Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Одержка





Одержка состоит из n-го количества по-луодержек и всегда приводит к останов­ке. В этом случае n означает столько по-луодержек, сколько необходимо. Хоте­лось бы напомнить о том, что я уже писа­ла выше о неподвижном положении и о том, что вы сами уже прочувствовали. Не­подвижное положение не является какой-то застывшей формой, чем-то абсолют­но статичным. Вспомните, как стоя на ме­сте с закрытыми глазами, вы ощущали по­стоянные перемещения веса над ногами, и что положение стоя, собственно гово­ря, является раскачиванием вокруг вооб­ражаемой вертикальной оси. Абсолютно неподвижного положения стоя не суще­ствует. Чем стабильнее площадь опоры, тем меньше объем движений, стойка с широко расставленными ногами спокой­нее, чем с ногами, сведенными вместе. Четыре ноги лошади обеспечивают отно­сительно стабильную площадь опоры. Но и здесь происходят постоянные перме-щения веса в стойке. Следовательно, ос­таваться на месте — не значит стоять не­подвижно, это требует тонкой игры рав­новесия. В лечебной гимнастике положе­ние стоя определяется как сдерживаемое движение, из которого в любой момент может возникнуть какое-то новое. Это ка­сается и одержки. Лошадь должна оста­новиться таким образом, чтобы начать двигаться в любой момент, в каком угод-




но желаемом направлении без чрезмер­ных усилий.

Остановка представляет собой ряд полу-одержек, следующих одна за другой. Ло­шадь нуждается в воздействии посыла­ющих и сдерживающих средств управле­ния, чтобы принять на зад все больший вес и затормозить импульс до тех пор, пока ни одна нога не перестанет засту­пать за другую — лошадь останавлива­ется. Для выполнения одержки на моло­дой лошади с ней нужно предваритель­но долго поработать, в то время как уже выезженная лошадь может выполнить одержку сразу. В общей одержке, так же, как и в положении стоя, должна постоян­но сохраняться тенденция продвижения вперед. Лошадь должна быть готова в любой момент снова начать энергично двигаться. Такая остановка с напряжен­ной готовностью немедленно начать дви­гаться требуемым аллюром является высшей формой сбора. Это четкое согла­сование между воздействием посылаю­щих и сдерживающих средств управле­ния, при котором со стороны кажется, будто лошадь расслабленно стоит на месте, — есть признак высшего искусст­ва верховой езды. Это происходит в пять секунд: в течение пяти секунд оставать­ся неподвижно, не теряя тенденции про­движения вперед! Если это основное на­пряжение потеряно, то необходимо чет­ко различать разницу между стоящей лошадью и лошадью останавливаемой.



При выполнении одержки всадник также должен сохранять свое положение в сед­ле. Только так он сможет заставить ло­шадь двигаться после остановки, неза­метно применив средства управления. Одержка требует большой концентриро-ванности силы как от всадника, так и от лошади. Но при этом следует принять во внимание тренированность всадника и лошади. Утомленная лошадь или слабый всадник просто неспособны выполнить это упражнение.

Одержка может быть выполнена хорошо лишь в случае, если и вся предыдущая ра­бота была проведена на должном уровне. Только та лошадь, которая в процессе дви­жения послушно реагировала на воздей­ствие средств управления, так же послуш­но остановится. Выполнение одержки на этапе, когда лошадь или всадник, пусть даже частично, не овладели этим взаимо­действием, всегда приводит к тому, что у лошади не подведен зад — к сожалению, слишком часто наблюдаемая картина!

Ездите с тенденцией продвижения впе­ред, почувствуйте «резиновую ленту», заставьте спину лошади пружинить — и вы проникните чуть дальше в тайну вер­ховой езды.7.8.






Date: 2015-10-18; view: 55; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2019 year. (0.01 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию