Зеркально отражение или зеркало

Зеркало по смыслу близко к обмену ролями. Зеркало позволяет протагонисту

понять, как его воспринимают другие. Когда режиссер чувствует, что пора применить

именно этот прием, он предлагает протагонисту отойти в сторонку и понаблюдать за тем,

как его изображает вспомогательное «Я». Часто протагонисты бывают весьма удивлены

тем, какое впечатление они производят. Зеркало помогает им взглянуть со стороны на

свои действия, а также обрести новый взгляд на собственное поведение — иными

словами, достичь того, что в психодраме именуется инсайтом.

Зеркало выбирается как самый подходящий метод работы в тех группах

психодрамы, где основное внимание уделяется выработке умения вести себя в

соответствии с ситуацией. Так, некоторые группы ориентированы на развитие

практических навыков, необходимых при назначении свиданий, для достижения своих

целей в процессе общения, при поиске работы. Зеркало создает визуальную и вербальную

обратную связь между протагонистом и его вспомогательными «Я», которые могут

утрированно изображать скверные привычки протагониста и показывать ему некоторые

возможные альтернативы его манере поведения.

Глава 4.2. Группы встреч как разновидность групповой психологической работы

4.2.1. История и развитие групп встреч

Лидерами движения групп встреч Карл Роджерс и Вильям Шютц. Первое

употребление термина «встреча» (encounter) в психотерапевтическом контексте

приписывается Якобу Морено, основателю психодрамы. Современное определение

«встречи» дано Вильямом Шютцем: «Встреча — это способ установления отношений

между людьми, основанный на открытости, честности, уверенности в себе, чувстве

ответственности перед самим собой, самоконтроле, внимании к чувствам и

сосредоточенности на "здесь и теперь"». Это определение мы и будем иметь в виду

применительно к тем типам групп встреч, которые рассматриваются в данной главе.

Предложенное Шютцем определение группы встреч включает несколько

элементов, связанных с такими понятиями, как открытость и честность, осознание самого

себя и своего физического «Я», ответственность перед собой, внимание к чувствам и

принцип «здесь и теперь».

Одним из основоположников групп-встреч является К. Роджерс, который в 40-50-х

годах разработал основные принципы гуманистического направления в психологии. Это

направление рассматривает человека, как имеющего изначально ________________мощный позитивный

потенциал для роста, развития, самосовершенствования и творчества. Данный подход

основан на вере в конструктивное начало человеческой природы.

Принципы гуманистической психологи и клиент-центрированной терапии были

положены в основу групп встреч. Их основная идея — вера в возможность

индивидуального развития в группе, когда все члены группы выражают собственные

чувства и принимают к сведению чувства других.

О группах встреч Роджерс отзывается как об одном из величайших социальных

изобретений 60-х годов. Размышляя о неизбежной рационализации современной

культуры, которая ведет к отчуждению людей друг от друга и от самих себя, Роджерс

предсказывал, что «появятся возможности для установления такой близости между

людьми, которая будет не искусственной, а подлинной и глубокой и при этом

соответствующей современной мобильной жизни». Одним из средств для осуществления

таких перемен Роджерс считал движение групп встреч. Вкладом Роджерса в это движение

стала концепция «основной встречи».

Понятие «основной встречи» предусматривает веру в возможность

индивидуального развития, происходящего тогда, когда члены группы выражают

собственные чувства и принимают к сведению чувства других. В группах встреч

внимание участников фокусируется на достижении высокого уровня аутентичности и

открытости во взаимоотношениях с другими. При этом руководитель старается создать и

поддерживать атмосферу безопасности и доверительности, чтобы побудить участников к

обмену самыми сокровенными мыслями и чувствами. Сам Роджерс сводит к минимуму

применение в группе специальных приемов и упражнений и в своей работе ориентируется

прежде всего на безусловное положительное принятие каждого участника.

Концепция «основной встречи» полностью соответствует клиент-центрированной

терапии в индивидуальном консультировании, когда консультант внимательно и

сочувственно выслушивает клиента, но не навязывает ему своих суждений. Кроме того,

консультант поощряет клиента к реализации собственного потенциала развития, что

должно дать клиенту возможность самому сделать продуктивные выводы.

В группах встреч основное внимание участников концентрируется на достижении

высокого уровня аутентичности и открытости во взаимоотношениях с другими. Все

процессы происходят на фоне атмосферы безопасности и доверительности, которую

старается создать ведущий, чтобы побудить участников к обмену своими истинными

мыслями и чувствами.

4.2.2. Основные понятия групп встреч

Предложенное Шютцем определение группы встреч включает несколько

элементов, связанных с такими понятиями, как открытость и честность, осознание самого

себя и своего физического «Я», ответственность перед собой, внимание к чувствам и

принцип «здесь и теперь». Остановимся на характеристике каждого понятия.

Самораскрытие — раскрытие членами группы своих мыслей и чувств, особенно

тех, которые касаются других участников группы или событий, происходящих в группе

времени.

Понятия открытости и честности тесно связаны с установкой групп встреч на

самораскрытие. Руководители призывают участников к самораскрытию как к способу

достижения близких взаимоотношений. Они побуждают членов группы к раскрытию

своих чувств и мыслей, особенно тех, которые касаются других участников или событий,

происходящих в группе в данный момент времени — в противовес воспоминаниям,

которые не относятся к текущим событиям в группе. Например, вполне уместно

признаться в том, что один из членов группы напоминает вам вашего старшего брата,

который запугивал и унижал вас. Но не следует вспоминать о том же старшем брате

безотносительно к текущей ситуации.

Адаптация к жизни в обществе часто требует сокрытия подлинных чувств,

потребностей, сомнений. Самораскрытие делает людей уязвимыми и внешне слабыми. В

то же время Сидней Джурард утверждал, что самораскрытие есть признак сильной и

здоровой личности. Пытаясь скрыть свое подлинное «Я» от других людей, мы тем самым

создаем фальшивый образ себя. Через сокрытие своих мыслей и чувств мы можем

представлять другим некий совершенный образ себя, но это затрудняет установление

значимых взаимоотношений. Без сомнения не следует раскрывать себя перед всеми

подряд. Но в группах встреч участники начинают осознавать, что их привычная

замкнутость и отчужденность превосходит меру необходимого. Самораскрытие в группе

является естественным процессом и результатом развития взаимоотношений, когда

стороны делятся проблемами взаимно и признания соответствуют текущему моменту.

Главные характеристики самораскрытия — подлинность и аутентичность.

Разумеется, на риск быть «подлинным» и аутентичным можно пойти только в

обстановке, которая внушает доверие. По Роджерсу, актуальные чувства в отношениях

между членами группы обычно не раскрываются до тех пор, пока они не пройдут через

последовательные этапы группового процесса: фрустрацию из-за отсутствия структуры,

сопротивление раскрытию и выражению эмоций, описание прошлых, ничем в данный

момент не угрожающих ситуаций и чувств, выражение отрицательных эмоций с целью

проверить, насколько группа заслуживает доверия, и, наконец, обращение к личностно

значимым темам. Для того чтобы члены группы смогли приступить к исследованию, в

сущности, неведомых им чувств — тех, которые прежде отрицались или оставались

неосознанными, — у них должно появиться ощущение безусловного положительного

принятия со стороны других членов группы.