Быть в гармонии с собой - легко! Быть в гармонии с окружающим миром - еще легче!

Мая с 11.00 до 18.00

Наше внутреннее состояние, как магнит притягивает к нам определенные события, людей и их реакции. Окружающий нас мир - это то, что происходит внутри нас.

	Вы когда-нибудь замечали, что если Вы испытываете гнев, то обязательно встретите человека, который Вам нагрубит, и окажетесь втянутым в острый конфликт?
	А когда Вы испытываете страх, то обязательно попадете в ситуацию, в которой этот страх в полной силе встанет на Вашем пути.
	А если это радость, тогда вся жизнь наполняется удивительными красками и смыслом.
	А что происходит, когда Вы испытываете печаль, тревогу, обиду, ненависть?

На тренинге Вы узнаете:

Ø Какие бывают эмоции и чувства и как ими управлять?

Ø Стоит ли подавлять эмоции и чувства и к чему это приводит?

Ø Как правильно регулировать свои эмоции, не нанося вред окружающим и себе?

Ø Как научиться вести себя в конфликтной ситуации, не поддаваясь эмоциональным порывам?

Ø Как превратить страх из разрушающей эмоции в ресурсную энергию?

Ø Как избавиться от стереотипных эмоциональных реакций?

Ø Как с помощью своих эмоций привнести творчество в свою жизнь?

Ø Как обрести внутреннюю гармонию и тем самым изменить свою жизнь?

Кто проводит?

Никитина Елена Васильевна, семейный и детский психолог, www.nikitina.kiev.ua

Троц Марина Анатольевна, практикующий психолог, www.trots.com.ua

Как попасть на тренинг?