Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Відбір на етапі спеціалізованої базової підготовки





ОСОБЛИВОСТІ ВІДБОРУ І ПІДГОТОВКИ НА ТРЕТЬОМУ

ЕТАПІ БАГАТОРІЧНОГО ВДОСКОНАЛЕННЯ

ПЛАН

1. Відбір на етапі спеціалізованої базової підготовки

2. Загальна характеристика етапу: тренувальне та змагальне навантаження

3. Побудова тренувального процесу

4. Зміст сторін підготовки

 

Відбір на етапі спеціалізованої базової підготовки

Ефективність оцінки перспективності на етапі спеціалізованої базової підготовки визначається, в основному, тими ж факторами, що і на попередньому. Як і раніше велика увага приділяється аналізу попереднього тренування. Перспективними вважаються спортсмени, які тренувалися за різноманітною програмою, обмежували кількість занять з великими навантаженнями, участь у відповідальних змаганнях, але при цьому швидко прогресували.

На третьому етапі багаторічного відбору зростаючу роль набуває оцінка особистісних і психічних якостей спортсмена. Основними критеріями стають стійкість в змагальних ситуаціях, здатність налаштовуватися на змагальну боротьбу, вміння мобілізувати сили на фініші і в умовах гострої конкуренції на дистанції, досягати найвищих результатів у найвідповідальніших стартах, в оточенні найсильніших суперників.

Багато досвідчених тренерів та організаторів спорту одним з найважливіших критеріїв комплектування команд для участі у відповідальних змаганнях використовують показник індивідуальної результативності в попередніх або фінальних стартах. І це дуже правильно, оскільки видатні спортсмени, як правило, вміють вести активну боротьбу в найбільш напружених ситуаціях. Саме ця якість забезпечувала перемоги і унікальні досягнення плавцям В. Сальнікову і Л. Качюшіте, легкоатлетам В. Борзову і В. Санееву, гимнастам Б. Шахліну і Л. Турищевій, борцям А. Медведю та І. Яригіну.

Специфічні вимоги до особистісно-психологічних якостей пред'являють при комплектуванні команд в спортивних іграх, а також у командних дисциплінах циклічних видів спорту, де особливо важливо підібрати психологічно сумісних спортсменів.

Одним з основних показників, що свідчать про здатність спортсмена до подальшого вдосконалення є різнобічна технічна підготовленість. Основний критерій тут — вміння правильно виконувати велику кількість найрізноманітніших спеціально-підготовчих вправ, тонко варіювати просторовими, часовими і динамічними параметрами рухів у самому різному функціональному стані — від стану бадьорості до стану прогресуючого стомлення.

Важливий критерій оцінки перспективності на розглянутому етапі багаторічної підготовки — результат співставлення індивідуального ходу становлення спортивної майстерності конкретного спортсмена із загальними закономірностями формування вищої спортивної майстерності, характерними для найсильніших в тому чи іншому виді спорту або окремій його дисципліні.

У міру наближення спортсмена до закінчення цього етапу, все більшого значення для високоякісної оцінки перспективності набуває критерій психологічної та біологічної надійності в умовах підвищення напруженості тренувального процесу та змагальної практики.

 

Date: 2015-09-24; view: 569; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию