Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






I. КИХОН. Действия выполняются из ДЗЮ-КАМАЕ





Действия выполняются из ДЗЮ-КАМАЕ

После выполнения каждых 3-х действий МАВАТТЭ в ДЗЮ-КАМАЕ

1) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + САНБОН-ДЗУКИ

2) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ с шагом вперед + ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед + ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ +

ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ с шагом вперед + АШИ-БАРАЙ с шагом вперед +

ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

5) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

6) на месте: МАЕ-ГЕРИ + ЙОКО-ГЕРИ + МАВАШИ-ГЕРИ + УШИРО-ГЕРИ

 

II. КАТА

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН, ДЖУНРО-ШОДАН – ДЖУНРО-ГОДАН)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

III. КУМИТЭ

ДЗЮ-КУМИТЭ

САНДАН

I. КАТА

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН, ДЖУНРО-ШОДАН – ДЖУНРО-ГОДАН, ДЖИТТЭ, ГАНКАКУ, ХАНГЕЦУ)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

 

II. КУМИТЭ

ДЗЮ-КУМИТЭ

ЙОНДАН

I. КАТА

ШИТЕЙ КАТА ( все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

ДЗЮ-КУМИТЭ

Если экзаменуемый не может принимать участие в дзю-кумитэ по физиологическим или другим причинам, данный раздел может быть заменен теоретическим специальным докладом об изучении или преподавании каратэ. Дзю-кумитэ предпочтительнее.

 

ГОДАН

 

 

I. КАТА

ШИТЕЙ КАТА ( все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

ДЗЮ-КУМИТЭ или ПИСЬМЕННЫЙ ДОКЛАД ОБ ИЗУЧЕНИИ ТЕХНИКИ КАРАТЭ

(тема доклада согласовывается предварительно)

 

РОКУДАН

 

 

I. КАТА

ШИТЕЙ КАТА ( все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

ПИСЬМЕННЫЙ ДОКЛАД ОБ ИЗУЧЕНИИ ТЕХНИКИ КАРАТЭ

(тема доклада согласовывается предварительно)

 

 

Date: 2015-08-07; view: 355; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию