Работа с символами и потоками Каруна Ки

Благодаря работе с буддийскими потоками, «зашифрованными» в символах, система Каруна Ки такая мощная – её энергии значительно сильнее, чем в традиционной Рэйки.

При работе со знаками нужно помнить – причём это касается и символов Рэйки Усуи – что сам по себе символ – это просто настройка на определённый поток энергии. Символ не является чем-то волшебным, загадочным и тайным, это просто изображение, которое наилучшим образом соответствует тем энергетическим вибрациям, которые оно передаёт. Поэтому не принципиально, как именно, в какой последовательности, каких пропорций и размеров рисовать символ, где его размещать во время сеанса или медитации, и так далее. Главное – это чувствовать ту энергию, которая стоит ЗА символом.

Если у вас есть сложности с визуализацией, и вам сложно мысленно представлять себе символы, то вы можете их вообще не использовать. Вы можете работать со звуком – использовать мантры – названия – символов, а можете просто чувствовать сам поток.

Последний способ – чувствовать энергии – предпочтительнее остальных. Ведь потоки – живые, и будет хорошо, если мы научимся так и чувствовать их – живыми существами, которые находятся рядом с нами, готовые всегда придти на помощь, исцелить, поддержать, защитить… Когда мы умеем чувствовать за знаками живых существ, в нас постепенно развивается способность к ченнелингу – способность к общению с существами с тонких планов. Мы сможем получать от них нужную информацию, подсказки в целительской работе и личной практике, да и просто в решении задач, стоящих перед нами по жизни.

В таком случае, призывая энергию, мы можем почувствовать, что они как будто присутствуют рядом, около нас, как если бы это был живой человек.

Это то, к чему нам нужно стремиться, но начинать нужно с того, что у нас получается легче всего. Если нам легче работать с графическими изображениями символов – значит, так и делаем. Удобнее проговаривать трижды, или пропевать во время сеанса мантры – можно и так. Можно вдувать энергию в нужное место, «вкладывать» или «вбивать» хлопком ладони или пальцев, направлять поток энергии взглядом, транслировать из третьего глаза, рисовать символ пальчиком или ладонью, или мысленно, или визуализировать уже в готовом виде. Можно как угодно комбинировать эти способы, или придумать любые свои методы – и всё это будет работать, потому что главный смысл всех методов – это создать нужное внутреннее состояние практикующего. И всё. J Главное – внутренне настроиться, а как уже вы это сделаете – неважно. J

Главное помнить, что в Рэйки нет никаких ограничений и условностей. Как вам удобнее работать с энергией – так и работайте.

Сам процесс правильной внутренней настройки в соответствие с той задачей, над которой мы работаем в настоящий момент – будь то исцеление, освобождение от негативов и обретение внутренней гармонии, или успешное строительство дачи J - происходит за счёт изменения состояния наших тонких тел, и тела физического. Когда мы призываем нужный поток, мы чувствуем, что он каждый раз приходит немного разный, выстраивая свои вибрации таким образом, чтобы наилучшим образом соответствовать нашей задаче. И мы чувствуем, что поток пробуждает определённые ощущения в нашем физическом теле – тепло или холод, или покалывание в каких-то частях тела; пробуждает ощущения движения энергий в эфирном теле – пульсация или волны энергий, потоки или завихрения; создаёт определённое эмоциональное состояние – радости, или уверенности и внутренней силы, или безусловной любви; направляет наши мысли в определённую сторону…

И всё это вместе и есть – настройка на то внутреннее состояние, в котором мы должны находиться, чтобы успешно решить поставленную задачу. Именно это состояние и является ключом к успеху – потому что оно меняет нас изнутри, придаёт нам нужные качества и ресурсы, обладая которыми мы имеем возможность справиться со своими проблемами. Потому что исцеляет, гармонизирует, разрешает жизненные ситуации и достигает целей – не Рэйки (и не потоки бодхисатв). Всё это делаем мы сами. А Рэйки только даёт нам ресурсы, необходимые силы для того, чтобы всё это осуществить.

Существует распространённое мнение о том, что системы Каруна-Рэйки требуют выполнения сложных техник и особых ритуалов. Это не так. Частично данное мнение основано на том, что самая известная книга о Каруна-Рэйки на русском языке, написанная украинским мастером Еленой Свитко, изобилует такими трудоемкими техниками и ритуалами. Но здесь нужно понимать, что это – просто методы, которые использует сама Елена, потому что ей так удобно или больше нравится. На самом деле, любые системы Рэйки – в том числе и Каруна Ки – не требуют от нас каких-то сложных манипуляций. Подчёркиваю ещё раз, методы могут быть любыми, работать можно так, как нравится и как удобно, главное – это иметь чёткое и понятное нам самим намерение, то есть понимать, что мы делаем, и зачем.

В своей практике с энергией Каруна Ки вы можете использовать техники, которые будут даны в нашем курсе, или традиционные Рэйки-техники, или любые другие, какие захотите, в том числе, и придуманные вами самими. Не забывайте, что, работая с символами Каруна Ки, вы работаете с потоками сознания. Они живые и разумные – их разум во много раз превосходит человеческий. Поэтому танцы с бубнами не нужны – достаточно войти в поток и объяснить ему, чтобы вы от него хотите, и он направит свою энергию туда, куда вам нужно.

1 ступень Каруна Ки

Первая ступень является основой системы Каруна Ки. Она основывается на четырёх «столпах» J - на четырёх потоках, обозначаемых четырьмя символами: Зонар, Халу, Харт и Рама. И эти четыре символа охватывают собой весь спектр основных задач, которые стоят перед нами как в целительстве, так и в повседневной жизни.

Зонар Халу Харт Рама

Символ Зонар даёт глубокое очищение, Халу – исцеляет и гармонизирует, Харт – раскрывает энергию сердца и позволяет обрести гармонию внутри себя и гармонию с миром вокруг нас, а Рама – заземляет, и позволяет, тем самым, счастливо жить в материальной реальности.

Этих четырёх потоков достаточно для того, чтобы решить любые задачи из тех, которые возникают в нашей жизни, для того, чтобы успешно практиковать целительские и медитативные практики – да и просто жить счастливо. Таким образом, первая ступень Каруна Ки Рэйки является очень практически ориентированной системой. Нам даются четыре инструмента, с помощью которых мы можем справиться с любой ситуацией и проблемой. Чтобы ни происходило в нашей жизни, решение, так или иначе, всегда упирается в очищение, исцеление и реализацию на материальном плане – и, бонусом, открытие сердца, без чего мы просто не сможем чувствовать себя счастливыми и жить полноценной жизнью.

Инструменты нам даны, и теперь дело за нами – использовать их в каждой конкретной ситуации своей самой обычной, живой земной жизни. И результат не заставит себя ждать – качество жизни изменится в лучшую сторону так, как мы даже никогда и не ожидали. В наших руках теперь все средства, которые необходимы для успешной духовной практики и счастливой земной жизни. Всё, что необходимо – и ничего лишнего, система предельно проста и эффективна.

Медитация «Настройка Каруна Ки первой ступени»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка, чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим золотой шар божественного света. Шар опускается ниже и касается нашей макушки. Мы вдыхаем через макушку золотую энергию в своё сердце и без напряжения задерживаем дыхание на несколько мгновений, позволяя сердцу напитаться живительной энергией. А затем выдыхаем энергию из сердца во все стороны, делясь своей любовью со всей Вселенной.

И снова вдыхаем через макушку золотую энергию в своё сердце, напитываем его живительной энергией, и выдыхаем её во все стороны, наполняя весь мир вокруг своей любовью.

Снова и снова дышим золотой энергией, дышим сердцем, дышим любовью.

5.

В потоке Каруна-Рэйки дышим животом, дышим харой. И чувствуем, как от нашей хары энергия нашей души поднимается струйкой вверх, к сердцу, и наполняет собой нашу анахару – центр божественной безусловной любви. Анахара наполняется энергией, всё больше и больше, и мы чувствуем, что наше сердце наполнено любовью, и нам хочется делиться ею с окружающим миром. И мы посылаем во Вселенную потоки своей безусловной любви, которые светятся во все стороны, подобно лучам солнца. И чувствуем, как Вселенная отвечает нам, и со всех сторон к нам в анахару устремляются потоки безусловной любви Вселенной.

И так снова и снова обмениваемся со Вселенной своей любовью.

6.

Переносим своё внимание на хару. Входим в состояние: Я раскрываю свою душу для любви, я принимаю энергию Каруна-Рэйки в свою душу. И чувствуем, как поток Каруна-Рэйки устремляется в нашу душу, наполняя её собой, и как наша душа отвечает своими потоками тихого и спокойного счастья и гармонии.

7.

Переносим своё внимание на наше сердце, на анахару. Входим в состояние: Я раскрываю своё сердце для любви, я принимаю Каруна-Рэйки в своё сердце. И чувствуем, как нам в анахару устремляется поток Каруна-Рэйки, наполняя наше сердце и наши чувства.

8.

Переносим внимание на нашу голову, на чакру аджну. Входим в состояние: Я раскрываю своё сознание любви, я принимаю Каруна-Рэйки в своё сознание. И чувствуем, как поток Каруна Рэйки устремляется в нашу аджну, наполняя собой всю нашу голову, всё наше сознание.

9.

Переносим своё внимание на сахасрару, чакру, которая находится над макушкой, и является порталом в Абсолют. Входим в состояние: Я открываюсь божественному началу в себе и божественной любви. И чувствуем, как поток Каруна-Рэйки льётся в нашу сахасрару, и активизирует её, и всё наше существо заливает потоками божественной любви. Пребываем в божественной любви и чувствуем божественное начало в себе.

10.

И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Зонар. Шар энергии Зонар опускается ниже, и энергия Зонар наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили мощной энергией Зонар.

И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.

Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Зонар, какие эмоции в нас пробуждаются?

Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Зонар, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.

11.

Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.

И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Халу. Шар энергии Халу опускается ниже, и энергия Халу наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили мягкой и нежной энергией Халу.

И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потока Зонар? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.

Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Халу, какие эмоции в нас пробуждаются?

Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Халу, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.

12.

Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.

И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Харт. Шар энергии Харт опускается ниже, и энергия Харт наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили любящей энергией Харт.

И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потоков Зонар и Халу? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.

Переносим своё внимание на сферу эмоций, чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Харт, какие эмоции в нас пробуждаются?

Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Харт, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.

13.

Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.

И теперь у нас над головой появляется шар света Рэйки, на котором нарисован символ Рама. Шар энергии Рама опускается ниже, и энергия Рама наполняет всё наше тело и всю нашу ауру. Чувствуем себя подобно чистому пустому сосуду, который наполнили активной и деятельной энергией Рама.

