Что люди должны заниматься любовью до самой старости

В западной культуре превозносится сексуальность молодости и с презрением и насмешками отвергается сексуальность старости. Так, пожилых мужчин, у которых еще сохранилось сексуальное желание, часто называют «грязными старикашками» и т. д. Такое отношение основано на предположении, что сексуальная сила человека достигает максимума в подростковом возрасте и затем постепенно убывает, но это предположение совершенно ошибочно и свидетельствует о непонимании механизма сексуальности. Сексуальная сила — это не просто потенция, и не скорость эрекции, и не дальность, на которую мужчина может «выстрелить» свою сперму.

Не стоит относиться к сексу как к одному из олимпийских видов спорта. Даосы считали, что истинная сексуальная сила — это способность удовлетворить себя и партнера. Эту способность можно развивать на протяжении всей жизни и приспосабливать к неизбежным физиологическим изменениям. Существует множество способов поддерживать интерес к сексу и получать от него удовольствие до самой старости.

В нашей культуре также принято считать, что женщины в старости тоже утрачивают интерес к сексу, поэтому женщин, преодолевших рубеж менопаузы, уже называют «старухами». Хотя у женщин способность к деторождению достигает своего пика в возрасте 20—30 лет, способность получать удовольствие от секса может развиваться у них на протяжении всей жизни. Когда период, благоприятный для деторождения, заканчивается и наступает менопауза, многие женщины обнаруживают, что их половое влечение усиливается, так как в их организме возрастает уровень тестостерона. Это нормальные физиологические изменения, которыми сопровождается менопауза, но их можно смягчить или даже передвинуть на более поздний срок с помощью гормональной терапии и других средств, о которых пойдет речь ниже.

Вопреки сложившимся стереотипам, пожилые люди занимаются сексом довольно часто. Так, согласно опросу «Консьюмер рипортс», примерно 80% состоящих в браке мужчин и женщин старше 70 лет сохраняют сексуальную активность. 58% из них занимаются любовью минимум один раз в неделю.

Как показывают медицинские исследования, на протяжении жизни человека сила его полового влечения претерпевает существенные изменения, и характер этих изменений в значительной степени зависит от пола и индивидуальных особенностей организма, в частности особенностей гормональной системы. Важно помнить, что каждый возрастной этап и каждая стадия сексуального развития имеет свои уникальные преимущества. В сущности, каждый новый этап дает партнерам возможность развить и углубить отношения, при условии, что им удается преодолеть проблемы, которые неизбежно возникают в напряженный переходный период.

Стереотипные представления о том, что мужчины больше нуждаются в сексе, а женщины — в романтике, особенно не соответствуют истине, когда речь идет о людях среднего и пожилого возраста. С возрастом у мужчин уровень тестостерона снижается, а у женщин — возрастает (у женщин измеряется относительный уровень тестостерона, то есть в сравнении с уровнями содержания в организме других гормонов). Согласно даосской теории, с возрастом мужчина становится более инь-ским, а женщина — более янской. Следовательно, с возрастом совместимость мужчин и женщин возрастает, так как разница между их гормональными системами становится менее существенной.