Недостаточную упругость чулок, мятость носового платка, волосок, торчащий из уха,

Проступающие сквозь ткань очертания элементов нижнего белья.

Наверное, взрослым людям я не буду говорить, что перед выступлением нужно побриться,

Почистить обувь, погладить костюм и т. д. Скажу вещи неочевидные. С утра две минуты

Гримасничаем, глядя на себя в зеркало. Активно. Не задерживаемся на одной гримасе более

чем на четыре секунды. Строим самые невероятные рожи! Это разминает мышцы лица,

Стимулирует кровообращение, делает вашу мимику более живой. Кроме того, лицо станет

более подтянутым и здоровым на вид. Это очень важно: аудитория должна видеть

Здорового, бодрого, энергичного, сильного, уверенного в себе человека. Действует сильнее

Всяких слов. Это не относится к тем случаям, когда вы выступаете на благотворительном

Вечере с просьбой о пожертвованиях. Гримасы можно включить элементом в обычный

Утренний набор действий между чисткой зубов и бритьем.

Я всегда рекомендую отказываться от трибуны. Наибольшее влияние на аудиторию, как мы

Выясни ли, оказывает то, что она видит. Выступая за трибуной, вы лишаете себя

Возможности воздействовать на нее по основному каналу - визуальному. К тому же за

Трибуной вы не можете двигаться, а статичные объекты привлекают внимание любого

Смотрящего меньше, чем движущиеся. И еще. Очень важно, какие ассоциации у публики

Связаны с тем местом, откуда вы выступаете. Если с этой же трибуны в течение нескольких

Часов звучали нудные и бездарные доклады, вам будет очень сложно сломать

Выработавшийся у публики стереотип. За трибуну стоит становиться, если незадолго до

Этого оттуда прозвучал блестящий доклад, в ходе которого в зале царило оживление. Но

Даже в этом случае в ходе выступления стоит начать перемещаться.

Публика всегда обращает внимание на одежду оратора. И делает свои выводы. Иногда