Методи і прийоми поведінкової терапії.(Карвасарський

)Охарактеризувати методи поведінкової психотеравпії та їх дію на посилення і закріплення бажаної поведінки. Охарактеризувати методи поведінкової психотерапії та їх дію на редукцію(зменшення) бажаної поведінки

Зменшення поведінки-Десинсибілізація На1 етапі оволодіння клієнтом методикою м'язової релаксації і тренування уміння клієнта переходити в стан глибокої релаксації. на 2 етапі терапевтом і пацієнтом складається так званий „Лист ієрархії страхів“, 3-й етап. Етап власне десенсибілізації - поєднання уявлень про ситуації, що викликають страх, з релаксацією. Аномальна поведінка буде подолано, використовується для лікування в клінічній фобії, обсесивно-компульсивний розлад і деякі неадекватної поведінки.

Універсальним ресурсом, який дозволяє впоратися з багатьма проблемами, є релаксація. Для того щоб ввести людину в стан релаксації, використовується техніка прогресивної м'язової релаксації по Е. Джекобсону.

Метод імплозії (новоднення) Імплозія - методика повені в уяві. Мета імплозії - викликати інтенсивний страх в уяві, який приведе до зменшення страху в реальній ситуації.. Людину занурюють в уявну ситуацію в її найбільш страхітливій формі - в уяві клієнта активізується стимул (або його символічний замінник) і здійснюється тривалий контакт з ним. Помістивши, таким чином, клієнта в якнайгірші для нього умови, психолог намагається викликати у нього внутрішній вибух тривоги, до якої організм повинен звикнути аж до повного її зникнення.

Техніка аверзіі є ще одним варіантом поведінкової психотерапії. Суть техніки полягає у покаранні за неадаптівним реакцію або «погане» поведінку. Наприклад, при педофілії чоловікові пропонують переглядати відеозапис, в якому показані об'єкти потягу. При цьому на пацієнта накладаються електроди.

Поведінковий контракт є самостійною технікою роботи з клієнтом. У ньому узгоджено з клієнтом викладають зміни поведінки, що мають відбутися, і дії, які має виконувати для цього клієнт. Важливим етапом цієї техніки є переговори з клієнтом та досягнення його свідомої згоди виконувати контракт. Ця техніка, в якій визначають спільну

Інша техніка - соціального моделювання - ґрунтується на теорії соціального научіння. У ній використовують здатність людей навчатися, спостерігаючи поведінку інших. Зразки або моделі поведінки у вигляді відео-, аудіо-записів, життєвих ситуацій пропонуються консультантом а потім їхнє застосування підтримується і закріплюється в процесі взаємодії між клієнтом і консультантом.