Шаги назад или вперед или горизонтальные движения ступней ног.
Покачивания ступней между носком и пяткой разрешаются.
Ошибка в соблюдении сигналов старшего судьи при начале или завершении упражнения.
Двойное подскакивание или более одной попытки вставания (подъема) из нижнего положения приседа.
Касание штанги или спортсмена страхующими (ассистентами) между сигналами старшего су-дьи для облегчения выполнения приседания.
Касание ног локтями или плечами, которое поддерживает и помогает атлету. Разрешается лег-кое касание, если оно не помогает подъему штанги.
Любое бросание или сваливание штанги на помост после завершения приседания.
Несоблюдение любого из требований, содержащихся в описании правил выполнения приседания.
| Поднятие или опускание штанги (вдавливание грифа в грудь) после того, как она была зафиксирована в неподвижном положении на груди, таким об-разом, что это помогает атлету.
Ошибка в соблюдении сигналов старшего судьи при начале, в ходе выполнения или при завершении упражнения.
Любое изменение в исходном положении во время выполнения упражнения, т.е. любой подъем (отрыв) головы, плеч, ягодиц от скамьи или передвижение рук по грифу.
Касание штанги или спортсмена страхующими (ассистентами) между сигналами старшего судьи для облегчения подъема штанги.
Любое касание атлетом ступнями ног скамьи или ее опор.
Умышленное касание грифом стоек при выполнении жима, которое облегчает подъем штанги.
Несоблюдение любого из требований, содержащихся в описании правил выполнения жима лежа.
| Опускание штанги до получения сигнала старшего судьи.
Опускание штанги на помост без контроля обеими руками, т.е. выпускание штанги из рук прежде, чем она коснется помоста.
Шаги назад или вперед или горизонтальные движения ступней ног.
Покачивания ступней между носком и пяткой разрешаются.
Несоблюдение любого из требований, содержащихся в описании правил выполнения тяги.
|