Секрет появления лишнего веса

ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ ВЕСА

Эксклюзивная программа коррекции веса была инициирована и разработана при активной поддержке д-ра Клаудии Остеркамп и Института оптимального здоровья (США).

Д-р Клаудия Остеркамп является независимым консультантом по вопросам здорового питания. Она получила научную степень в сфере здорового питания и пищевых технологий в Мюнхенском университете в 1992 году. Позже, в 1997 году получила докторскую степень в сфере здорового питания в том же Мюнхенском университете.

В течение последних 9 лет д-р Остеркамп работала советником по вопросам здорового питания в различных олимпийских спортивных командах, входящих в Немецкую федерацию олимпийских видов спорта (НФОВС), а также писала статьи для журналов, посвященных вопросам здорового питания.

Эта программа не имеет своей целью лечение каких-либо болезней или пищевых расстройств.

Прежде, чем начать выполнять любую диетическую программу или физические упражнения вы должны обсудить свои намерения с терапевтом. Это особенно важно, если вам еще не исполнилось 18 лет или если вы страдаете какой-либо болезнью, требующей постоянного медицинского лечения или ухода. Беременным или кормящим женщинам не рекомендуется выполнять диетическую программу для похудения.

Секрет появления лишнего веса

Приходилось ли вам когда-либо смотреть на себя в зеркало и с сожалением удивляться, куда исчезла та прекрасная фигура, которой вы так гордились в молодости?

Если да, то вы не одиноки. И вам вовсе не нужно поглощать пищу огромными порциями, чтобы набрать лишний вес. Всего лишь небольшой кусочек торта со сливочным кремом или два ломтика сыра (что составляет приблизительно 200 ккал), съеденных мимоходом, - и стрелка весов поползла вверх.