Наречия

Ободрение

Как мы уже говорили, слова поощрения - один из пяти языков любви. Но в этом языке можно выделить несколько наречий. Вместе с Брайаном мы уделили основное внимание словам признательности, выражая искреннюю благодарность за оказанную услугу или помощь. Но существуют также слова ободрения. Глагол "ободрить" означает "вселить бодрость", "поднять настроение".У каждого из нас есть области, где мы чувствуем себя неуверенно, где нам недостает мужества для достижения высоких результатов.

Скрытый потенциал ваших коллег на работе или соседей по комнате, возможно, ждет лишь толчка. Предположим, кто-то из ваших друзей проявляет интерес к актерской профессии, и вы видите у него явные задатки. Почему бы вам не ободрить своего талантливого друга (подругу) попробовать себя на этом поприще? Скажите, что вы верите в него (нее). Воодушевите поступить на театральные курсы при каком-то вузе или устроиться в любительский театр. Многие благородные порывы нуждаются в дружеской поддержке.

Например, ваша подруга скажет: "Я должна похудеть". Отмахнетесь ли вы от нее, выпалив: "Всем нам нужно похудеть!", или, того хуже, расстроите ее фразой: "Это практически невозможно!", или: "Если даже ты и похудеешь, потом все равно быстро наберешь в весе!"? А ведь можно сказать что-то ободряющее! К примеру: "Если ты возьмешься за это, у тебя обязательно получится, потому что ты целеустремленный человек".

Похвала

Существует наречие похвалы, то есть признание чьих-то успехов. В большей или меньшей степени все мы являемся целеустремленными людьми. Каждый ставит перед собой какую-то цель и стремиться к ней. Достигнув намеченного, мы ожидаем признания. В мире киноискусства существует премия "Оскар", в музыкальном - "Дав", "Кантри-мъюзик" и "Грэмми". Спортсмены награждаются медалями и кубками, бизнесмены - почетными значками. В личных отношениях потребность в признании удовлетворяет похвала.

Время от времени каждому хочется, чтобы кто-то похлопал его по плечу и сказал: "Ух ты, здорово! Мне это нравится! Молодец, хорошо справился!" Представьте себе, что произошло бы в мире, начни каждый хвалить другого вместо того, чтобы указывать на недостатки.

В мире есть много одиноких мужчин и женщин, достойных похвалы. Например, мать-одиночка, которая содержит семью и оплачивает учебу детей, заслуживает высшей почести. Человек, который пережил боль развода, но сохранил оптимизм и веру в будущее, достоин похвалы. Тот, кто, борясь со страшной болезнью, не падает духом, а, напротив, все силы направляет на выздоровление, заслуживает уважения. Одинокий человек; помогающий обездоленным детям получить образование, заслуживает благодарности. Каждый день нас окружают люди, трудящиеся на благо других. Кто-то же должен признавать их заслуги!

Теплые слова

Еще одна разновидность наречия поощрения - теплые слова. В этом случае имеет значение не только то, что мы говорим, но и как мы это говорим. Одна и та же фраза может звучать совершенно по- разному в зависимости от того, каким тоном мы ее произносим. Слова "Я люблю тебя", сказанные с добротой и нежностью, могут выражать искреннюю любовь. Но стоит нам только изменить интонацию и поставить ударение на третьем слове "Я люблю тебя?", как смысл сказанного тут же меняется.

Иногда слова могут означать одно, а тон — другое. Такое послание звучит двусмысленно. Однако люди больше реагируют на интонацию, чем на смысл.

Когда ваш сосед по комнате говорит ворчливо: "Я помою посуду вечером", вы не воспринимаете это как проявление любви. И, напротив, вы можете выражать обиду и боль в мягкой форме, неся тем самым любовь. Фразу "Я расстроился, что ты не помог мне сегодня вечером" можно произнести прямо, но не грубо. Не скрывая своих чувств, вы вносите прозрачность в отношения с людьми. Но те же самые слова, произнесенные раздраженно и грубо, будут нести в себе не любовь, а обвинение и осуждение.

Большую роль играет то, как вы говорите. Древний мудрец однажды сказал: "Кроткий ответ отвращает гнев...". Если коллега по работе злится и кричит на вас, изберите позицию любви и не отвечайте ему тем же, иначе вы только подливаете масла в огонь. Попытайтесь воспринять его слова как свидетельство его эмоционального состояния. Позвольте ему выговориться, выплеснуть гнев и обиду. Поставьте себя на место этого человека и посмотрите на ситуацию его глазами. Затем мягко скажите, что понимаете его чувства. Если вы обидели своего коллегу, попросите прощения. Деликатно объясните свое восприятие ситуации. Ищите примирения и взаимопонимания. Не пытайтесь доказать, что ваша точка зрения единственно правильная в сложившейся ситуации. Это и есть зрелая любовь — кроткая и мягкая.

Прощение

Если вы хотите научиться выражать любовь словами поощрения, важно правильно относиться к чувству обиды и гнева. Обычно слова выражают то, что происходит в душе. Если дать выплеснуться негативным эмоциям агрессивно, можно потерять над собой контроль и кинуться в рукопашную. Тогда ваши слова будут скорее разруши­тельными, нежели исполненными любви.

Никто не совершенен. Мы не всегда поступаем правильно, иногда говорим обидные слова ближним. Но прошлого не изменишь. Можно признать свои ошибки и раскаяться в них, можно попросить прощения у тех, кого ранили, и в будущем стараться вести себя по-другому. Только так можно рассчитывать на восстановление отношений. "Могу ли я как-то искупить ту боль, которую причинил вам?" - вот пример вопроса, заданного в любви.

Если ваш обидчик признал свою вину и попросил прощения, вы можете либо простить, либо потребовать компенсации за нанесенный ущерб. Добиваясь справедливости и возмездия, вы ставите себя в положение судьи, а обидчика — в положение обвиняемого. Выбирая прощение, вы открываете путь к примирению.

Многие одинокие люди живут прошлым. Они переносят в настоящее вчерашние ошибки, тем самым лишая сегодняшний день всякого очарования. Когда в сердце вкралось озлобление, обида и желание мести, вряд ли из ваших уст будут исходить теплые слова. Как же поступить с ошибками прошлого? Сделайте их достоянием истории.

Да, так уж случилось; вам причинили боль. Возможно, душа болит до сих пор. Но, если обидчик признал свою вину, постарайтесь простить его. Если же он упорствует в своей неправоте, отдайте все на суд Божий, зная, что Господь справедлив и милостив. Не позвольте поступкам другого человека разрушать вашу жизнь.

Отдать кого-то на суд Божий еще не означает простить. Прощение — это ваша реакция на признание вины обидчиком. Так вы быстрее отпустите обиды и злости, которые могут поглотить вас целиком. Несмотря на причиненную вам боль другими людьми, выберите путь любви. Пусть это не всегда ведет к восстановлению отношений, однако всегда приносит в ваше сердце мир и любовь.

Чтобы быть дружелюбным человеком, необходимо следить за своими словами, когда вы общаетесь с коллегами, соседями, близкими, друзьями даже продавцами в магазине. Это влияет на качество ваших взаимоотношений. Теплые, добрые слова располагают к вам людей, а грубость и обвинения, напротив, отталкивают. Помните, любовь — это выбор. Любите других!

Вопросы для размышления

1.Часто ли родители поощряли вас словесно?

2.Легко ли вам говорить теплые, ободряющие слова родителям? Почему?

3.Если трудно, то, возможно, пришло время проявить инициативу и выразить свою любовь родителям в словесной форме?

4.Легко ли вам говорить слова поощрения окружающим?

5.С кем бы вы хотели улучшить отношения? Как вы думаете, важно ли это для ваших знакомых?

Язык любви №2: Подарки

Несколько недель назад я посетил одну вдову, недавно переселившуюся в дом для пожилых людей. Во время беседы я спросил ее, привыкла ли она к своему новому месту жительства.

- Тесновато, — призналась она, — пришлось выбросить много мебели. Дети не хотели, чтобы я оставляла это кресло-качалку. — Она, указала на старенькое кресло, стоявшее в углу. — А ведь мне когда- то его подарил мой муж Марвин. Я так привыкла к нему!

- А Марвин любил дарить подарки? — поинтересовался я.

