Глава 13. Еще кое‑что о коммуникабельности

Еще кое‑что о коммуникабельности

Еще сто лет назад в деревнях процветала культура развития коммуникативных навыков. Например, вечерами на улицы выходили запевахи (не путать с выпивохами), начинали петь и собирали всю деревню. Телевизоров не было, а развлекаться как‑то надо. Вот они и собирались все вместе, попеть и потанцевать под гармошку. Потом эту культуру утратили. Сейчас нет такой потребности в общении – его заменяет телевизор и компьютер, но люди страдают от одиночества.

Дети развивали коммуникативные навыки, собираясь колядовать. Разучивали песенки и стишки, танцевали перед всей деревней. Стеснение само по себе пропадало.

Первые коммуникативные проблемы у современного человека появляются еще в детском саду (хотя многие люди наивно полагают, что в детском садике происходит социализация, там же детки друг с другом общаются).

Откуда берутся проблемы с общением? В детском садике всех детишек собирают для игр в одной комнате. В стрессовой ситуации дети неизбежно начинают конфликтовать: драки, ссоры, обиды.

После нескольких ссор ребенок начинает замыкаться, перестает интересоваться другими детьми, избегая повторения конфликта. Его начинает волновать только то, что он чувствует и как выглядит со стороны.

У 99 процентов современных людей есть проблемы с коммуникабельностью. Открыто смотреть на людей мы не умеем, так как с детства в нас засела привычка бояться конфликтов.

Другие люди нас не интересуют, потому что с самого детства родители, воспитатели, учителя и прочие взрослые приучали нас обращать внимание только на себя, опять же, чтобы вести себя прилично.

А если человеку теперь хочется стать обаятельным и коммуникабельным, ему придется изменить привычки. Научиться интересоваться другими людьми, задавать им вопросы и внимательно слушать.

Бытует мнение, что есть люди по своей природе необщительные, их привлекает одиночество и прочие радости, не связанные с общением.

На самом деле я именно таким человеком и являюсь. В детском садике была как белая ворона: не любила играть с детьми и всегда сидела одна где‑нибудь в уголке. Детям же со мною играть было неинтересно, потому что они не могли угнаться за моей бурной фантазией. Если начинала играть с ребенком, ему становилось скучно. Я, по большему счету, играла в воображении, а когда начинала рассказывать, что у меня там, в голове, ребенок отворачивался к соседу. В подростковом возрасте подруг и друзей у меня тоже не было, потому что сверстникам было неинтересно со мной общаться. То, что интересно им, было неинтересно мне, а то, что интересовало меня, вызывало скуку у них. Но это не значит, что я так и осталась необаятельной и необщительной букой.

Эти способности я прекрасно в себе развила при помощи практических занятий. И точно знаю, что любой человек при желании может стать очень приятным в общении. Когда мне надо, людям со мной интересно. Я знаю, как это делать.

Опять же знаю, что можно стать значительно красивее при помощи обаяния или, напротив, стать некрасивой и даже безобразной, если обаяния нет. Злой, неприветливый взгляд, привычка видеть в людях только плохое и навешивать на них неприятные ярлыки делают свое дело. Человек с подобным мировоззрением кажется уродом, даже если он необыкновенно красив.

Внешность вторична, на первом месте всегда стоят обаяние и коммуникабельность.

Я считаю, что Завидная невеста должна максимально освоить коммуникативные навыки, так же как ими обладали в недалеком прошлом наши бабушки с дедушками.

Для этого нужно иметь приветливое лицо и набор привычек, так необходимых в коммуникабельности (об этом я уже написала выше). А потом отправляться на улицу знакомиться и общаться с людьми. На курсе для этих целей мы становимся журналистками.

А сейчас истории наших курсанток, сумевших продемонстрировать, как работает прекрасный Образ Завидной невесты.

Может, я буду неоригинальна, однако со мной тоже произошел забавный случай, связанный с ГИБДД. Я нарушила правила достаточно серьезно. По закону меня должны были лишить прав на четыре месяца, но гаишник не смог устоять перед моей улыбкой:)))) На все его вопросы, почему я такая счастливая и радостная, отвечала: весна:)) В результате он поблагодарил меня за то, что подарила хорошее настроение, и отпустил, пожелав удачи. А я, как честный водитель, не стала наглеть и, наоборот, ехала намного аккуратнее, в знак благодарности за оказанное доверие:)))

...Поняла, что «любовь к себе – это очень важно», год назад. А сейчас решила растить еще большую любовь к себе:) Ведь говорят же мудрые люди, что нужно и в отношениях любовь культивировать, и к окружающим, а значит, к себе. Я подумала и вот что сделала: перечислила на листочке те пункты, благодаря которым себя больше любить стала когда‑то в прошлом, и решила все эти пункты перевести на еще более качественный уровень. Я стала:

– больше разговаривать со своим телом и думать прежде, чем чем‑то его накормить: а полезно ли это для него или это кричит желудок, привыкший к такой пище;

– перестала тратить свои нервы по пустякам;

– больше задумываться над тем, действительно ли мне это надо, прежде чем делаю. Ну и другое.

...Мы с подругой пошли в кафе недалеко от моего дома. По дороге она начала жаловаться, что нужен мужик, красавец да богатый, в общем, способный решить все ее финансовые проблемы. Ну, я ей и говорю: «Щас пойдем знакомиться!!!» При входе в кафе увидела очень симпатичный «Мерседес». «Вот с его хозяином, – говорю, – и пойдем знакомиться». В кафе мы сели напротив одного приятного мужчины.

«По‑любому, он еще, наверное, и хозяин этого кафе», – сказала я и стала улыбаться, как училась. В общем, он тоже не выдержал, предложил нам с ним пообедать, угостил вкусно, пообщались мило, домой отвез и оказался как раз тем, кем я его и представила:))) Подруга в шоке:)))) А еще, что для меня немаловажно, он меня назвал очень эффектной и запоминающейся:)

Кстати, еще хотела сказать: один мой старый знакомый, общаясь со мной, назвал ПРИГОЖЕЙ:))) Я была так счастлива, если честно. Меня так никто раньше не называл, и сам факт мне был невероятно приятен:)))

Наталья.

Откуда берутся счастливые и удачливые женщины? Они просто учатся творить свою действительность и однажды понимают, что удача идет с ними в ногу.

...И вдруг. Я, честно, не ожидала. Ко мне стали подходить знакомиться. От неожиданности я не знала, что делать. Я довольно симпатичная стильная девушка. Нравлюсь мужчинам. Но чтобы на улице подходили! Такое было очень редко. Видно, на лице было написано «не подходи, убью». Другого объяснения нет. Два последних дня подряд меня «клеили» на улице, в метро. И смотрели гораздо больше мужчин, чем обычно. А я не знала, что делать. Чувство приятное после всего этого, хочется продолжить эксперимент.

Действительно, если не знать, как можно использовать собственное обаяние, такое положение вещей может показаться волшебством и фантастикой. Хотя на самом деле никакого волшебства тут нет, просто себя любить надо и заботиться о себе.

…Любить себя. Вначале было сложно, потому что не знала, как это – «любить себя». Много думала над этим и поняла: не критиковать надо, а, наоборот, поддерживать себя, любимую. Я просто подумала, как бы мне хотелось, чтоб кто‑то относился ко мне хорошо, с уважением, с любовью, с благоговением, всегда меня поддерживал во всем. Кто же может это сделать лучше всего? Конечно же, я сама. Вот и ответ, как любить себя, любимую.

Вот и ответ, как можно достичь такого же отношения окружающих к себе.

Хочу рассказать об образе Завидной невесты одной из курсанток «ДАО: Путь женщины». Как показывает практика, когда раскрываю какой‑то вопрос на примере своих учениц, читательницам все сразу становится понятно, вопросы отпадают сами по себе. К тому же многим читательницам станет понятно, сколько нужно прикладывать усилий и реально действовать, чтобы получить действительный результат, например обрести стопроцентное обаяние.

Я решила опубликовать в книге часть отчета одной из курсанток по работе с «трехмесячником» (это самоконтрольная работа, выполняемая курсантками после первых трех месяцев курса). По отчету есть мои комментарии. Кстати, обратите внимание на то, что курсантка сама оценивает свою работу и ставит себе оценку по пятибалльной шкале. Умение самостоятельно себя оценивать очень важно, если человек хочет чего‑то достичь в жизни. Не нужно равняться на других людей. Только адекватная самооценка дает возможность быть обаятельной, любые же перекосы приводят к проблемам с коммуникабельностью.

Когда получила первый «трехмесячник» и проставила себе оценки, поняла, что упустила что‑то важное. Несерьезно отнеслась к вопросу личного обаяния и налаживания контактов. Кое‑где были даже двойки и единицы. Тогда я рассердилась:), села и начала тщательно разбираться и конспектировать материалы. Разбиралась до тех пор, пока многое не стало понятнее, не запомнилось и не составило труда применить. Я даже несколько дней специально гуляла по городу и практиковалась в личном обаянии и коммуникативных навыках!

Здесь хочу отметить, что именно такие курсантки и достигают наибольших результатов, занимаясь по курсу. Умение доводить дело до конца – редкое качество успешных людей.

Я при помощи только одежды и своих знаний способна сделать фигуру стройнее и изящней. Оценка – 5.

Однозначно!:‑) Потому что я очень изменилась внешне (это можно проследить по фотографиям).

Я знаю, какие цвета идут моему типу внешности, какие цвета делают глаза ярче, а кожу свежее. Оценка – 5.

Да, это так. И это безумно мне нравится! Кроме того, я постоянно совершенствуюсь в этом вопросе: за время прохождения курса моя внешность сильно изменилась, я похудела, стала носить одежду более приятных, светлых оттенков или ярких выразительных цветов! А раньше все было серо‑черно‑темное:(

Я знаю, как сделать лицо привлекательным при помощи правильно подобранной прически и макияжа. Оценка – 5.

Макияж я делаю замечательно. Профессионально. Правда, не всегда хочется краситься (ну, бывает, не заставлять же себя насильно!). Сейчас хочу отрастить волосы и заплетать их в косу (мне безумно идет коса с легкой челкой!).

Я чувствую себя достойной звания «красивая и эффектная». Оценка – 4.

Красивая – да, конечно! Эффектная – в принципе, тоже. На мой взгляд, эффектная женщина уверена в себе. Именно на это я ставила акцент. Конечно, я себя представляю очень эффектной – в моих мечтах я выхожу из дорогого авто в лакированных сапогах на шпильке и в шубе с пышным воротником (мне это все безумно идет, я уже примеряла в магазине)! Пусть у меня сейчас пока нет возможности так выглядеть, я знаю, что это исполнится. Зато стараюсь вызвать в себе ощущения, как будто я уже так выгляжу, и преспокойно идти по улице, ловя восхищенные взгляды!

Я могу достойно выглядеть в любой ситуации на «пять» с плюсом (например, если случайно:‑) пригласят в ресторан, для меня не будет проблемой, что надеть). Оценка – 4.

Меня часто приглашают в ресторан:‑) Сейчас рестораны вполне демократичны и туда не требуется надевать вечернее платье (хотя, наверное, есть и такие, но я пока не посещала). И, несмотря на то что у меня не так уж много вещей, я стараюсь подбирать их так, чтобы они сочетались между собой. Т.е. если я покупаю вещь, то продумываю, с чем и куда буду ее носить. Поэтому у меня нет проблемы «шкаф забит, а надеть нечего». Кроме того, декоративную косметику я подбирала к имеющейся одежде.

Вообще, считаю, что хорошо выглядеть – вопрос личной энергии (следом идет вопрос личного времени, а на последнем месте стоят деньги) самой женщины. Сколько энергии она вкладывает во внешность, красивый Образ, на столько и выглядит.

Я знаю женщин, способных концентрировать всю свою энергию, тщательно продумывать облик и, вложив в него минимум времени и денег, получать сногсшибательный результат.

Женщины, считающие, что это неважно, что прекрасно выглядеть совсем и не надо, просто оторвались от реальности. Проснитесь! Мы живем в материальном, прекрасном мире (а не только в духовном), мы, женщины, способны его украшать. Не просто ему соответствовать, а украшать!

Привычка улыбаться – свойство моей личности. Оценка – 4.

Меня даже сначала спрашивали: «Ты чего такая довольная?!», а я отвечала: «Ну как, я же на работу пришла!» – и вызывала ответную улыбку:)) Потом привыкли. Но иногда, бывает, устанешь, не до улыбки уже:) Хотя стараюсь строить жизнь так, чтобы не уставать до такой степени!

Я отношусь к себе с любовью. Умею себя правильно критиковать. Оценка – 5.

Я научилась реально смотреть на себя и свои действия. Критикуя, начинаю с признания своих достоинств. Дейл Карнеги именно так рекомендовал критиковать людей, чтобы они не обижались. Т.е. я стараюсь говорить себе так: «Я замечательный, хороший человек. Но вот здесь я, например, зациклилась на чувстве собственной значимости, вместо того чтобы посмотреть на ситуацию глазами другого человека. В этом нет ничего ужасного, я ведь только учусь новому поведению. Но на будущее я это учту и буду действовать более эффективно. Я же умница, верно?»

Зачастую люди не умеют себя правильно критиковать. А потом удивляются, почему так плохо развиваются, почему ничего не получается в жизни? Вроде бы такая мелочь, но страшно важная.

Я умею объективно оценивать свою внешность. Оценка – 5.

Да. Считаю, что идеальной внешности не бывает. Нужно просто уметь правильно подбирать детали и следить за мелочами. Потренировавшись перед зеркалом, например, научилась представать перед фотокамерой в нескольких выгодных ракурсах:).

Человек рожден для творения. Он как мягкая и пластичная глина, и от него самого зависит, что из себя вылепит. Он не может быть красивым (счастливым, умным, богатым и т.п.), если не прикладывает к своей красоте знания и реальные действия.

Я чувствую себя красивой и достойной самого лучшего. Оценка – 5.

Конечно. И если кого‑то не устраивает – это не мои проблемы:)).

Мое отношение к себе – позитивное. Оценка – 5.

И не только к себе – ко всему остальному тоже! Стараюсь. Потому что это очень важно, в хорошем настроении и дела идут легче. А как только отношение к жизни начинает портиться, читаю сборник анекдотов – я их специально коллекционирую!..

Я способна себя любить по‑честному. А это значит, что искренне желаю себе личного развития и не допускаю стагнации (отсутствия развития, застоя). Оценка – 5.

Да, это так! Меня прямо «колбасить» начинает, если я чувствую застой или то, что жизнь проходит мимо, а я так ничего и не создаю. Постоянно анализирую ситуации, с которыми сталкиваюсь в жизни.

Я способна легко познакомиться с любым (нужным мне) человеком. Оценка – 4.

Результаты замечательные. Перезнакомилась с огромным количеством людей в самых разных местах: в транспорте, на улице, в кафе, потом на работе в офисе. В общем, везде, где за это время удалось побывать! До этого все‑таки в глубине души я считала себя замкнутым меланхоликом, который никому не интересен. А тут я разбудила в себе заводную веселую девчонку, способную перевернуть вверх дном унылые правила корпоративного мира:)! А заодно за рекордно короткое время (две недели я была на временной работе) очаровать мужскую половину сотрудников: получать милые небольшие подарочки, приглашения как на работу, так и в кафе, а домой – на такси. Также нашла новых интересных друзей! От предложения работы, правда, пришлось отказаться (правильно вы говорите, Оксана, чтобы добиться результатов в каком‑то деле, нужно уметь отказываться от других дел. А я решила добиться успеха в своем женском бизнесе, и вообще в мои планы сейчас не входит офисная работа).

Познакомилась прямо на улице с одним состоятельным человеком. Пошли в кафе (на улице холодно), разговорились. Он оказался не только щедрым и галантным как мужчина. У нас нашлись общие интересы. Мы обменялись книгами. Кроме того, он рассказывал мне про настоящих миллионеров (это у которых не один миллион, а, скажем, 50 или 100 в валюте). Он сказал, что их всех явно отличает умение общаться, коммуникабельность, обаяние! Как раз то, чем мы здесь на курсе и занимаемся:))). Значит, притянутся к нам миллионеры по закону подобия, что уж тут говорить!

Поначалу было трудно общаться с женщинами (в детстве казалось, что я чем‑то хуже своих сверстниц, недостойна дружить с ними), поэтому стала общаться с мужчинами. А потом как‑то и с женщинами стало получаться, мне кажется, что это просто вопрос времени и практики.

Проработав 15 контактов, я перестала считать их. Потому что решила: это не просто упражнение, это теперь мой новый принцип поведения, новый образ жизни!

Еще условие приемлемости. Практика показала, что интуитивное ощущение неуместности – отнюдь не голос страха и вряд ли стоит махать на него рукой. Если я вижу, что человек спешит или загружен проблемами, не стану подходить. Бесполезно.

Интересно, что обычно приличные мужчины просто так праздно не шатаются. Поэтому, даже если они не спешат и не загружены проблемами, все равно при деле и о чем‑то думают. Мне кажется, что здесь уместно проследить ход их мыслей, и тогда будет легче придумать что‑нибудь приемлемое для общения.

Однажды (еще не занимаясь по курсу, а просто читая вашу газету) я решила наплевать на свои доводы и подошла к очень интересному мужчине, чтобы взять у него интервью. Он согласился, но хорошего контакта у нас не получилось. Моя первая ошибка: я сделала человека («Когда творишь человека мысленно, таким он становится в действительности». – Оксана Д.) страшным и очень серьезным, поэтому тряслась мелкой дрожью от одной мысли, что нужно подойти к нему, с трудом подбирала слова и говорила сквозь комок в горле. Вторая: я не понаблюдала за ним (вдруг кто‑то заметит, что я наблюдаю!). Сейчас вспоминаю: он выбирал ботинки в дорогом бутике, рассматривая понравившиеся пары. Разумеется, не так сложно проследить примерный ход мыслей человека в такой ситуации. Но только в том случае, если не сосредоточена на собственном страхе и переживаниях, а спокойна и расслаблена, когда способна созерцать. Ну, и еще многого мне не хватало, чтобы этот мужчина мной заинтересовался.

Чтобы стать эффективным коммуникатором, для начала нужно обрести больше десятка необходимых способностей. Например, умение не «делать» человека, а наблюдать (тогда проще войти с ним в контакт). Умение созерцать, чувствовать, обращать внимание на свою интуицию. К сожалению, в полной мере этой способностью обладают немногие.

Но эту способность может развить в себе любой человек. Если не поленится, правда. Поэтому проблемы в жизни, возникающие у людей, существуют только потому, что они ленивы и безынициативны. Ну что ж поделаешь, сами виноваты.

Я могу обаять любого нужного мне человека. Оценка – 4.

Могу и знаю, что нужно делать для этого. Во‑первых, создать себе подходящее настроение! Хотя иногда бывает, что устала, не выспалась и ничего не хочется. Например, после работы. Тогда я просто говорю себе мысленно хорошие, добрые слова и отправляюсь спать.

Я знаю, как можно заинтересовать собеседника, и успешно использую это знание. Оценка – 4.

Абсолютно согласна с тем, что иногда контакта не получается. Обычно это интуитивно чувствую и не подхожу знакомиться к таким людям. Зато когда проходящий мимо человек интуитивно меня заинтересует, то я обязательно подойду, и обычно происходит замечательное знакомство.

Я умею завести беседу с человеком, найти тему, которая будет ему интересна. Оценка – 4.

Ну, обычно для начала подходят общие темы. Потом человек сам расскажет о том, что ему интересно, нужно только внимательно слушать и делать выводы. Я ставлю твердую четверку потому, что в этом можно совершенствоваться всю жизнь!

Я знаю, как можно сделать так, чтобы новый знакомый захотел продолжения знакомства. И если мне интересен человек, успешно использую это знание. Оценка – 5.

Все просто. Для этого нужны общие интересы. Если обоим интересно – тогда и возникает желание продолжить общение. Я недавно разговорилась со своей коллегой по работе на тему отношений и мужчин, и мы подружились!

Отсюда можно сделать очень простой вывод: женщина, не способная заинтересовать мужчину, просто не умеет сама им заинтересоваться.

Чтобы быть богатым и успешным человеком, нужно уметь любить людей. Те, кто этого не умеет, будут всю жизнь прозябать в одиночестве и бедности или рядом с людьми, которые им не нравятся.

Поэтому главное в жизни, о чем я постоянно напоминаю курсанткам, – Любовь (умение принимать человека со всеми его достоинствами и недостатками, находить в людях что‑то привлекательное, влюбляться в это, уметь оценить и похвалить). Но энергия любви озаряет не просто каких‑то там счастливчиков. Она озаряет людей, стремящихся любить других, ищущих в людях частичку бога, имеющих доброе и открытое сердце. Уметь любить – это не просто пустые и красивые слова. Это реальная работа над своим мировосприятием.

Общаясь с человеком, я знаю, как ему можно понравиться. Оценка – 4.

Да! И нравлюсь! Только еще над голосом и речью надо немного поработать – иногда забываюсь, начинаю торопиться, глотать слова или употреблять много слов‑паразитов. Нужно учиться интересно рассказывать, а не только слушать.

Чтобы научиться интересно рассказывать, нужно научиться выражать свои мысли. Для этого нужно много читать. Очень полезно заняться журналистикой, начать писать статьи.

Я не сомневаюсь в том, что обаятельна, так как имею положительные результаты собственного обаяния. Оценка – 5.

Обаяние вообще чудесная вещь! После положительных результатов летаешь! Например, когда хочется что‑то получить (что я готова получить, это очень важно) и получаешь (сходить в кафе или просто на работе захотелось сладкого – его тебе принесли, и т.д.). Как в вашем примере о прекрасной женщине, которой вдруг захотелось попить кофе в кафе.

Личное обаяние – это личная эффективность в жизни. Оно не дается человеку просто так, как глаза и волосы. Оно им созидается, оттачивается на протяжении всей жизни.

Когда я читаю очередное «сопливое» письмо от женщины, в котором она жалуется на свою жизнь, мне так и хочется ей сказать: «Ну чего ты куксишься, дурочка?! Займись собой, начни действовать, стань обаятельней, тогда все твои проблемы (и с работой, и с бизнесом, и с мужчиной, и т.д.) разрешатся сами по себе!» Но нет, ей куда приятней «сопли пускать» и жаловаться на несправедливость мира, чем подняться с дивана и заняться делом, начать развивать свои прекрасные способности. К сожалению, таким дамам сложно чем‑то помочь.

Человек рождается неограненным бриллиантом. Он пуст и безлик, а его образ – это еще совсем ничто. Но в нем есть все для того, чтобы он обрел в жизни счастье! Мне иногда жалко смотреть на людей, так и оставшихся «никакими». Они ничего не сделали для себя, но почему‑то уверены, что и так будут блестеть. Да еще требуют от других, чтобы их одаривали общением, восхищением и прочими вещами. Мне жалко жен, злящихся на плохих мужей, которые совсем их не любят. Но эти женщины не позаботились о том, чтобы быть обаятельными с мужьями, они не позаботились, чтобы мужья в них постоянно влюблялись. Так чего же жаловаться?

Человек не способен блестеть просто так! Для начала ему нужно развить прекрасные грани личности, отточить, чтобы они засверкали, а потом уж использовать по назначению и радоваться прекрасным результатам в жизни.

Я иду по жизни (по улице) и собираю восхищенные взгляды мужчин. Я чувствую себя прекрасной, поэтому и окружающие люди видят во мне красоту и безграничное женское обаяние. Оценка – 5.

И не только по улице. И в кафе мужчины, сидящие за столиками, обязательно проводят взглядом – как пить дать. А однажды они так «вылупились», и их даже не смущало то, что я была с кавалером!

Я умею так посмотреть на собеседника, что ему станет приятно. Я могу очаровать человека при помощи своего чувственного взгляда. Оценка – 5.

Взгляд – это вообще моя фишка, настолько хорошо получается! Мне тут сказали, что в мои глаза хочется нырнуть и раствориться в них:)). А еще, прочитав в книге «Образ твоей души» (Эти книги идут только как приложение к курсу. – Оксана Д.) про девушку, так аппетитно евшую пирожные, что мужчина на нее засмотрелся, я решила тоже начать получать искреннее удовольствие от еды. Вы знаете, как реагируют мужчины?!

Кстати, рекомендация на заметку. Учитесь получать удовольствие от жизни. Тогда мужчины будут получать удовольствие просто от общения с вами. Это даже покруче самого крутого секса, имейте в виду:‑)

Вывод прост: если женщина не способна сделать так, чтобы на нее реагировали мужчины, чтобы интересовались и хотели познакомиться, дарили цветы и обручальные кольца, проблема в ее неготовности творчески мыслить. Это может прозвучать обидно, но это так. Как мы знаем, мыслительные способности (как и любые другие способности) можно в себе развивать.

Все проблемы женщины находятся в ней самой, а не во внешнем мире! И это не грубость, не мое хамство – просто действительность нашей жизни. И к сожалению, многие женщины живут с этой действительностью.

А если действительность слишком уж неприятна, это не значит, что нужно от нее отмахиваться. Ведь изменить свою реальность возможно только тогда, когда ее увидишь и прочувствуешь.

Я могу при помощи своего обаятельного голоса, взгляда, жестов показать человеку, что он мне приятен, интересен, что он мне нравится. Оценка – 4.

Да, у меня это получается. Только, как я уже сказала, нужно еще немного поработать с голосом и речью.

Отсюда делаем простой вывод: с какой женщиной мужчине хорошо? С умной и не ленивой! Любовь и уважение мужчины возможны только тогда, когда женщина их заслуживает.

Есть такая фраза: «Она его приворожила». Это не мистика, ничего сверхъестественного в этом нет. Есть только типичная женская лень и нежелание думать, анализировать и действовать – созидать для себя и во благо себе, любимой. Творите, созидайте, живите счастливо! Сколько можно откладывать на завтра свои заветные мечты?! Ведь ничего сложного в том, чтобы обрести счастье, нет!

Ежедневно делайте один маленький шажок на пути к своему счастью. И не нужно взбираться на горы, не нужно пробивать лбом стены. Нужно просто шагнуть вперед!

Во мне живет кокетство, грация, чувство собственного достоинства. Оценка – 4.

Кокетство есть, грация и достоинство тоже, нужно только добиться, чтобы они были всегда на одном уровне. Просто иногда бывает так, что я забываюсь и начинаю подстраиваться под кого‑то, кто кажется мне «важным, крутым» (привычка воспитания), вместо того чтобы на равных с достоинством вести общение.

Это вопрос осознания себя, сознательного отношения к себе, своей личности, контроль мышления.

Нам учителя и воспитатели с детства прививают, что Я – последняя буква в алфавите (хотя в старославянской азбуке эта буква была первой), что мы глупые и ничего не стоим в этом мире. Но это не значит, что мы должны вечно такими оставаться! Мы люди! И способны сознательно менять жизнь, отношение людей к своей персоне.

Я осознаю и контролирую, куда уходит моя энергия и откуда поступает. Оценка – 5.

Конечно, всякое бывает, но, в общем, это осознание позволяет мне практически всегда иметь силы для личного обаяния! А для меня это важно, т.к. я планирую свой бизнес.

Я делаю все возможное, чтобы увеличить количество собственной энергии, так как понимаю ее ценность. Оценка – 5.

