Класс «Посетитель-качёк», тип «Культурист»

Данный тип – является самым лучшим и надёжным вариантом для советника или, даже, наставника, на первое время. Тип «Культурист», можно встретить во всех средах обитания, от дворовых залов, до фитнесс-центров.

Отличительные черты данного типа:

- Хорошо и равномерно физически развит.

- Тренирует все мышцы, без исключения.

- Технично выполняет все упражнения.

- Ведёт дневник тренировок.

- Занимается и отдыхает по времени.

- Вместо жаргонизмов (крылья, шраги, плечи), использует точные термины (Широчайшие, Трапециевидные, Дельты).

Ребята данного типа, достаточно редкое явление. К примеру, в зале, в котором я тренируюсь, таких парней – считанные единицы. Но, что приятно, все они хорошо выглядят и продолжают прогрессировать. По-этому, ЕСЛИ ПОДОБНЫЙ ТИП ОБРАТИЛ НА ВАС ВНИМАНИЕ И РЕШИЛ ЧТО-ТО ПОСОВЕТОВАТЬ – СЛУШАЙТЕ ЕГО ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО!!!

Класс «Посетитель-качёк», тип «Пауэрлифтер»

Данный тип можно легко спутать с бодилифтерами, которым повезла стать более или менее большими. Отличительная черта между этими двумя типами – техника выполнения упражнения. Ребята такого рода, не будут баловаться со своим организмом и не станут понтоваться. В основном, от пауэрлифтеров можно услышать дельные советы по увеличению своих силовых показателей, но не набора мышечной массы. Хотя, бывает так, что встречаются очень сухие и объёмны лифтёры, но это большая редкость. И всё же, я советую, не пропускать их советы мимо ушей, так как, что бы стать большим – нужно сначала стать сильным!

Класс «Посетитель-качёк», тип «Бодибилдер»

Самый редки тип посетителей. Достаточно редко встречаются в дворовых зала. Основная среда обитания – дорогие фитнесс-центры. Думаю, рассказывают отличительные черты данного типа – излишне.

Ребята такого рода, редко обращаются к кому-нибудь с советом, так как, не имеют времени на подобные вещи. Они, как никто другой, знают толк в наборе массы и её сушке. По-этому, если такой персонаж обратил на Вас внимание и начинает Вам что-нибудь говорить – СЛУШАТЬ ВНИМАТЕЛЬНО И МОТАТЬ НА УС!

ИТОГ:

● Класс «Тренер», тип «Зелёный» – малоопытный и бесполезный.

- Плюсы: не внушает доверие, малораспространён.

- Минусы: бесполезен, как тренер

● Класс «Тренер», тип «Поганка» - глупый и безграмотный.

- Плюсы: ленивый, за счёт чего, вероятность напороться на его тупость, меньше.

- Минусы: не имеет индивидуального подхода к клиентам. Бесполезен, как тренер.

● Класс «Тренер», тип «Оборотень» - самый опасный тип советника.

- Плюсы: полезен только для тех, кто занимается физ.культурой, а не качается.

- Минусы: абсолютно бесполезны, как советники в плане набора и сушки массы. Имеет конкретную установку – тренировать клиентов неправильно.

● Класс «Тренер», тип «Наставник» - идеальный вариант для неопытного новичка.

- Плюсы: Обладает всеми практическими знаниями для набора и сушки.

- Минусы: За свои труды требует деньги, встречается редко.

● Класс «Посетитель-дрыщь», тип «Зелёный» - самый безопасный и бесполезный тип из всех.

- Плюсы: Благодаря своему внешнему виду, никому не внушает доверия.

- Минусы: Занимает место в зале XD

● Класс «Посетитель-дрыщь», тип «Эксперт» - достаточно безопасный и бесполезный тип.

- Плюсы: Отсутствуют

- Минусы: Раздражают, мешают тренироваться.

● Класс «Посетитель-качёк», тип «Бодилифтер» - самый глупый тип.

- Плюсы: отсутствуют

- Минусы: Раздражают, мешают тренироваться.

● Класс «Посетитель-качёк», тип «Культурист» - умный и очень полезный тип.

- Плюсы: Умный, дисциплинированный, хорошо разбирается в тренинге и его особенностях.

- Минусы: Редко встречается.

● Класс «Посетитель-качёк», тип «Пауэрлифтер» - сильный и дисциплинированный тип.

- Плюсы: Обладает практическими знаниями, по развитию силы.

- Минусы: Требует много блинов XD

● Класс «Посетитель-качёк», тип «Бодибилдер» - очень умный тип и дисциплинированный тип.

- Плюсы: Обладает практическими знаниями, по набору массы и сушке.

- Минус: Редко встречается.