И теперь обращаем внимание, как мы себя чувствуем? Как чувствует себя наше тело? Может быть, мы чувствуем тепло, или прохладу? Может быть, ощущаем движение потоков, покалывание или пульсацию? Может быть, ощущаем тяжесть или лёгкость? Чем отличаются наши ощущения от ощущений потоков Зонар, Халу и Харт? Со всей внимательностью отмечаем все свои ощущения.

Переносим своё внимание на сферу эмоций и чувств и мыслей. Как мы воспринимаем поток Рама, какие эмоции в нас пробуждаются?

Каково состояние нашего сознания? Какие мысли или образы возникают? Смотрим на себя в потоке Рама, пропитываемся им, чувствуем себя, и запоминаем полученные ощущения.

14.

Снова входим в нейтральный поток Каруна-Рэйки. Чувствуем, как он омывает, очищает, исцеляет нас.

Мы получили настройку на первую ступень Каруна Ки. И теперь поток Каруна-Рэйки всегда пребудет с нами, исцеляя нас и физически, и духовно, раскрывая наше сердце миру, даруя нам умиротворение, радость и наслаждение жизнью.

Снова переносим своё внимание на хару. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас сейчас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Обращаем внимание на все свои ощущения, потому что это и есть – настройка на поток Каруна-Рэйки.

15.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Каруна-Рэйки остаётся с нами навсегда. Мягко открываем глаза.

Зонар

Как и любые другие практики тантрического буддизма или произошедшие от них, система Каруна Ки Рэйки начинается с очищения, которое несёт в себе символ Зонар. В традиционном буддизме Ваджраяны существуют предварительные практики – Нёндро, которые необходимо выполнить каждому практикующему, прежде чем он будет допущен к более серьёзным посвящениям. Эти предварительные практики призваны очистить ум ученика, подготовить к работе с тонкими энергиями и направить его на путь духовного развития.

Предварительные практики включают в себя специальные практики, очищающие карму практикующего и освобождающие от омрачений. Омрачения – так называют в буддизме деструктивные программы, ментальные установки и негативные эмоции, закрывающие собой изначальную просветлённую природу ума. Эти практики включают:

- принятие прибежища в Трёх Драгоценностях с выполнением 111 111 простираний для очищения от гордыни;

- 111 111 повторений стослоговой мантры бодхисатвы Ваджрасаттвы для очищения от гнева и ненависти;

- 111 111 подношений мандалы для очищения от алчности и привязанности;

- 111 111 повторений практики гуру-йоги для очищения от неведения.

Для более глубокого понимания потока Зонар нас, в данный момент, больше всего интересует практика Ваджрасаттвы. Ваджрасаттва – это бодхисатва, олицетворяющий сознание всех будд. В переводе с санскрита его имя означает «Алмазное существо», или «Сущность Просветления».

Имеется в виду сущность ума. Согласно буддизму, природа нашего ума – это изначальная чистота, подобная сверкающему алмазу. Но почему же мы этого не ощущаем, почему нам кажется, что наш ум находится в состоянии постоянного хаоса, непрерывного внутреннего конфликта, и так подвержен негативным мыслям?

Здесь буддисты приводят образа зеркала, на котором скопилась пыль. В нашем ментальном теле скопилось множество негативных программ, которые являются следствием того, что мы не умеем следить за своей энергетической гигиеной и управляться со своей кармой. Эти негативные программы подобным пыли, скопившейся на зеркале, и кажется, что зеркало стало мутным. Но на самом деле природа зеркала не изменилась, и нужно просто стереть пыль, чтобы увидеть его во всей чистоте.

Так же и нам нужно очистить свой ум от негативных программ, которые в буддизме называют омрачениями. Основные из них, которые являются причинами наших страданий – это гнев, зависть, алчность, беспокойство и неведение. Неведение означает, что мы не осознаём своей истинной природы, своей бессмертной, вечной просветлённой и божественной сущности, и от этого проистекают все наши страдания.

Практика Ваджрасаттвы является одной из важнейших в тантрическом буддизме – не только предваряет дальнейшие посвящения, но и представляет собой базовую технику, которую необходимо практиковать регулярно для поддержания энергетической чистоты и свободы от действия маятника кармы.

Здесь может возникнуть вопрос: какое отношение всё вышеизложенное имеет к теме нашего рассмотрения – к символу Зонар Каруна Ки Рэйки? На самом деле, самое прямое. Работа с символом Зонар является аналогом практики Ваджрасаттвы в рамках системы Каруна Ки.

Символ Зонар является первым, с которым мы знакомимся, начиная изучать систему Каруна Ки. И он говорит нам о том, что прежде, чем идти дальше к решению наших задач, нам необходимо очиститься. Это не значит, что мы не сможем получить исцеления, продвинуться по пути духовного развития или приблизиться к исполнению желаний до тех пор, пока не обретём полнейшую чистоту сознания – нужно понимать, что это невозможно. J Это означает, что если мы начинаем решение любой задачи – будь то физическое исцеление или обретение финансового благополучия – с освобождения от того, что нам мешало, и что поддерживало существование в нашей жизни проблемы – то решить задачу будет гораздо проще.

Зонар очищает наше сознание от зависших в нём негативных программ, освобождает от эмоционального напряжения и навязчивых мыслей. И когда наше сознание чисто, мы обретаем ясность, подобную сияющему алмазу. J Это очень янская, мощная энергия, наполняющая нас уверенностью и силой отбросить всё, что нам не нужно или мешает.

Зонар применяют для очищения нашей кармы. Ведь что такое карма – по сути, это результат работы программ нашего сознания. Зонар помогает убрать те программы, которые притягивают в нашу жизнь события, заставляющие нас страдать – и тем самым очищает нашу карму.

Зонар используют для исцеления и исправления информации, содержащейся в нашей ДНК. Наша ДНК содержит информацию, пришедшую к нам от наших предков. А наши предки не всегда жили безоблачной жизнью – в их жизни были страдания, болезни, потери и испытания… И память обо всех этих событиях находится в нашей ДНК, отягощая наше семейное наследие, и нашу сегодняшнюю жизнь. Это то, что называют «родовой кармой». Исцеляя свою ДНК, мы освобождаемся от негативного груза прошлого, и получаем возможность принять от наших прародителей всё самое лучшее и ценное, что было в их жизни и в них самих.

Зонар исцеляет нашу клеточную память. Подобно тому, как ДНК несёт в себе память обо всех прошедших поколениях, наше тело, каждая его клеточка несёт в себе память о том, что было с нами с момента нашего рождения. Все болезни, травмы и испытания, выпавшие на долю нашего физического тела, не прошли бесследно – наши клетки всё ещё помнят о них, и это, зачастую, портит наше здоровье и не позволяет нам полностью исцелиться. С помощью потока Зонара мы имеем возможность очистить клеточную память своего тела, и обрести полное исцеление.

Зонар также можно использовать для эмоционального очищения. Он помогает освободиться от воспоминаний о травмирующих событиях, даже самых тяжёлых, как этой жизни, так и предыдущих. Кроме того, он прекрасно работает по освобождению от негативных эмоций «в моменте» - то есть непосредственно в ту минуту, когда мы их испытываем.

В целительской практике Зонар применяется:

- в качестве отдельных сеансов очищения перед началом курса целительских сеансов – для ускорения и облегчения процесса исцеления, особенно при работе с хроническими заболеваниями;

- непосредственно во время целительства для освобождения от негативных программ, вызывающих заболевание – иногда одного этого достаточно для исцеления;

- для очищения тонких тел от блоков, и физического тела от шлаков и токсинов;

- для лечения наследственных заболеваний, так как они провоцируются негативными программами, передающимися по роду;

- для очищения тела от вирусов и бактерий;

- для укрепления иммунной системы организма.

При работе с отношениями Зонар помогает освободиться от груза накопившихся претензий, простить и отпустить прошлые обиды, очистить пространство отношений и посмотреть на партнёра новыми глазами.

При работе с ситуациями и целями Зонар позволяет освободиться от программ и шаблонов мышления, мешающих нам построить гармоничное жизненное пространство и достичь желаемого. Помогает увидеть ситуацию свежим взглядом и найти новый способ решения проблем, новый подход к достижению цели.

Зонар даёт нам мощную защиту, не позволяя негативным энергиям проникнуть в нашу ауру, и нежелательным событиям – в наше жизненное пространство. Любая негативная энергия просто несовместима с его потоком.

Зонар также прекрасно работает для очищения предметов и помещений, освобождая их о любого негатива и наполняя энергией чистоты и ясности.

Медитация «Зонар»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим шар, на котором нарисован символ Зонар. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Зонар, наполняемся ею, пропитываемся ею.

5.

Поток энергии Зонар начинает закручиваться, подобно вихрю, и этот вихрь начинает увеличивать скорость вращения. Энергия вращается всё быстрее и быстрее, воронка становится всё больше и больше, и вот уже наше тело растворяется в этом вращении. Воронка вихря охватывает пространство вокруг нас, и оно тоже растворяется, она становится всё больше и больше, наполняя весь мир… Весь мир исчезает, остаются только вращающиеся с огромной скоростью потоки энергии Зонар.

6.

И вот вихрь энергии постепенно замедляется и успокаивается. И мы видим вокруг себя чистое пространство Бытия, залитое божественной энергией. И мы сами, и весь мир вокруг нас стали единым целым – единым светлым пространством, наполненным энергией божественного начала. Это пространство чистой энергии, способной родить из себя любые явления Бытия. Пребываем в состоянии единства и растворённости в божественном.

7.

И вот, из этого пространства возможностей, начинает рождаться мир. Появляется наша Вселенная, планета Земля, животные, растения, люди, города… Появляемся мы сами – чистые, прозрачные, сверкающие… Совершенные. Мы родились заново и оставили далеко в прошлом всё то, что мешало нам, всё ненужное, и теперь – мы полностью обновлённые, исцелённые, гармоничные и прекрасные.

Благодарим поток Зонар за то, что он очистил нас, исцелил, за то, что он дал нам новую жизнь и освободил от кармы прошлого.

8.

Снова переносим своё внимание на хару. Обращаем внимание на все свои ощущения. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего ментала? Это и есть – состояние настройки на поток Зонар.

9.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация закончена, но состояние настройки на поток Зонар остаётся с нами навсегда. Мягко открываем глаза.

Медитация «Зонар: исцеление негатива»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Вспоминаем негатив, от которого хотим освободиться. Это могут быть чувства или мысли, или воспоминания из прошлого… Вспоминаем, но не погружаемся глубоко, не начинаем их снова проживать. Видим их как будто со стороны, в виде образа на мысленном экране.

Призываем поток Зонар. Шар энергии Зонар появляется у нас высоко над головой, и его энергия устремляется вниз, на наш образ негатива. Энергия льётся мощным потоком, подобно водопаду, или бурной горной реке, и мы видим, что негативная программа не может противостоять этому напору – она постепенно начинает делаться всё меньше и меньше, и постепенно растворяться в потоке энергии Зонар, пока не исчезнет совсем.