У меня огромное количество энергии и, как оказалось, я заводной человек (я дала себе волю, и то, по‑моему, это далеко не предел – что получилось на работе за две недели, я описала выше). Конечно, забочусь об энергии, т.к. поставила себе большую цель – с помощью своего бизнеса сделать счастливыми огромное количество людей! В мои планы входит общение с очень влиятельными персонажами (и не смейтесь, пожалуйста). А для этого нужны и силы, и обаяние, и умение налаживать контакты, умение общаться с очень крупными «шишками», создавать яркие, прекрасные образы. У меня бывает такой «энергетический подъем», что просто «крышу сносит» и мне уже все равно, с кем знакомиться – с бабушкой на лавочке или с президентом России. Самое замечательное, что я могу сама вызывать это состояние по своему желанию. Одно условие – хорошенько выспаться и быть отдохнувшей!

Если человек выстраивает (планирует) жизнь таким образом, что его энергия возрастает, значит, он живет разумно. А успех в жизни прямо пропорционален количеству его личной энергии. Слабые люди не способны на великие дела.

Я умею спокойно относиться к неблагоприятным ситуациям, к окружающим меня людям, к их поступкам и действиям. Для этого стараюсь трезво и конструктивно оценивать их. Оценка – 5.

Я умею посмотреть на ситуацию глазами другого человека, постараться понять его. Это здорово сохраняет спокойствие. Сразу отпадает желание предъявлять кому‑то необоснованные претензии. Но, с другой стороны, стараюсь не только оправдывать другого человека, но и посмотреть, не выходит ли его поведение за рамки допустимого и о чем это говорит (и чем я притянула такую ситуацию).

Опять же, вопрос сознательного отношения к жизни. Если человек умеет быть сознательным, он может решить любую проблему самостоятельно. У таких людей нет больших сложностей с супругом, детьми, начальством или подчиненными. А есть только задачи, которые он способен выполнять.

Я избавляюсь от чувства собственной важности при помощи контроля за своими мыслями и поступками. Оценка – 5.

Если от чего‑то портится настроение, то, скорее всего, это чувство собственной важности. А если что‑то, наоборот, побуждает меня к действию или поощряет других людей относиться ко мне с уважением, то это чувство собственного достоинства, его мы культивируем:)

Очень интересный вывод, я его повторю: если от чего‑то портится настроение, то, скорее всего, это чувство собственной важности. А если что‑то, наоборот, побуждает меня к действию или поощряет других людей относиться ко мне с уважением, то это чувство собственного достоинства, его мы культивируем.

То есть, если люди относятся к вам без уважения и вообще не так, как нравится, значит, вы постоянно культивируете чувство собственной важности. Это факт. А кто способен сознательно относиться ко всем своим мыслительным процессам, тот способен решать любые проблемы в жизни. Для этого нужно учиться думать в правильном направлении.

При знакомстве, общении с человеком я его изучаю, стараясь понять его мысли, желания, чувства. Оценка – 4.

Иногда забываю об этом подумать, если честно:) Ведь в процессе общения слушаешь человека или говоришь сама. Но когда специально сажусь в людном месте и наблюдаю – очень здорово! Однажды так созерцала одного пожилого мужчину, мне сразу показалось, что он – бабник. Уж какой‑то слишком сладкий, приторный и масленый был у него взгляд. Решила проверить. Подошла спросить, как пройти по нужному мне адресу. И точно: привязался, стал номер телефона спрашивать...

Женщина, способная этот мир «созерцать», никогда не попадет в неловкую, глупую или обидную ситуацию. На курсе мы учимся созерцать постоянно, 24 часа в сутки. Это реально, ведь когда у человека повышается уровень осознанности, он способен созерцать даже во сне, прямо во сне делая выводы, общаясь со всей Вселенной, находя мудрые ответы на сокровенные вопросы, решая жизненные задачи новыми эффективными способами.

А почему бы и нет? Кто сказал, что для человека подобный уровень невозможен? Возможен!

При общении с человеком я обращаю внимание, что говорит моя интуиция. Оценка – 5.

Причем всегда. И когда мне интуитивно не хочется общаться с человеком, а я все‑таки пытаюсь, то ничего хорошего не происходит:(Зато когда интуиция подсказывает (мимолетный взгляд и мысль: «Вот!») – все получается достаточно интересно.

Интуитивные способности человека развиваются только тогда, когда он их начинает использовать!

Очень простая мысль, но люди почему‑то уверены, что для развития интуиции необходимы какие‑то специальные тренировки и упражнения. Но это иллюзия! Когда человек развивает интуицию, попутно живя в этом мире и осознанно решая свои проблемы, его интуитивные способности проявляются куда лучше.

Я конструктивно критикую себя за ошибки. Оценка – 5.

Для меня это значит находить конкретную причину какой‑либо проблемы и устранить ее. Я – замечательная, прекрасная богиня. Остальное – детали.

Я ежедневно учусь контролировать себя, свои чувства, мысли и поступки. Оценка – 5.

Настоящим прорывом было то, что неделю или две подряд у меня было позитивное настроение и мысли! В это время мои желания просто с ходу сбывались. Например, ловим машину. Я говорю: «Не хочу ехать на драндулете. Нам иномарочку, пожалуйста!» Останавливается «Форд». Ну и так далее. Пустячок, а приятно!..

Хорошо живется тем, кто обладает необходимыми способностями. Их может развить любой человек, подключившись к конструктивному каналу.

Хочешь хорошо жить – заслужи! Простая мысль, правда? Но почему‑то не все люди это понимают.

Я четко вижу свои цели, осознаю их и достигаю их. Оценка – 4.

