Распределение воды и пищи

Пищу надо раздавать начиная со второго дня нахождения на плоту (шлюпке). Помнить о принципе, что нельзя есть, если нет питьевой воды. Избегать пить воду в первые 24 ч, чтобы организм мог привыкнуть к новой ситуации.

В день надо выпивать 0,5 л воды, смачивая губы и подержав жидкость во рту прежде, чем проглотить. Пить следует маленькими глотками.

Таблица 3.1

Сводная таблица процедур по выживанию

Вопросы для самоконтроля

1. Назовите основные правила поведения в джунглях.

2. Как необходимо выбирать место для стоянки в джунглях?

3. Назовите основные способы добывания воды в джунглях.

4. Назовите основные источники пищи при автономном выживании в лесисто–болотистой местности.

5. Перечислите меры по профилактике заболеваний в условиях автономного выживания в лесисто–болотистой местности.

6. Назовите основные правила поведения в арктической зоне.

7. Какие негативные факторы наиболее сильно влияют на здоровье человека в условиях Арктики?

8. Назовите основные правила передвижения в пустыне.

9. Перечислите основные способы добывания воды в пустыне.

10. В каких количествах можно употреблять морскую воду?

11. Перечислите основные действия терпящих кораблекрушение.