Плохое мнение о себе усугубляется, если его подпитывают

Плохое мнение человека о себе, причем мнение наихудшего типа, создается или усугубляется, когда окружающие: преподаватели, люди, наделенные властными полномочиями, или даже просто рядовая публика — общаются с лицами, пользующимися меньшими правами или принадлежащими к угнетенному меньшинству, в такой манере, которая приводит к появлению у тех комплекса неполноценности. Например, я никогда не понимал в полной мере, до какой степени наносится урон самомнению темнокожих граждан Америки, пока не увидел серии телепередач под эгидой фирмы «Ксерокс», которые ведет Билл Косби17. До этого мне особенно запала в голову одна сцена из кинофильма, где снималась Шерли Темпл18.

На экране шел довольно пышный прием по случаю дня рождения, который праздновала пятилетняя героиня Шерли Темпл. Веселье подходило к концу, когда в дом пришла 14-летняя чернокожая девочка и несколько ее младших друзей, с подарком для «мисс Шерли». И вот пятилетняя белая девочка, улыбающаяся и дружелюбная, принимает подарок от 14-летней черной девушки, которая явно испытывает благоговение от одной только «привилегии» ступить на порог дома, где живут белые. Темнокожая девушка была тронута до слез, когда пятилетняя белая хозяюшка пригласила ее попробовать оставшийся кусок именинного торта. Не требуется много воображения, чтобы понять, насколько стереотип, который изображался в этом фильме, неизбежно вел к чувству неполноценности у чернокожих зрителей.

К счастью, многое из такого экстремистского отношения осталось в прошлом. В результате негры достигли при жизни данного поколения большего прогресса, чем любой народ в истории. Этот прогресс был прямо пропорционален изменению самооценки у негритянского населения Америки. К великому сожалению, расовая предубежденность все еще существует, но продвижение вперед не прекращается ни на один день. Окончательное решение придет вместе с ростом образования, любви, а также понимания как черными, так и белыми жителями Штатов того, что между цветом кожи и способностями нет никакой корреляции. Мне нравятся слова, которые произнес по поводу цвета кожи Джесси Оуэне, великий олимпийский чемпион по легкой атлетике: «В черном нет ничего красивого, и белое тоже не назвать красивым— ведь это только цвета кожи, а все, что не идет дальше цвета кожи, нельзя считать красивым».

Третья причина заниженного мнения о себе состоит в тенденции путать неудачу в осуществлении некоего проекта с неудачей в жизни. Ребенок, заваливший какой-то предмет в школе или не попавший в школьную команду по футболу, совершает огромную ошибку, принимая единственную конкретную неудачу за неудачу всей жизни. Другое дело, что этот ошибочный вывод ребенка трагически и многократно подкрепляется учителями и/или родителями.

После того как однажды началось скольжение по направлению к заниженной самооценке, наблюдается естественная тенденция к подпитке чувства неполноценности и подчиненного положения. Многие люди занимаются этим, когда сурово бичуют себя, поскольку они не в состоянии запомнить все, что услышали, и каждого, с кем встречались, а это приводит нас к четвертой причине — нетренированной памяти. В начале данного раздела я приводил в составе списка полезных публикаций одну потрясающую новую книгу, которая поможет вам резко улучшить свою память буквально за несколько часов. Ее написали Джерри Лукас и Гарри Лорейн. Чтобы дать вам представление об огромной вместимости человеческого мозга, скажу, что Джерри находится теперь в процессе запоминания всей Библии, и он только что закончил книгу, которая научит вас, как добиться того же. Джерри, отлично знающий, куда он движется сейчас и куда будет двигаться в будущем, выглядит невероятно убедительным, когда рассказывает вам, что любой человек — даже вы — может за счет использования его методов резко улучшить свою память.

А пока приведу две мысли, которые согреют вам душу и наверняка дадут ощущение комфорта. Во-первых, блестящая память свидетельствует о большом уме ничуть не больше, чем огромный словарь, в котором содержатся все слова, принадлежит к числу великих творений литературы. Во-вторых, человек, который не может запомнить, находится в бесконечно лучшем положении, чем тот, кто не может забыть. Эти две мысли приносят временное утешение, но не следует полагаться только на них. Попробуйте купить «Книгу о памяти» упомянутых двух авторов; я это сделал, и она оказалась просто фантастической. Фактически нет такой вещи, как «хорошая» память или «плохая» память; она бывает или тренированной, или нетренированной. А вот сделать выбор: заняться тренировкой памяти или оставить ее нетренированной — должны вы сами.