- Нет, что вы! Пожалуй, это единственный подарок, который мне сделал муж. У нас тогда как раз родился первый ребенок. Накануне я как-то невзначай заметила, что мечтаю убаюкивать малыша в кресле-качалке. Представьте, через неделю муж вошел в дом с креслом в руках. Моему удивлению не было конца! Мы вынянчили в нем обоих деток. Это память о Марвине и наших детях.

- Я рад, что вам удалось сохранить это кресло. Надеюсь, оно всегда будет с вами.

Затем мы поговорили с милой вдовой на другие темы, и наконец я откланялся. Выходя из комнаты, я оглянулся назад, еще раз посмотрел на кресло и подумал о том, как много значил этот подарок для пожилой дамы. Сорок лет напоминал он вдове о любви мужа— пережив при этом своего дарителя.

Значение подарков

Удачный подарок

Подарок - это выражение любви в материальном эквиваленте, которое несет в себе такой смысл: "Я люблю тебя и забочусь о тебе".

По образованию я антрополог и этнограф. Как специалист по изучению культуры народов мира, могу сказать, что в мире нет ни одной культуры, в которой бы подарки не символизировали любовь. Это, пожалуй, самый универсальный способ выражения любви.

Некоторые подарки недолговечны и сохраняются всего несколько часов. Мамам-одиночкам особенно дороги полевые цветы, сорванные сыном или дочерью ранним утром. Через короткое время подарок исчезнет, но память о нем останется на многие годы. Кресло-качалка также может произвести незабываемое впечатление, которое будет согревать вас всю жизнь. Важен ведь не сам подарок, а внимание и забота, вложенные в него. Дорогим подарком может стать любая вещь — от дешевой безделушки до бриллиантового колье. Главное — любовь, которую он в себе несет.

Неправильный смысл

Греческое слово, означающее "подарок", — харис. Оно переводится как "благодать", то есть незаслуженный дар. Подарок, по своей сути, не должен быть компенсацией за оказанные услуги. Если парень на свидании говорит девушке: "Я тебе подарю то-то и то-то при условии, что ты сделаешь то-то и то-то", это нельзя назвать подарком или проявлением любви. Скорее это заключение сделки. Подарок не должен к чему-то обязывать, иначе он перестает быть подарком.

Дар также теряет свой смысл, если преподносится в качестве компенсации за нанесенный ущерб. Некоторые думают, что с помощью презента могут свести на нет пагубный эффект грубых слов. Иногда отцы даже наставляют своих сыновей: "Сынок, если ты нагрубил ей, обязательно подари цветы. Цветы покрывают множество грехов". Однако девушке, которой в подобной ситуации дарят цветы, хочется швырнуть их грубияну в лицо. Подарок расценивается таковой лишь тогда, когда выражает искреннюю любовь, а не заглаживает вину.

Подарок - это зримый символ любви. Во время брачной церемонии жених и невеста обычно обмениваются кольцами. Ведущий церемонии торжественно объявляет: "Эти кольца являются видимым залогом духовного союза, соединяющего два сердца в любви, которая никогда не иссякнет".

В своей первой книге "Пять языков любви" я подчеркнул важность слов, произносимых во время церемонии обмена кольцами:

"Это не пустые слова. Это важная истина - символы имеют эмоциональную ценность. Вот наглядный тому пример: когда неудачный брак распадается, муж и жена перестают носить кольца. Это признак того, что их отношения под угрозой. Один мужчина рассказал мне: "Она швырнула в меня обручальным кольцом и, хлопнув дверью, ушла. Только тогда я понял, что наш брак в серьезной опасности. Два дня я не мог прикоснуться к этому кольцу, когда же наконец поднял его, то вдруг разрыдался". Пока кольцо оставалось на ее пальце, это был символ счастья. В его ладони оно говорило о том, что это счастье под угрозой"'.

Обручальные кольца больше не соединяли супругов, что глубоко ранило мужа. Тот, кто пережил развод, может понять эту душевную боль.

Подарки бывают разной стоимости, размера, формы, цвета. Их можно купить, найти или сделать собственными руками. Для человека, любящего подарки, не важна их цена. Можно купить красивую открытку или - еще проще — сделать ее самому. Для этого нужно всего лишь взять чистый лист бумаги, согнуть пополам, вырезать сердечко и написать: "Я тебя люблю". Подарки необязательно должны стоить дорого.

Научитесь говорить на языке подарков

Вы можете воскликнуть: "Да, но я не любитель дарить подарки. Родители мне редко что-то дарили. К тому же я не умею выбирать подарки. Это не для меня". Если в этом описании вы узнали себя, поздравляю вас! Вы на пути к тому, чтобы открыть в себе любвеобильного человека. Любовь требует усилий. Иногда нужно обучиться языку, накотором вы никогда раньше не разговаривали. К счастью, нет ничего проще, чем дарить подарки.

Выясните увлечения вашего друга

Итак, с чего начать? Пообщайтесь со своими друзьями и узнайте, чем они увлекаются. Выбирайте подарки в соответствии с их интересами.

Некоторые любят коллекционировать. Однажды я встретил женщину, которая собрала более тысячи солонок и перечниц. Большую часть коллекции ей подарили друзья и знакомые, знающие о ее хобби.

У Боба работала секретарем мать-одиночка. Как-то в разговоре она упомянула, что ее двенадцатилетний сын собирает бейсбольные картинки. Боб попросил женщину узнать у сына, какие картинки он хотел бы получить на этот раз. Вскоре Боб отправился в командировку. Недалеко от гостиницы, в которой он остановился, находился магазин игрушек. Через пять минут Боб уже держал в руках подарок для мальчика.

- Когда я отдал картинки женщине, — рассказывая он мне, — она так обрадовалась, будто ей вручили миллион долларов.

Чтобы сделать удачный подарок, нужно интересоваться жизнью окружающих, их увлечениями. Советую вам составить перечень идей, которые будут приходить вам в голову. Иначе вы просто забудете, что хотели подарить, еще до того, как отправитесь за покупкой. Одним нравятся сувениры в национальном стиле - матрешки, рушники, писанки и т.д. Их, как правило, можно отыскать на ярмарках или в художественных салонах. Другим, наоборот, такие презенты не по вкусу. Если им подарить нечто подобное, то оно, скорее всего, отправится куда-нибудь в кладовку или на чердак. Чтобы выразить своему другу любовь с помощью подарка, лучше всего изучить его вкусы и предпочтения.

Боб и Мэри встречались два месяца. Когда они ходили в кафе обедать, Мэри заметила, что Боб часто заказывал на десерт яблочный пирог.

Как-то она спросила:

- Ты любишь пироги с яблочной начинкой?

- Да, — ответил Боб, - это мое любимое блюдо.

С тех пор Мэри знает, как угодить Бобу.

Однажды во время беседы она упомянула:

- Моя мама уже давно болеет. Мне приходится звонить ей через день, а междугородные звонки, как известно, обходятся недешево.

Если Боб достаточно внимательный человек, он сразу догадается, что лучший подарок для Мэри — телефонная карточка.

Люди обычно любят говорить о том, что их волнует. Если вы будете внимательны, то многое узнаете о предпочтениях своих друзей.

Уместность подарка

встречаясь с кем-то, важно обратить внимание на то, как ваш друг или подруга реагирует на разного рода подарки. В зависимости от стоимости или скрытого смысла, вложенного в подарок, он может быть уместен или нет. Как-то в горах штата Северная Каролина я проводил конференцию для безбрачных.

После лекции о пяти языках любви ко мне подошел Джош и озадачил таким вопросом:

- Я верю в существование пяти языков любви. Но представьте себе ситуацию, когда вы пытаетесь таким способом выразить любовь своей девушке, а она отказывается ее принять.

- Приведи, пожалуйста, пример, - попросил я.

- Мы встречаемся с Самантой уже три месяца. Она мне очень нравится. Это лучшая девушка из всех, кого я встречал раньше. Чтобы показать, как сильно я ее люблю, я купил ей дорогой подарок. И что же дальше? Она сказала, что не может его принять, так как на этапе наших отношений считает его не совсем уместным. Я почувствовал себя полностью разбитым. До сих пор не могу понять, почему Саманта отказалась от подарка. Мне так хотелось сделать ей приятное.

- Я догадываюсь, в чем тут дело, — ответил я, — но не думаю, что тебе понравится то, что я скажу.

- Нет, что вы, я очень хочу узнать, в чем причина! - воскликнул Джош.