5.

И теперь, когда негатив растворился, мы замечаем, что чувствуем себя по-другому. Наше тело стало как будто более лёгким и гибким, и мы чувствуем, как энергия свободно движется и наполняет нас. Наши эмоции и чувства стали тихими и гармоничными, мы чувствуем внутри чистоту, свежесть и покой. Наше сознание стало кристально ясным и чистым. И мы просто пребываем в состоянии «Я есть».

И даже если мы чувствуем, что негатив не полностью растворился, мы не переживаем по этому поводу. Он не застилает собой нашего состояния чистоты и ясности, состояния «Я есть». Он не мешает нам быть собой, и мы просто знаем, что в следующий раз мы вернёмся к нему, и растворим его до конца.

6.

Снова переносим своё внимание на хару. Обращаем внимание на все свои ощущения. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего ментала?

9.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация закончена. Мягко открываем глаза.

Халу

Всемирно известная тибетская медицина основывается не только на приготовлении специальных составов и пилюль, лечении травами и другими лекарственными средствами, но и на энергетических целительских практиках. Среди бодхисатв тантрического буддизма есть особые существа – целители, обращаясь к которым больные получают исцеление от болезни и её причины на уровне тонких тел. И, хотя целительный эффект оказывают все без исключения практики бодхисатв, особым статусом целителей обладают Будды Медицины. Будда бесконечной жизни Амитаюс, а также Зелёная и Белая Тары.

Особенно популярна среди тибетцев Белая Тара, к которой принято обращаться во время серьёзных болезней. В таких случаях помимо врача приглашают также ламу, который проводит специальную целительную практику Белой Тары. Лама читает мантры, выполняет специальные ритуалы, опускает на больного исцеляющий поток энергии, а для закрепления результата для больного выполняется специальное изображение Белой Тары, несущее в себе её целительную энергию. Целительная практика Белой Тары помогает освободиться от причин заболевания, находящихся на уровнях тонких тел, и уже этого одного зачастую достаточно для того, чтобы исцелить болезнь – хотя тибетцы не пренебрегают и использованием лекарственных средств.

В то время как лекарственные средства воздействуют на внешнее проявление болезни – состояние физического тела и энергетики эфирного тела, энергия божества, продуцируемая мантрой – на внутреннее проявление болезни, причину заболевания тела физического. Причинами заболеваний в буддизме считают эгоистические мысли, проистекающие из невежества – незнания собственной божественной природы и единства всего сущего, а также разрушительные эмоции – пять ядов – неведение, злоба, страстное желание, гордыня и зависть – из различных комбинаций которых и рождаются все болезни. Такое сочетание физического и духовного лечения – лекарства и мантры – называют «драгоценными пилюлями».

Практика Белой Тары позволяет освободиться от негатива на уровнях мыслей и чувств, и наполниться благостными состояниями, и тем самым избавиться от болезни на уровне её причины.

Белая Тара – является целительницей и защитница, охранительница жизни, по-матерински заботящаяся обо всём живом. Её почитают женским воплощением Будды Бесконечной жизни – Амитаюса. Считается, что для обретения долголетия необходимо регулярно выполнять практики Белой Тары. Её призывают даже при самых тяжёлых заболеваниях, и считается, что она никогда не отказывает в помощи. Он дарует долгую жизнь, мудрость, благие заслуги, радость и процветание. Белая Тара является супругой Авалокитешвары – бодхисаттвы великого сострадания (то есть великой любви и сердечности, как мы помним J), воплощающего в себе само понятие «каруна».

Поток Халу является аналогом практики Белой Тары в системе Каруна Ки Рэйки. Это мягкая, женственная, материнская энергия любви, заботы, и исцеления, охраняющая и дарующая гармонию и благо. Это основной целительный поток первой ступени Каруна-Рэйки – да и, пожалуй, всей системы целиком. Он исцеляет и гармонизирует всё, что требует исцеления.

Поток Халу – это совершенный аспект материнства, принятия и любви Вселенной к нам, иньский аспект Каруна Ки Рэйки. Вместе с потоком Зонар они составляют пару – инь и ян, мужской и женский, активный и пассивный аспекты исцеления.

Неоценимую помощь может оказать поток Халу при работе по ментальному и эмоциональному исцелению, при стрессах и депрессиях. Он помогает освободиться от страхов, тревожности, обиды, злости, навязчивых мыслей, травмирующих воспоминаний, негативных программ, деструктивных и ограничивающих установок. Помогает быстро успокоиться, обрести душевное равновесие и состояние умиротворения.

Также поток Халу используют для установления более глубокой и осознанной связи с божественным, для того, чтобы научиться чувствовать себя единым целым со всем мирозданием, для обретения доверия к жизни, уверенности в будущем, принятия себя и всего происходящего, для жизни в согласии с собой и миром.

В целительской практике Халу применяется:

- при лечении любых заболеваний как универсальный целительный поток;

- особенно он полезен тяжелобольным и пожилым людям, так как помогает продлевать жизнь;

- гармонизации сознания, отношения к своему телу и к болезни, что необходимо для полного исцеления;

- для того, чтобы выяснить причину заболевания на уровне сознания (негативные ментальные программы и эмоции, вторичная выгода) или кармы;

- при лечении расстройств нервной системы и психики;

- при работе с различными зависимостями.