Поработав над этим пунктиком тоже, разложила свое время по полочкам. С этим были определенные трудности, и еще пока не хватает практики в самоорганизации, планировании. Сейчас я сама решила заниматься бизнесом, так что деваться некуда, и это вопрос времени.

Сегодня сделала очень важную для меня вещь. Я отказалась от встречи с мужчиной и возможности, может быть, интересно провести время – в пользу своих дел! И дело не в том, какой это мужчина и где встреча, какая разница, занята ли я на работе или сама планирую свой день. Просто раньше я бы отложила дела (если бы надо мной, конечно, не стоял работодатель с палкой:)) и побежала на свидание.

А теперь, когда у меня запланированы какие‑то вещи, важные для меня, для достижения моих целей, почему я должна все бросать только из‑за того, что позвонил мужчина? Мне было трудно сразу отказать ему, поэтому я попросила перезвонить через пять минут. Взяла тайм‑аут. За это время я спокойно и осознанно взвесила, чем грозит мне отказ от своих планов, что я опять не успею, что снова отложится. Снова буду укорять себя за то, что поступилась собственными интересами. И сама себя уважать перестану! Пострадает чувство собственного достоинства – разве это мне надо? Но главное в том, что мужчины приходят и уходят, а моя жизнь остается со мной, вместе со всеми теми делами, которые я успела или не успела.

Начинаю поступать так: «мои планы для меня – это святое». И пусть другие люди (и мужчины в том числе) уважают мои дела, как и я уважаю их. Конечно, другим людям тоже нужно уделять время, но только не в ущерб себе – для этого есть выходные или какие‑то свободные вечера, и вообще, нужно договариваться заранее!..

Как сделать так, чтобы тебя ценили и уважали? Очень просто. Для этого нужно всего лишь начать уважать саму себя.

Как мне приятно смотреть на женщин, которых действительно ценят и уважают, которых любят. Они сами заслужили к себе подобное отношение. Они гордость нашей цивилизации! И как больно видеть тех, кого не ценят, не уважают, не хотят любить, не хотят ими восхищаться.

Я способна влиять на ход разговора. У меня не бывает такой ситуации, когда мне не о чем поговорить с человеком. Оценка – 4.

Иногда бывает. В какой‑то момент не знаешь, как разговорить человека, отвечающего односложными фразами. Например, когда человек за рулем, а я сижу рядом. Он все‑таки за дорогой следит, за безопасность отвечает.

И то правда, чего же разговорами водителя от дороги отвлекать:‑)

Иное дело женщина, не умеющая вообще повлиять на ход разговора, совсем не умеющая с людьми общаться, очаровывать их, радовать.

Странно только одно: почему такие женщины уверены, что это не их вина, а окружающих, вообще ими не интересующихся, не желающих дружить? Почему мужчина, изменивший или ушедший к другой, виноват? Почему виноват тот, кто «поматросил и бросил»? Почему виноват этот гад, не желающий делать предложения и не относящийся ко мне серьезно? Почему мы виним именно их? Может, стоит поискать причины в себе?

Недавно одна курсантка в своем отчете сделала вывод о том, что же ей мешало в жизни и в отношениях с мужчинами больше всего. Цитирую:

«Все работает, я сама удивляюсь, как я раньше этого не замечала и до чего же я была ленива. (Раньше я делала так: села, сложила ручки, любите меня. А за что??)»

Оказывается, убеждение человека, что его должны любить просто так, потому, что он есть, приносит ему массу несчастий и неудач в жизни.

За что можно любить безынициативную, ленивую, живущую в бездействии и ни к чему не стремящуюся женщину? За что можно любить безынициативного, ленивого, живущего в бездействии и ни к чему не стремящегося мужчину? Может быть, стоит иногда сесть и подумать: а достоин ли я любви?

И если вы решите, что «да, достоин», то ответьте почему. Распишите по пунктам все свои достоинства, проведите анализ.

А потом подумайте, не слишком ли строго вы относитесь к другим людям, как всегда по привычке делая большие поблажки себе?

Может быть, если глубоко задуматься, то по‑честному виноваты в своих несчастьях все‑таки вы?

На меня не может влиять ситуация, напротив – я влияю на нее (например, благодаря своему творческому мышлению, способна познакомиться с любым человеком в любой ситуации. Могу убедить человека в том, что мне нужно). Оценка – 4.

И знакомлюсь ведь:))) Убедить человека что‑то сделать вполне реально, если это приемлемо для него, ну и если я ему понравилась. Например, мне нужен был проездной на следующий месяц, и я заработала немного денег, рассказав мужчине про умение общаться с людьми. Так мы и познакомились. Правда, я не готовилась к такому рассказу:(но была обаятельна, и он мне это простил:) Зато в следующий раз к своим выступлениям я, конечно, буду готовиться!

Я не допускаю неосознанную бесцельную болтовню в общении с человеком. Оценка – 5.

Мне неприятна бесцельная болтовня. Например, у меня мама любит просто поболтать и обижается, почему я не уделяю ей время:) Зато мне нравится общаться с друзьями‑единомышленниками, которые поддерживают меня, поднимают «боевой дух», после такой встречи еще долго чувствуешь воодушевление!

Общаясь с человеком, стараюсь решить какой‑либо вопрос, интересующий меня или собеседника (либо достигнуть какой‑то цели). Оценка – 5.

Ну да, а иначе зачем тогда начинать общение?

Я могу свободно (спокойно) общаться с людьми любого социального уровня (любого уровня развития и достатка). Общаясь, я не смущаюсь, не комплексую, не испытываю негативных эмоций по отношению к себе или к ситуации. Оценка – 4.

