Справиться с тревогой

Если ребенок хорошо развит эмоционально, все в школе ему интересно, у него есть стимулы к учебе. Он может сосредоточиться, у него достаточно энергии, и он максимально использует свои способности. Напротив, когда ребенок подавлен, встревожен, когда ему кажется, что его никто не любит, учиться ему очень сложно, он невнимателен, отвлекается, быстро устает. Учеба кажется ему неинтересной, ему трудно сконцентрироваться на задании. Он слишком занят собой, своими проблемами, своими эмоциональными нуждами. Это мешает ему учиться.

Ребенку с повышенным уровнем тревожности трудно осваивать новое. Это становится особенно заметным, когда он сталкивается с особо сложными заданиями либо с заданиями, которые требуют от него совершенно нового подхода к решению. Тревожность, связанная с учебой, часто наблюдается у детей, которые перешли в пятый класс. Обычно этот переход сопровождается изменениями в содержании и методах обучения. Главное отличие в том, что ребенок должен перейти от конкретного мышления к абстрактному. До сих пор ему сообщали конкретные факты: Балтимор находится в штате Мэриленд. Теперь ему предстоит иметь дело с идеями и понятиями. Чтобы перейти от конкретного мышления к абстрактному, нужно совершить гигантский шаг, и не каждый ребенок способен вовремя это сделать.

Когда у ребенка не получается с легкостью перейти на следующий этап, он страдает по многим причинам. Во–первых, он постоянно в стрессовой ситуации, ведь он никогда до конца не понимает, о чем говорит учитель. Во–вторых, он отстает от одноклассников и, конечно, видит это, а значит, страдает его самооценка. Если время идет, а положение исправить не удается, у ребенка начинается депрессия, которая влечет за собой еще большую тревожность. В конце концов ребенок чувствует себя полным неудачником. Поскольку переход в пятый класс – один из самых сложных и важных школьных этапов, родителям следует уделить ему особое внимание.

Все будет по–другому и ваш ребенок не столкнется с такими трудностями, если он созрел эмоционально. Под эмоциональной зрелостью мы понимаем способность контролировать тревожность, выдерживать стрессовые ситуации и не терять душевного равновесия. Чем лучше у ваших детей это получается, тем лучше они учатся. Оптимальный способ помочь детям эмоционально созреть и дать им стимул учиться – регулярно наполнять их уверенностью в вашей любви.

Один из признаков повышенного состояния тревоги – боязнь взглянуть в глаза собеседнику. Такому ребенку непросто решиться даже подойти ко взрослому или к ровеснику. Эмоционально неразвитый ребенок не может установить никакого контакта с окружающими. Внутреннее напряжение и состояние тревоги мешают ему справляться со школьными заданиями.

Иногда учителя помогают таким детям. Если преподаватель стремится установить с ребенком контакт, поддержать его, используя добрые взгляды и прикосновения, учеба дается легче. Когда эмоциональные потребности удовлетворены, страхи и состояние тревоги уменьшаются, а уверенность в себе и доверие к людям вокруг растут. Тогда дети способны учиться. Конечно, гораздо лучше, если потребность в любви и привязанности удовлетворяют родители.