Процесс закисления организма

2. Здоровое сердце.
Употребление большого количества воды снижает вероятность сердечного приступа. Шестилетние исследования показали, что человек выпивающий 6 стаканов воды в день на 41% меньше подвержен риску сердечного удара чем человек, выпивающий 2 стакана.

3. Энергия.
Даже умеренное обезвоживание вашего организма всего на 1-2% от общей массы тела может заставить вас чувствовать себя усталым. Если вы хотите пить, это значит, что вы уже обезвожены, а это может привести к усталости и мышечной слабости.

4. Лечение головной боли.
Другой признак обезвоживания — это головная боль. Слишком часто, когда у нас болит голова — это результат недостаточного потребления воды.

5. Здоровая кожа.
Вода очищает кожу. Конечно, это не происходит сразу, но если вы заведете за собой привычку пить побольше воды, то несомненно заметите разницу.

6. Проблемы с пищеварением.
Пищеварительная система человека требует большого количества воды для того, чтоб нормально переваривать пищу. Часто вода помогает решать проблемы с повышенной кислотностью желудка.

7. Токсины.
Вода служит организму для вывода токсинов и вредных веществ.

8. Рак.
Риск заболеть раком пищеварительного тракта у людей, потребляющих достаточное количество воды, на 45% меньше, чем у людей, пьющих мало воды. Так же уменьшает риск рака мочевого пузыря на 50% и молочной железы.

9. Спортивные достижения.

Обезвоживание может стать серьёзным препятствием занятию спортом. Так как из-за общей усталости вы можете просто не справиться с нагрузкой, а это чревато травмами. Так что перед очередной тренировкой, выпейте стакан другой воды.

Щелочная вода употребляется внутрь для коррекции кислотно-щелочного равновесия в организме и улучшения биохимических процессов, налаживания работы всех его систем, особенно системы кровообращения (при щелочном состоянии рH жидкостей человеческого организма всасывание кислорода в 100 раз больше, чем при кислотном рН).

Щелочная вода:

• очищает организм
• нейтрализует свободные радикалы
• приостанавливает процессы старения и возникновение заболеваний возрастного характера
• усиливает иммунитет
• снижает потери кальция организмом
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогая при хронических проблемах
• повышает уровень обмена веществ, способствует сжиганию жировых отложений в организме.

Щелочную воду можно применять для приготовления пищи и напитков. Пища готовится быстрее, при этом сохраняется большее количество витаминов и энзимов.
При приготовлении сухих молочных смесей на щелочной воде обеспечивается быстрое и однородное смешивание.
Щелочность воды сохраняется на протяжении 3-4 дней.

Утро желательно начинать с 1 стакана щелочной воды. Постепенно довести до 2-3 стаканов (500мл).
После принятия такого количества воды уже через минуту нормализуется состояние крови.

Каждые 15 дней наш организм полностью обновляет кровь.
Вода, основная составная нашего организма, также периодически полностью обновляется. То есть, время от времени обновляется 70% нас самих. Очевидно, что «строительный материал» для такого кардинального обновления организм берет из жидкости, которую мы употребляем с пищей. Так же очевидно, что чем более качественной будет эта жидкость, тем лучше.

Если организму не хватает хотя бы 2-х литров воды, человек обречен на смерть от жажды. Следовательно, вода является ключом к сбалансированной работе всех систем организма.

Так как организм не может накапливать большое количество воды, то её запасы нужно постоянно пополнять извне. Для поддержания всех процессов в организме необходимо выпивать около 2.5 литров воды в день.

При повышенных нагрузках на организм (летняя жара, занятия спортом и физический труд), когда много влаги выходит через поры кожи, потребность в воде увеличивается до 3-4 литров в день. Поэтому очень важно употреблять нужное количество воды и воды качественной.