Со всеми. Кроме очень‑очень крутых «шишек». Ну где их возьмешь для практики?! Как‑то раз попался мне один, я его сразу заметила издалека. Понаблюдала. В дорогом костюме, на манжетах запонки, ухоженный, уверенный. Еще с тремя мужчинами пошел в ресторан. Чуть подождала, и за ними. Вошла, села недалеко, вроде как меню посмотреть. При мысли подойти кидало в дрожь. Подошла, попросила сфотографировать меня на мой телефон. Он согласился, но отпустил пошлую шуточку («понтовался» перед мужиками). Я парировала, но оттого, что тряслась, выглядело все неубедительно:(((В итоге мы перекинулись парой глупых, ничего не значащих фраз, он сфотографировал, вернул мне телефон и, потеряв всякий интерес к ситуации, снова повернулся к мужикам и продолжил разговор.

Я прекрасно поняла, что сделала не так. Оттого, что испугалась, не продумала ситуацию, говорила дрожащим голосом и от волнения не смогла достойно ответить. Если обычные люди попадаются везде, часто и их много, то крутых‑прекрутых «шишек» где столько взять для практики?!

Для этого мы на курсе занимаемся журналистикой. Если брать интервью (а можно взять интервью у всех крутых «шишек» города, что наши курсантки и делают) не столько с целью взять интервью, а с целью поговорить по душам, найти общие интересы, подружиться, пофлиртовать и пококетничать. А потом при следующей встрече (в большинстве случаев, если берете интервью у неженатого мужчины, тот предлагает поужинать) попросить помощи. Например, помочь выбрать подарок отцу или боссу или просто попросить совета. Это нужно сделать, чтобы завязать разговор с мужчиной. Чтобы выглядело приемлемо, нужно просить о чем‑то несерьезном, но в то же время подходящем для мужчины. Если он заинтересован в женщине, она ему нравится, он, как правило, начинает о ней заботиться. Вероятность того, что этот мужчина влюбится, составляет 80 процентов.

Выполняя это задание, можно перезнакомиться со всеми крутыми «шишками» вашего города или вообще региона, научиться с ними общаться не боясь их, а, напротив, заинтересовывая собою. Вообще, выполняя задание, можно научиться очень многому полезному для любой женщины.

Так что всем девушкам, столкнувшимся с подобной проблемой, рекомендую задание выполнить. Оно работает на 100 процентов – проверено на практике и всеми одобрено:‑)

Я излучаю в мир, окружающий меня, уверенность (в себе, в красоте, в женском обаянии), силу, радость, тепло, светлые чувства. (Определить это можно по ответной реакции окружающего мира и людей.) Оценка – 5.

У меня достаточно мирные отношения со всеми окружающими людьми! И людям я нравлюсь, они мне милые маленькие презенты делают, угощают чем‑нибудь, общаются со мной. Вчера я последний день работала на своей работе, так один коллега принес большой торт (он не знал, что у меня последний день)! Я быстренько организовала чаепитие и угостила сотрудников, которые еще оставались в офисе в пятничный вечер! Все подумали, что это я принесла торт. Совпадение? Мне повезло, как всегда!!!

Дискомфорт, возникающий в жизни, – это возможность получить урок и улучшить ее качество. Оценка – 5.

Да!!! И именно сейчас такой серьезный урок я и прохожу. Удивительно, я рада ему!

Жизнь – это удовольствие во всех его проявлениях, и я ежедневно стремлюсь познавать эту истину. Оценка – 5.

Да, абсолютно согласна! И вообще, позитивное настроение – ключ к решению многих проблем. То есть, я хотела сказать, задач!

Вот мои ответы, Оксана, по первому «трехмесячнику». Конечно, по этим заданиям можно совершенствоваться всю жизнь и бесконечно придумывать (усложнять) их. Например, мне уже неинтересно общаться с моими бывшими ухажерами, хотя кое‑кто из них еще звонит. Гораздо интереснее усложнять задачу, учась очаровывать все более «крутых» мужчин. Конечно, надо не перестараться, чтобы в погоне за «более крутыми мужчинами» не упустить любимого человека. Но пока нет того, с кем мне было бы спокойно и комфортно, кого бы я не боялась потерять и под кого не нужно перестраивать себя.

После Нового года (как только закончу с делами по учебе) планирую заняться созданием и развитием собственного сайта на тему фэн‑шуй и психологии, писать там статьи и, соответственно, брать интервью у интересных людей. Мне очень хочется познакомиться и подружиться с двумя успешными и довольно известными женщинами, а кроме того, завести знакомства с влиятельными людьми. Мне вполне можно представляться журналисткой, т.к. мои статьи уже выходили в солидном глянцевом издании! Планирую создавать бизнес в этой сфере (или я бы скорее назвала это предприятием для помощи людям:))

Очень многое в жизни стало понятнее, начала чувствовать себя уверенней (укрепился некий внутренний стержень) после прохождения трех месяцев и особенно самоконтроля по «трехмесячнику»! Если есть необходимость, я готова выполнить дополнительные задания.

С уважением, Татьяна.

Всего три месяца планомерной работы над прекрасным Образом Завидной невесты, и такие результаты! Многие женщины мечтают о них всю свою жизнь, но, к сожалению, так и не осуществляют мечту. Почему? В чем причина? Что мешает человеку быть счастливым?

Собственная лень? Жалость? Отсутствие к себе уважения? Или извечная привычка откладывать все на завтра? А может быть, просто нежелание думать. Думать над жизнью, над собой, над поступками, целями, желаниями, стремлениями, мечтами.

Каждый человек способен получать больше хорошего и даже самого лучшего. Это в его силах!