Программа семинара-тренинга

ФОНД ПОДДЕРЖКИ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВА ЮГРЫ

НИЖНЕВАРТОВСКИЙ ФИЛИАЛ

Пресс-релиз

23 ноября 2012 года в г. Покачи состоится семинар-тренинг «Тайм-менеджмент. Практические основы самоорганизации» на безвозмездной основе.

Семинар проводит: Ипполитова Наталья Александровна

Время проведения: 11:00-19:00

Место проведения: г. Покачи, ул. Мира 8/1 конференц-зал

Телефоны для записи: (3466) 45-92-21, 43-45-42

Электронный адрес: [email protected]

Цель семинара: Научить участников расставлять приоритеты, определять цели, планировать и решать поставленные задачи в установленный срок за счет принципов управления временем.

Программа семинара-тренинга

«Тайм-менеджмент. Практические основы самоорганизации»

Тайм-менеджмент, планирование времени, управление временем — все эти термины обозначают техники организации Вашего рабочего времени, призванные оптимизировать Ваш день и «выкроить» время для выполнения большего числа дел. Семинар-тренинг предполагает развитие навыков личного и корпоративного планирования времени с использованием методик управления временем. Вы можете научиться управлять рабочим временем, расставлять приоритеты и укладываться в сроки. Помимо этого, получите практические инструменты планирования своего времени.

Наш семинар по тайм-менеджменту будет полезен руководителям высшего и среднего звена, специалистам предприятий и всем, кто живет и работает в режиме жесткого цейтнота.

Что Вы получите на тренинге:

Ø познакомитесь с методиками формирования жизненных целей и долгосрочным планированием;

Ø отработаете навыки планирования рабочего дня;

Ø найдете свои «якоря-настройки» на рабочий процесс;

Ø научитесь «творчески лениться» и выявлять основные поглотители времени в рабочем процессе.

После каждого блока выполняются упражнения для закрепления материала с учетом личных предпочтений участников.

Основные тематические блоки:

I. «Постановка цели» — как научиться быть единственным автором всех событий жизни.

II. «Ключевые» жизненные области.

III. Инструменты для формирования целей.

Как прописать путь от цели к действиям по ее достижению. Карта долгосрочных целей.

IV. Самодиагностика: «Почему я не достигаю поставленных целей?».

V. Установление приоритетов, или как избежать фразы «Мне это надо срочно»

ü Приоритеты в текущих задачах и долгосрочных целях. Ранжирование дел клиентов: «горит» — «может подождать».

ü Планирование дня Планирование рабочего дня — использование «жестких» и «гибких» графиков.

VI. Сбор, анализ и хранение информации. Техники «фильтрации» и «раскладывания по полочкам».

ü Способ планирования на неделю. Определение бюджета времени.

VII. Работа с системой самоконтроля. Рациональное использование ежедневников и электронных записных книжек.

ü Поглотители времени и способы борьбы с ними

ü Делегирование задач и контроль их выполнения.

С уважением,