Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Общие основы тактики





 

Тактика спортивной борьбы есть умелое использование тех­нических, физических и волевых возможностей с учетом особен­ностей противника и конкретно сложившейся ситуации в схват­ке и на соревнованиях.

Тактика спортивной борьбы непрерывно развивается. Она определяется правилами соревнований. Если в них вносятся какие-либо изменения, то обновляется и тактика: одни тактиче­ские действия теряют свою эффективность, другие ее приобре­тают; возникают новые тактические варианты борьбы.

Тактическое мастерство борца тесно связано с технической, физической и волевой подготовкой. Развитие техники ведет к обновлению и изменению тактики, появлению новых тактиче­ских действий, создает предпосылки для ее совершенствования. Техника является основным средством тактики. Техническая во­оруженность спортсмена в значительной мере определяет такти­ку борца.

Тактические возможности борца во многом определяются его физическими способностями. Высокий уровень развития быстро­ты, силы, ловкости, выносливости — все это позволяет атлету каждый раз избирать наиболее выгодные пути для достижения победы.

На тактические возможности борца наряду с технической и физической подготовкой влияет и психологическая подготовка. Смелого и инициативного борца отличает полнота и оригиналь­ность тактических замыслов, способность навязать противнику свои условия ведения схватки. Хладнокровие, выдержка, настой­чивость, самообладание и другие волевые качества делают бор­ца способным найти себя в острые моменты схватки, избрать вы­годные тактические маневры и добиться их осуществления.

Чтобы правильно ориентироваться в сложной, постоянно ме­няющейся обстановке схватки, быстро принимать правильное решение, четко и своевременно реагировать на возникающие изме­нения, борец должен обладать логическим мышлением, осмысли­вать каждый тактический маневр. Важнейшей особенностью тактического мышления является предвиденье. Предвидеть — значит мысленно заглянуть вперед, представить картину пред­стоящих событий, уловить в них главное, решающее, от чего в значительной мере будет зависеть результат схватки и соревно­вания в целом.

В основе тактического мышления, позволяющего борцу пред­видеть вероятное развитие схватки и соревнований в целом, ле­жат прежде всего глубокие знания по спортивной борьбе. Нужно учитывать особенности мастерства противника и складывающую­ся обстановку, умело поставить себя в положение противника и предугадать его возможные действия.

Тактика не должна быть шаблонной. Частое применение од­ного и того же тактического маневра затрудняет возможность достижения лучшего результата, так как соперники смогут бы­стро приспособиться и принять контрмеры.

Творческий подход к решению любой тактической задачи, поиск новых путей — непременное условие для успеха.

 

Date: 2015-09-27; view: 313; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию