Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Перечень вопросов к зачету1. Понятие об адаптации. Факторы, вызывающие адаптацию, их классификация. Закономерности процесса адаптации. Значение проблемы адаптации в спорте. 2. Физиологическая характеристика стадий адаптации. Стадия физиологического напряжения. Стадия адаптированности. Стадия деадаптации и включение компенсаторных реакций. Стадия реадаптации. 3. Характеристика срочной и долговременной адаптации. Роль гипоталамо-гипофизарноадреналовой системы в запуске адаптивной реакции. Изменения в органах и системах организма при срочной и долговременной адаптации. 4. Понятие стресса и виды стрессоров. Учение об общем адаптационном синдроме. Стадии общего адаптационного синдрома. 5. Роль функциональных возможностей стресс-лимитирующей антиоксидантной системы в профилактике стрессорных повреждений у адаптированных и неадаптированных лиц. 6. Эффект адаптации организма к факторам окружающей среды, физическим нагрузкам, боли, отрицательным эмоциям, повышение способности к выработке связей. 7. Цена адаптации к чрезмерным физическим нагрузкам. Перенапряжение и перетренированность. 8. Понятие деадаптации. Физиологическая и патологическая деадаптация. Биологическая целесообразность деадаптации. 9. Адаптация спортсменов к условиям пониженной температуры. Изменения в различных системах организма. Изменение работоспособности в условиях низких температур. 10. Адаптационные изменения к жаркой среде обитания (аридная зона). Развитие и проявление физических качеств в условиях жаркого климата. 11. Факторы, действующие на организм человека в условиях среднегорья и высокогорья. Изменения работоспособности. 12. Адаптация систем к среднегорью. Длительность и механизмы адаптации и реадаптации в условиях среднегорья. 13. Стадии адаптации к высокогорной гипоксии. 14. Виды гипоксической тренировки. 15. Работоспособность и проявление физических качеств в условиях высокогорья. Адаптация к гипоксии и работоспособность. Тренировка в условиях барокамеры и горной гипоксии. 16. Структура мышечной ткани. Особенности адаптации и деадаптации. 17. Понятие функциональной диагностики. Её цели, задачи и значение в тренировочном процессе. 18. Анкета здоровья спортсмена. 19. Предсезонное определение физического состояния спортсмена. 20. Показания и противопоказания для проведения процедуры ВРС. 21. Состояние тренированности. Способы определения. 22. Диагностическая ценность показателей различных функциональных систем. 23. Изменение функциональных показателей при нарастании тренированности и переутомления. 24. Частота сердечных сокращений и реакция на тренировку. 25. Типы реакций на функциональные пробы. Их особенности. 26. Пробы для определения уровня кислородлимитирующей системы. 27. Методы анализа ВСР. 28. Механизмы регуляции сердечного ритма. 29. Особенности ВСР у тренированных людей. 30. Особенности ВСР у детей. 31. Особенности ВСР при информационной нагрузке и стрессе. 32. Особенности быстрой интерпретации результатов ВСР. 33. Физические методы диагностики. 34. Лабораторные методы диагностики. 35. Диагностика функционального состояния систем кровообращения и дыхания. 36. Диагностика функционального состояния по показателям крови и мочи.
|