Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Золото, произвольная программа

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 15Следующая ⇒




Максимальная продолжительность программы: 2 минуты 40 секунд (программа может быть короче).

Таблица элементов программы

Золото. Макс. продолжительность 2 мин 40 сек
Элементы Разрешено Обязательно Запрещено Примечания
Прыжковые элементы Макс. 6 Прыжки Все прыжки из списка в 1 и 2 оборота, кроме двойных флипа, лутца и акселя. Каждый прыжок можно исполнить не более 2-х раз, из них сольно — не более 1-го раза. — Двойной флип, двойной лутц, аксель в 2.5 оборота, тройные и четверные прыжки. См. следующие пункты: 1 прыжки из списка; 2 определение прыжкового эл-та; 14 правило повтора прыжков;
Каскады / комбинации Максимум 3 каскада / комбинации из разрешенных прыжков, из них не более одного каскада из 3-х прыжков. — 3 определение каскада и комбинации; 15 общие требования к каскадам и комбинациям; 4 правило "ойлер в каскаде".
Вращения Максимум 3 Максимум 3 разных16 вращения. Минимум 2, среди них должны быть:
  • прыжок во вращение или вращение со входом прыжком;
  • комбинированное вращение со сменой ноги.
Требования по числу оборотов:
  • мин. 4 оборота;
  • 4 об. на каждой ноге при смене ноги.
Вращения должны иметь разные обозначения в таблице элементов. 		— См. следующие пункты: 5 определение базовых позиций и комбинированного вращения; 16 обозначения вращений в таблице; 11 правило завешения вращения (final wind-up).
Хореографическая последовательность18 Максимум одна (1) хореографическая последовательность Должна покрывать всю поверхность льда. — См.: 18 определение хореографической последовательности; 19 правило первого по времени эл-та.

Серебро, произвольная программа

Максимальная продолжительность программы 2 минуты 10 секунд (программа может быть короче).

Таблица элементов программы

Серебро. Макс. продолжительность 2 мин 10 сек
Элементы Разрешено Обязательно Запрещено Примечания
Прыжковые элементы Макс. 5 Прыжки Все прыжки из списка в 1 оборот и аксель в 1.5 оборота. Каждый прыжок можно исполнить не более 2-х раз, из них сольно — не более 1-го раза. — Прыжки в 2 оборота и более. См. следующие пункты: 1 прыжки из списка; 2 определение прыжкового эл-та; 14 правило повтора прыжков;
Каскады / комбинации Максимум 3 каскада / комбинации из разрешенных прыжков, из них не более одного каскада из 3-х прыжков. — 3 определение каскада и комбинации; 15 общие требования к каскадам и комбинациям; 4 правило "ойлер в каскаде".
Вращения Максимум 3 Максимум 3 разных16 вращения. Во всех вращениях разрешается вход прыжком и смена ноги. Минимум 1, обязательно должно быть
  • комбинированное вращение (без смены или со сменой ноги).
Требования по числу оборотов:
  • мин. 3 оборота для вращения в одной позиции без смены ноги;
  • мин. 3 об. для прыжка во вращение без смены ноги и позиции после приземления;
  • мин. 4 об. для комбинированного вращения без смены ноги и 8 (4+4) для комб. вращения со сменой;
  • мин. 3 об. на каждой ноге при смене ноги.
Вращения должны иметь разные обозначения в таблице элементов. 		— См. следующие пункты: 7 определение базовых позиций и комбинированного вращения; 8 определение прыжка во вращение; 16 обозначения вращений в таблице; 11 правило завешения вращения (final wind-up).
Хореографическая последовательность18 Максимум одна (1) хореографическая последовательность Должна покрывать не меньше половины поверхности льда. — См.: 18 определение хореографической последовательности; 19 правило первого по времени эл-та.
⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Date: 2015-10-21; view: 238; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...


mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию