Как пеленать ребенка

1. Возьмите хлопчатобумажную пеленку или детский плед (в зависимости от температуры) и сложите треугольником.

2. Положите ребенка на пеленку (плед) так, чтобы его шея находилась посередине линии сгиба.

3. Возьмите дальний правый угол, оберните им левую руку ребенка и заправьте кончик под спину. Его левая рука должна быть плотно прижата к боку.

4. Сделайте то же самое с другим углом пеленки (пледа).

Если ребенок сосет свои пальцы – обычно дети начинают делать это к шестой неделе, – то согните его ручку так, чтобы пальцы выглядывали из пеленки рядом с лицом.

Плач

Сколько ребенок может плакать в сутки: 2–5 часов

Ребенок плачет все больше, и хотя голод по‑прежнему остается основной причиной, он также может плакать, если хочет покакать, пукнуть, срыгнуть или даже пописать. Считается, что это происходит из‑за путаницы сообщений о чувствах, которые поступают в мозг: он еще слишком незрелый, чтобы отличать боль от других ощущений, например, когда нужно срыгнуть. В результате ребенок воспринимает всю получаемую информацию об ощущениях как дискомфорт и поэтому плачет. Другая причина, по которой он расстраивается, в том, что его мозг получает слишком много сигналов, которых он не понимает.

Если ребенок плачет из‑за того, что хочет пукнуть или покакать, это можно понять по тому, что он гримасничает, а его лицо краснеет. Возьмите его на руки и утешьте, а заодно наберитесь терпения на ближайшие несколько недель, в которые его мозг будет постепенно учиться различать ощущения. Большинство специалистов сейчас сходятся во мнении, что если вы будете быстро отвечать на плач ребенка, то и плакать он будет меньше, чувствуя себя в безопасности. Теперь не принято считать, что родители должны в таком раннем возрасте оставлять детей «выплакаться».

Создание для ребенка ощущений, похожих на те, что он испытывал в материнской утробе, тоже будет действовать успокаивающе – вот почему пеленание может нравиться малышу. Вы также можете попробовать использовать рюкзак‑кенгуру или слинг. Ребенок будет прижиматься к вам, и ваши движения будут укачивать его точно так же, как было в утробе. Ему будет тепло и уютно, и он будет слышать, как вы говорите и дышите. Вы можете носить рюкзак или слинг, когда выходите куда‑то с ребенком или даже пока занимаетесь делами по дому. Исследования показали, что дети, которых в первые 12 недель родители носят в рюкзаках‑кенгуру или на руках по крайней мере три часа в день, более довольны и меньше плачут. На рынке очень много слингов, и все они достаточно сложны в использовании, так что потренируйтесь, прежде чем класть туда ребенка.