При работе с отношениями Халу убирает напряжение из отношений, освобождает от накопленных обид и претензий, пробуждает любовь, сердечность и понимание. Смягчает остроту любых конфликтов, успокаивает, помогает людям оговориться и найти общий язык, создаёт атмосферу спокойствия и взаимопонимания. Халу помогает нам перенести фокус своего внимания с того, что нас разделяет, на то, что нас объединяет, с того, что нас в партнёре раздражает, на то, что мы в нём любим. Помогает научиться принятию, расслабленности, бесконфликтности и уважению в отношениях, создать полноценные партнёрские отношения.

При работе с ситуациями и целями Халу помогает гармонично реализовать наши цели таким образом, чтобы они мягко и правильно вписались в окружающее пространство. Помогает создать (или заметить) благоприятные обстоятельства для реализации задуманного, и выбрать благоприятное время и место. Помогает получать помощь от окружающих, способствует нахождению единомышленников.

Обладает мощными защитными свойствами, создавая вокруг нас гармоничное поле, в которое не может проникнуть негативная энергия, притягивая к нам доброжелательно настроенных людей, и убирая из нашего пространства недоброжелателей, либо гармонизируя наши с ними отношения.

Поток Халу используется для зарядки пищи, воды и лекарств с целью их очищения и гармонизации. Халу усиливает их полезные и целительные свойства, нейтрализует воздействие вредных компонентов и уменьшает побочные эффекты.

Символ Халу также хорошо использовать для гармонизации энергетики предметов и помещений. Халу наполняет их мягкой атмосферой гармонии, любви, заботы и света, изгоняя при этом любые негативные вибрации.

Медитация «Халу»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим шар, на котором нарисован символ Халу. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Халу, наполняемся ею, пропитываемся ею.

5.

И теперь чувствуем, как поток Халу укутывает нас своей энергией, словно мягким одеялом. Чувствуем его бережные прикосновения к нашей коже, чувствуем его нежность. Ощущаем, как наше тело расслабляется, становится мягким и тяжёлым, и поток Халу начинает раскачивать нас, словно в колыбели.

Чувствуем себя уютно и комфортно. Нас наполняют покой и блаженная нега, а на душе легко, светло и радостно. Наши мысли успокаиваются и затихают, и сознание заливает свет потока Халу.

6.

В состоянии гармонии и покоя окидываем внутренним взглядом всё своё жизненное пространство. И видим его наполненным гармонией и покоем, залитым чистым белым светом. Весь мир наполнен сиянием энергии Халу, наполнен любовью, радостью и добротой.

7.

Снова переносим своё внимание на хару. Наблюдаем за всеми ощущениями, которые в нас пребывают. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Запоминаем полученные ощущения, поэтому что это и есть – настройка на поток Халу.

8.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Халу остаётся в нас навсегда. Мягко открываем глаза.

Медитация «Исцеление в потоке Халу»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Ставим руки перед собой, ладонями друг к другу. Из рук льётся Рэйки, и между ладоней формируется шар из энергии Каруна-Рэйки. Чувствуем руками его упругость. В шар помещаем образ человека, которого мы хотим исцелить. Если мы работаем с собой, то помещаем в шар свой образ.

5.

Призываем поток Халу. Высоко над головой, в космическом канале, появляется шар энергии Халу, и его энергия мощным потоком устремляется на нас. Наполняемся потоком энергии Халу, пропитываемся ею. Наполняемся состоянием гармонии, покоя и благости, которые пробуждает в нас поток Халу.

6.

Теперь энергия Халу льётся из наших рук, и направляется к человеку, наполняя его. Формируем намерение на исцеление. На волне гармонии, покоя и благости чувствуем исцеление человека – ощущаем его здоровье всем сердцем, всем своим существом. И чувствуем, как наша уверенность в его исцелении устремляется к самому человеку и наполняет его, преображая его образ, исцеляя его.

7.

И теперь вы видим своего пациента исцелённым. Видим его здоровым и счастливым, полным сил и энергии, радостным и довольным.

Постепенно заканчиваем передачу энергии. Кладём шар на ладони, подносим к губам, делаем глубокий вдох, вдыхая в себя энергию Рэйки, и на выдохе сдуваем шар с ладоней, отправляя его в пространство. Пусть наш шар летит во Вселенную, а энергия РэйКи направляется к нашему пациенту, неся с собой его новую реальность – реальность его исцеления.

8.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена.

Харт

Поток Харт – один из главнейших потоков Каруна Ки Рэйки, стержень всей системы. Он воплощает в себе саму суть понятия Каруна – бесконечной безусловной любви, опыт того, что Любовь – и есть Бог.

Как мы знаем, любовь и сострадание (то есть, добросердечность) – ключевые понятия буддизма, особенно его ветвей Махаяны и Ваджраяны. Любовь к людям является основной добродетелью в буддизме, счастье всех людей на Земле – его основной целью, а желание помочь всем существам избавиться от страданий – его основной движущей силой. Даже своим духовным развитием буддист занимается для того, чтобы помочь окружающим вслед за ним тоже духовно развиться, и стать счастливыми. Одной из важнейших практик буддизма, помогающих открыть сердце и включить поток любви, является практика Авалокитешвары.

Авалокитешвара – наиболее любимый и популярный бодхисатва в буддизме, представляет собой воплощённое сострадание всех будд. Мантра Авалокитешвары – Ом Мани Падме Хум – является самой известной и популярной буддийской мантрой во всём мире.

Авалокитешвара наполнен безграничной любовью ко всем живым существам. Его имя переводится с санскрита как «Господь, внимающий миру», по-тибетски его зовут Ченрезиг – «Видящий Бог». Имеется в виду, что он видит все страдания людей, и внимает обращённым к нему молитвам, чтобы как можно скорее придти на помощь страждущим.

Согласно легенде, Авалокитешвара был учеником будды Шакьямуни, и в результате своей духовной практики достиг просветления. Однако он поклялся, что не уйдёт в нирвану до тех пор, пока хотя бы одно живое существо страдает в сансаре и нуждается в его помощи. Однако, когда он увидел, как велико страдание в мире, и сколь многим нужна его помощь, то от напряжения его голова разорвалась на куски. Но будда Амитабха и бодхисатва Ваджрапани собрали эти куски вместе, и создали из них новое тело Авалокитешвары с одиннадцатью головами и тысячей рук, чтобы Авалокитешвара смог помочь всем. В этой форме Авалокитешвару называют Махакаруника – Великий Сострадающий, или Великий Милосердный.

Считается, что Авалокитешвара продолжает воплощаться в нашем мире в различных высокодуховных людях, для того, чтобы помогать людям. Воплощением Авалокитешвары считают Далай-ламу.

В Китае Авалокитешвара «сменил пол» J - его почитают в женском образе, как великую богиню милосердия Гуан-инь.

Практика Авалокитешвары раскрывает сердце. Она позволяет нам стать истинно любящими и милосердными, полюбить себя, людей вокруг, и саму жизнь – а это то, без чего мы никогда не можем быть полностью счастливы. Пока нет любви и принятия жизни как таковой, внутри нас постоянно возникает сопротивление тем сторонам жизни, которые кажутся нам неприятными, отталкивающими и неприемлемыми. Сопротивление всегда выражается в виде напряжения в теле, нарушающего нормальный энергообмен в тонких телах, вызывающего спазмы мышц, кровеносных и лимфатических сосудов, провоцирующего заболевания.

В нашей психике это напряжение ощущается как тяжесть, подавленность, тревожность, периодически выливающиеся в немотивированные приступы страха или вспышки гнева. Это напряжение постоянно в фоновом режиме присутствует даже в самые радостные и счастливые моменты нашей жизни, не позволяя нам полностью расслабиться и наслаждаться жизнью. И только любовь, только способность любить жизнь и всё, что в ней есть, пусть даже оно нам не нравится, позволяет расслабиться и жить спокойно – жить полноценно. Только любовь позволяет нам обрести внутреннее равновесие и быть счастливыми.

Буддизм говорит о том, что любовь и милосердие – это нормальные природные чувства, которые являются самой сутью каждого человека, и что для нас совершенно естественно ощущать их в своей психике постоянно. И если мы не чувствуем, теряем в своей повседневной жизни, то это потому что его закрывают негативные программы нашего ума, недопрожитые чувства и травмирующие воспоминания, которые давят на нашу психику. Но любовь – истинная, безусловная любовь – обладает потрясающими свойствами, и она способна растворить любые деструктивные программы нашей психики, любые стрессы и травмы прошлого, любую боль и страдания. И, практикуя работы с потоком Авалокитешвары, мы можем освободиться от всего того, что делает нас несчастными – от всех травм, комплексов, и деструктивных установок – и жить, постоянно пребывая в потоке безусловной любви. А это и означает – стать счастливым.

Практику Авалокитешвары используют для гармонизации личных и семейных отношений, прекращения ссор и конфликтов, для исцеления от многих заболеваний, вызванных неприятием окружающего мира, накопленными гневом и обидами, суицидальными программами, разрушающими человека изнутри. Также он является прекрасным помощником на пути духовного развития, способствуя ускоренному духовному и личностному росту, защищая и оберегая нас на нашем пути.

Поток Харт является аналогом буддийской практики Авалокитешвары в системе Каруна Ки Рэйки. Даже само его название (по-английски Harth) созвучно английскому слову «сердце» (heart, произносится почти как «харт»). Он раскрывает в нас поток божественной безусловной любви, и наполняет нас радостью и внутренней гармонией.

Харт – это квинтэссенция всей Каруна Ки Рэйки, её основная суть. Когда мы глубоко прорабатываем этот поток, так что пребывание в безусловной любви становится нашим естественным состоянием, то наша жизнь приобретает совершенно другое качество.

Чувствовать безусловную любовь – означает также и чувствовать Бога, божественное начало, живущее внутри нас, и составляющее основу нашего существа. Это значит чувствовать себя богом, центром своей Вселенной и обладать возможностями для того, чтобы самому творить свой мир.

Мы уже говорили о тех возможностях, которые даёт нам безусловная любовь, когда говорили о свойствах самой энергии Каруна Ки Рэйки. Всё сказанное также применимо и к символу Харт, только Харт даёт нам возможность намного глубже прочувствовать безусловную любовь и, следовательно, использовать все её возможности многократно более эффективно.

В целительской практике Харт применяется:

- для исцеления любых заболеваний, так как безусловная любовь обладает прекрасными целительными свойствами;

- для исцеления болезней, возникающих из-за суицидальных, то есть саморазрушительных программ и чувств, таких как ненависть к себе, чувство вины, ощущение себя ненужным и нелюбимым, ощущение своего одиночества, ощущение «я плохой», и так далее;

- для исцеления от разрушающих тело и сознание зависимостей – алкоголизма, наркомании, игромании, токсикомании, табакокурения, поскольку в большинстве случае они развиваются на почве суицидальных программ;

- для исцеления заболеваний сердечнососудистой системы и органов зрения, поскольку они часто вызываются непринятием окружающего мира и душевными страданиями, вызываемыми этим;

- при работе с нарушениями питания, такими как анорексия и булимия, отсутствие аппетита, кожными заболеваниями, потому что они связаны с неприятием себя;

- если пациент утратил волю к жизни, чтобы снова пробудить в нём желание жить и справиться с болезнью, в случаях серьёзных и критических заболеваний, в том числе у пожилых людей и слабых детей;

- в дистанционном целительстве чтобы преодолеть пространство и время, по аналогии с символом Хон-Ша-Зэ-Шо-Нэн, так как на уровне безусловной любви всё едино и существует одновременно в вечности.

