Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Змагальна практика





 

Умови проведення змагань у групах початкової підготовки:

Термін попередньої підготовки …. Не менше 1 року за умови складання контрольних нормативів
Оцінка загальної фізичної підготовленості……………..…….. Швидкість, спритність, гнучкість, швидкісно-силові можливості
Оцінка рівня технічної підготовленості……………..…….. Передачі, удари, зупинки, обманні рухи, ведення м’яча тощо
Кількість ігор на рік……………..... 10-20
Рівень змагань…………………..… Між групами спортивної школи, району та міста, турніри найнижчих рангів
Перерва між іграми ………………. Не менше 7-8 днів
Розміри поля для гри …………….. Довжина 24-40 м, ширина 12-22 м
Розміри воріт ……………………… Довжина 2,5-3,0 м, висота 1,5-2,0 м
Кількість гравців …………………. 5-7 чол.
Незначні порушення правил гри … Фіксуються частково

Рекомендується проводити змагання на спритність і на техніку виконання вправ, прийомів і дій з м’ячем.

Змагання на спритність

Загальні вимоги: вільне володіння технікою пересування. Враховуються такі показники: відсутність зайвих рухів, уміння розслаблятися під час виконання вправ та під час гри.

Оцінка дій вихованця:

"відмінно" - гравець виконує рухи чітко, легко і впевнено;

"добре" - діє доволі впевнено, основних вимог щодо техніки пересування не порушує;

"задовільно" - невпевнена координація рухів під час виконання вправ;

"незадовільно" - діє невпевнено, з великим напруженням, припускається зайвих рухів і дій.

Змагання з технічної підготовки

Змагальні вимоги: техніка гри оцінюється в залежності від рівня володіння м’ячем. Враховуються такі показники: чіткість і впевненість виконання нормативів на результат; координація рухів стосовно до правильності розбігу, поставлення опорної ноги, замаху, удару по м’ячу, проводки; спрямованість удару та оцінка виконаного нормативу у відповідності до вимог. З прискоренням швидкості виконання нормативних вимог не повинна порушуватись координація руху.

Оцінка дій вихованця:

"відмінно" - під час виконання не допущено жодної із зазначених вище помилок;

"добре" - є незначні відхилення під час виконання окремих прийомів техніки, але епізодичні помилки не порушують загального враження від виконання завдань;

"задовільно" - мають місце незначні помилки в структурі рухів, особливо під час прискорення, що погіршує можливість виконання вимог впевнено, якісно та чітко;

"незадовільно" - техніка володіння м’ячем погана, помилки набувають значних розмірів і помітні під час виконання вправ та під час гри.

 

Date: 2015-08-24; view: 385; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.006 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию