Многочасовой просмотр телепрограмм

Научные исследования показывают, что когда че­ловек подолгу смотрит телевизор, в организме резко повышается производство холестерина. Холестерин, помимо всего прочего, является компонентом стрессовых гормонов, уровень которых растет при физическом или психическом напряжении. «Теле­визионный стресс» особенно ярко выражен у детей, у которых увеличение производства холестерина после нескольких часов, проведенных перед телеви­зором, может достигать 300%. Из-за резкого повы­шения концентрации этого вещества в желчи начи­нается ускоренное формирование камней.

Длительный просмотр телепрограмм означает большую нагрузку на мозг. Этот орган просто не в состоянии справиться с таким количеством возбуди­телей, которыми являются быстро — каждую долю секунды — сменяющие друг друга телевизионные кадры. И возникающий стресс приводит к повыше­нию кровяного давления. Таким образом организм пытается быстрее снабжать кислородом, глюкозой, холестерином, витаминами и прочими веществами перевозбужденные клетки, в том числе клетки моз­га, которые потребляют эти питательные элементы с

нарастающей скоростью. Напряжение усугубляется содержанием некоторых программ: на сцены наси­лия тревожное ожидание, стрельбу, крики, автомо­бильные гонки надпочечники реагируют выбросом адреналина, приводящего организм в боевую готов­ность. Это приводит к сокращению и натяжению больших и малых кровеносных сосудов, что вызыва­ет недополучение клетками сахара, воды и других необходимых веществ.

Симптомы такой реакции разные. Это может быть чувство усталости, недомогание, напряжение в шее и плечах, жажда, сонливость, депрессия. Утом­ление может быть таким сильным, что вы даже не сможете уснуть. Известно, что стресс способствует производству холестерина. Поскольку холестерин является основным компонентом стрессовых гормо­нов, в напряженных ситуациях огромное его коли­чество уходит на синтез этих гормонов. Чтобы вос­полнить нехватку холестерина, печень увеличивает производство этого бесценного вещества. Если бы не это, люди миллионами умирали бы перед своими телевизорами. Но эта реакция организма на стресс имеет и многие побочные эффекты, одним из кото­рых является формирование желчных камней.