ребята, сегодня к нам на зарядку пришли два брата Весельчак и Лентяюшка. Поздоровайтесь с ними (вношу двух кукол). Ой, Весельчак хочет мне что-то сказать (подношу куклу к уху). Он, ребята, просит вас, чтобы вы научили Лентяюшку делать зарядку. Ну что, научим Лентяюшку делать утреннюю гимнастику? Ты, Лентяюшка, вот здесь посиди да посмотри, как наши ребята будут заниматься. А чтобы нам было веселее заниматься, Весельчак принёс платочки. Возьмите все по одному платочку (раздать платочки). Теперь, ребята, построились за мной друг за другом и пошли по залу. Весело шагаем, голову держим прямо, ножки высоко поднимаем. Покажем Лентяюшке, какие мы большие. Руки вверх, идём легко на носочках, спинку держим ровно. Опустили руки, идём обычным шагом. А теперь побежали. Дышим носом, бежим легко. Переходим на шаг, работаем руками. Снова побежали. Красиво бежим, не отстаём. Снова просто идём. Остановились, повернулись ко мне, взялись за руки и сделали большой круг. Молодцы, опустите руки. |
| 2 ч. ОСНОВНАЯ А) ОРУ 1. «Подуй на платочек» И.п. Ноги слегка расставить, платочек опущен. В. Поднять платочек вперёд, подуть на него – сильный ветер, опустить, сказать «нет ветра». | медленный | 4 раза | на слова «нет ветра» - выдох | Красивые у нас платочки. Подуем на них. Ноги поставили маленькими воротиками, платочки опустили. Подняли платочки вперёд, вдохнули и дуем на них – сильный ветер, опустили и сказали «нет ветра». (4 раза) Молодцы! Встаньте свободно, отдохните. |
| 2. «Покажи соседу» И.п. Сидя, ноги вместе, платочек на коленях. В, Платочек вперёд, повороты в сторону, показать, сказать «смотри», выпрямиться. То же в другую сторону. | средний | 3 раза в каждую сторону | поворот – выдох | Теперь покажем свои платочки соседям. Сели на пол, ноги вместе, платочки на коленях. Повернулись в одну сторону, показали платочек соседу, сказали «Посмотри», сели прямо. Повернулись в другую сторону, сказали «Посмотри», выпрямились. (5 раз). Молодцы, встали, отдохните. |
| 3. «Спрячь и покажи» И.п. Сидя, ноги врозь, платочек на полу между ног, руки в упор с боков. В. Поочерёдно положить одну ногу, другую на платочек – «спрятали»; вернуться в и.п. – «показали». | средний | 4 раза | свободное | А сейчас будем прятать и показывать платочки. Сели на пол, ноги врозь, платочек между ног на полу. Одну ногу кладём на платочек, другую – спрятали; убираем одну ногу, другую - показали. Посмотри, Лентяюшка, как наши ребятки старательно прячут платочки (4 раза) Встали. Отдохните. |
| 4. «Помаши платочком» И.п. Ноги слегка расставлены, платочек в опущенной руке В. На носках обойти круг, Остановиться и помахать платочком вверху. То же в другую сторону. | средний | 4 раза | произвольное | Покажем, как мы умеем махать платочками. Ноги поставили узкой дорожкой, платочки в одной руке внизу, другая рука на поясе, как у меня. На носочках обходим круг вокруг себя, остановились, подняли руку с платочком и помахали. Взяли платочек в другую руку, пошли в другую сторону и помахали платочком. Опустили руки (4 раза). Молодцы! Встаньте свободно, отдохните. |
| 5. «Подпрыгивание». И.п. Ноги узкой дорожкой, руки на поясе, платочки на полу. В. Прыжки на месте в чередовании с ходьбой вокруг платочка | быстрый и средний при ходьбе | 8 раз в чередовании с ходьбой 2 раза | произвольное | Теперь покажем, как мы умеем прыгать. Положили платочки на пол и, поставили ноги узкой дорожкой, руки на пояс. Прыгаем на месте. Остановились и шагаем вокруг платочка. Теперь ещё раз прыгаем. Остановились, снова шагаем вокруг платочка. Молодцы! Отдохните. |
| 3 ч. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ Спокойная ходьба друг за другом. Речёвка. Уход в группу. | средний | произвольное | Повернулись все за мной и идём друг за другом (собрать платочки). Молодцы! Остановились Воспитатель: Здоровье в порядке? Дети: Спасибо зарядке! Давайте спросим у Лентяюшки, понравилась ли ему зарядка … Он говорит, что ему очень понравилось, как вы занимались. Он теперь каждое утро будет делать утреннюю гимнастику. А теперь нашим гостям пора идти домой. Давайте попрощаемся с ними. До свидания! Приходите к нам ещё. |
Date: 2015-10-19; view: 8541; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |