Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Бани народов мира
В настоящее время существует несколько видов бань, каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Они различаются конструкцией постройки, внешним и внутренним оформлением, устройством обогревательных приспособлений и т. п. Однако в основу различий следует взять те признаки, изменение которых в значительной мере меняет воздействие процедуры на организм человека. Основными признаками, характеризующими банную процедуру, нужно считать следующие: • температуру в парилке; • влажность воздуха; • газовый состав воздуха и наличие в нем различных примесей; • методику приема процедуры. Довольно часто определение типа бани дается по характеру ее постройки: так, если в бане финское оборудование, считают, что это финская баня‑сауна, а если баня срублена из цельных сосновых бревен с сооруженной внутри печкой‑каменкой, то говорят о русской бане. Между тем баня – это прежде всего тот микроклимат, который создан внутри любого помещения независимо от принципа его построения. Наиболее часто современные бани делят на: • парные с температурой 50–70 °C, влажностью 75–100 %; • суховоздушные с температурой от 100 °C и выше и влажностью 3–5 %; • смешанного типа (например турецкие, где есть парные и с влажным режимом, и с суховоздушным); • водяные с температурой 50–60 °C. Встречается в литературе и такая классификация: • сухая сауна с температурой 90–110 °C и влажностью 5– 10 %; • влажная сауна с температурой 75–90 °C и влажностью 20–35 %; • паровая сауна с температурой 45–65 °C и влажностью 40–65 %; • паровая баня с температурой 40–45 °C и влажностью около 100 %. Разным людям, как правило, нравятся разные бани: одним влажные с невысокой температурой, другим погорячее и посуше. Народная мудрость гласит: «Лучшая баня та, которую топят сообразно натуре тех, кто хочет в нее войти».
|