Символ Харт незаменим при любой работе по эмоциональному и ментальному исцелению, поскольку способствует освобождению от деструктивных и суицидальных программ, позволяет отпустить негативные мысли и чувства, и наполниться состоянием радости, любви и наслаждения жизнью. Исцеляет от нервных срывов, стрессов, депрессий, страхов и фобий, приступов неконтролируемого гнева и агрессии. Помогает освободиться от идеализаций, ошибочных и ограничивающих убеждений. Харт учит нас видеть в жизни любовь и красоту, раскрывает качество принятия себя, окружающих людей и мира в целом. А любовь к другим людям и миру безмерно обогащает нашу жизнь.

Харт помогает нам решить одну из сложнейших и важнейших задач на пути духовного развития – научиться принять и полюбить самих себя. Как ни странно, но для большинства из нас это представляет огромную трудность. Слишком уж мы привыкли с самого детства критиковать себя и сравнивать с другими, осуждать эгоизм и ставить интересы своих детей, родителей, супругов, работы выше своих собственных. Слишком хорошо мы умеем находить в себе недостатки и до бесконечности тянуться к недостижимому идеалу, который создало наше общество, жёстко указывающее нам, каким должен быть человек, чтобы его можно было любить…

Без любви к себе как к неотъемлемой части мира невозможно построить по-настоящему гармоничные отношения с другими людьми, невозможно добиться в жизни реализации своих желаний – желаний нашей души, невозможно быть здоровым, невозможно быть счастливым. Однако медитации с символом Харт позволяют нам решить эту сложную задачу, и тогда жить нам становится гораздо легче и приятнее.

Кроме того, раскрытое сердце и поток безусловной любви помогает нам растворять любые негативные программы и их проявления как в нашем физическом теле, так и в наших тонких телах и нашем жизненном пространстве.

Символ Харт и поток безусловной любви прекрасно работают для реализации целей и исполнения желаний, помогают выстроить жизненное пространство гармоничным, наполненным радостью. С помощью символа Харт мы достигаем своих целей и желаний таким образом, что они приносят нам удовольствие и наслаждение от своей реализации, а также гармонично встраиваются в общее полотно жизни, не вызывая конфликтов и зависти со стороны окружающих. Наполненные энергией потока Харт желания и цели реализуются с большей скоростью.

Это лучший символ для построения удовлетворяющих и радующих отношений, для привлечения в свою жизнь любимого человека, друзей, единомышленников, и для гармонизации любых сложностей и конфликтов в уже существующих отношениях. Помогает примирить враждующие стороны, освободиться от трений и разногласий, простить и отпустить прошлое. Помогает гармонично завершить изжившие себя и ненужные нам отношения, отпустить привязанность к человеку, который нам не подходит, или отношения с которым уже распались.

Поток Харт даёт нам защиту, так как создаёт вокруг нас поле любви, гасящее агрессию и конфликты.

Прекрасно подходит Харт для очищения и зарядки предметов и помещений, растворяет негативную энергетику, наполняя аурой любви, радости и наслаждения жизнью.

Медитация «Харт»

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим шар, на котором нарисован символ Харт. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Харт, наполняемся ею, пропитываемся ею.

5.

Шар энергии Харт опускается ниже, и зависает у нас над макушкой. А затем он разделяется на две части, и один шарик по-прежнему висит у нас над макушкой, а второй входит нам в голову, опускается по шее и входит в сердце, наполняя его собой – наполняя его любовью.

И в нашем сердце распускается прекрасный цветок – поток безусловной любви. И его аромат распространяется во все стороны, наполняя собой всех людей, и все живые существа вокруг нас. И когда аромат потока безусловной любви достигает их, в их сердце распускаются такие же прекрасные цветы, наполненные любовью. И мы вдыхаем аромат этих цветов, впуская его в своё сердце, чувствуя, как наше ощущение наполненности любовью становится всё глубже и глубже.

6.

И теперь второй шар энергии Харт, висящий над нашей макушкой, опускается нам в голову, наполняя наше сознание любовью. И любовь преображает наше восприятие мира, делая всё вокруг прекрасным, окрашивая мир вокруг нас в чудесные цвета.

Мы смотрим на себя, своё тело, свои мысли и чувства, и видим, что они – прекрасны.

Мы смотрим на своих близких и любимых, и видим, что они – прекрасны. Смотрим на людей вокруг нас, и видим, что они – прекрасны. Смотрим на животных и растения, на все события и явления нашего мира, и видим, что они – прекрасны.

Наш мир прекрасен, и наполнен любовью. Весь мир состоит из энергии безусловной любви – из энергии Харт. Вся Вселенная есть любовь.

7.

Снова переносим своё внимание на хару. Наблюдаем за всеми ощущениями, которые в нас пребывают. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Запоминаем полученные ощущения, поэтому что это и есть – настройка на поток Харт.

8.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Харт остаётся в нас навсегда. Мягко открываем глаза.