- Хорошо, - сказал я. - Вот что я думаю по этому поводу. Вы с Самантой по-разному относитесь друг к другу. Нет сомнений, что ты проявляешь к девушке большой интерес. Ты сказал, что лучше девушки не встречал. Ты купили ей дорогой подарок, что свидетельствует о твоей сильной привязанности к ней.

Джош закивал головой, и я продолжил:

- Дело в том, что Саманта относится к тебе несколько иначе. Конечно, она заинтересована в ваших отношениях, иначе вообще с тобой не встречалась бы. Но ее привязанность пока не так велика. В понимании Саманты отношения между вами не достигли такой глубины, чтобы принимать дорогие подарки. Поэтому она не хочет вводить тебя в заблуждение. Тебе нужно смириться с этим и проявить уважение к желаниям Саманты.

Последовала длинная пауза. Затем Джош сказал:

- Вы правы. Хоть и неприятно слышать об этом, но вы абсолютно правы. Я так сильно ее люблю. Мне хотелось сделать ей что-нибудь приятное. Но я должен дать Саманте время полюбить меня так же, как я ее.

Я одобрительно кивнул и сказал:

- Не торопи события. До Рождества осталось шесть месяцев. Прежде чем покупать рождественский подарок, вначале прощупай почву: "Саманта, на эти праздники мне хочется подарить тебе что- то особенное, но я не хочу тебя снова смущать. Ты могла бы принять то-то и то-то (назови, что именно) в знак моей любви к тебе? Это ни к чему тебя не обязывает. Я просто хочу, чтобы ты знала, как сильно я тебя люблю". Если девушка ответит "да", значит, она готова к более серьезным отношениям. Если — "нет", знай - ваши отношения в опасности.

- Так я и сделаю, — ответил Джощ, - и буду надеяться, что она примет мой подарок.

Джош выучил важный урок: нельзя форсировать события и при­нуждать кого-то принять вашу любовь. Вы можете лишь предложить ее другим, но ни в коем случае не навязывать. И, если не последует взаимности, вам нужно смириться.

Подарки и деньги

Чтобы научиться преподносить подарки, возможно, вам придется изменить отношение к финансам. У каждого есть свой собственный подход к деньгам и только ему присущая эмоциональная реакция на их распределение. Если вы любите тратить деньги, то покупка подарков доставит вам удовольствие. Тому, кто любит экономить и откладывать сбережения, скорее доставит удовольствие разумное инвестирование средств.

Представим, вы бережливый человек и ваши чувства противятся самой мысли о трате денег на подарки любимым людям. "Я на себе экономлю. Почему я должен что-то покупать другим?"С таким отношением трудно понять, что на самом деле экономия и инвестирование — это та же трата денег, только на самого себя, на приобретение самоуважения и чувства безопасности. Распределяя средства таким образом, вы заботитесь о своих эмоциональных нуждах. Если основной язык любви дорогого вам человека — подарки, то самое лучшее вложение средств - дарить ему их. Тем самым вы делаете хороший вклад в развитие ваших отношений и восполняете его эмоциональную нужду.

Любовь, деньги и родители-одиночки

Помните, что подарок - это выражение любви в материальном виде: "Я люблю тебя и надеюсь, что этот подарок принесет тебе пользу". Родители-одиночки должны всегда об этом помнить. Подарки не следует покупать только потому, что вас умоляют об этом дети. Всегда задавайте себе вопрос: "Послужит ли этот подарок ко благу моего ребенка?" Если нет, то родителям не стоит баловать своих детей. Например, сейчас в Америке многие представители среднего класса дарят своим детям на шестнадцатилетие автомобили. Я ни в коем случае не утверждаю, что это всегда плохо. Но задумайтесь, нужна ли вашему сыну-подростку машина.

Отвечая на этот вопрос, учитывайте несколько факторов. Первый — уровень ответственности и зрелости ребенка. Некоторые подростки в шестнадцать лет эмоционально не готовы водить машину. Не все дети демонстрируют достаточный уровень ответственности в других областях, не говоря уже о вождении машины.

Коль речь зашла о родителях-одиночках, позвольте сказать пару слов родителям, не имеющим над ребенком опекунских прав. Это, как правило, касается отцов. Есть один вид подарка, который уж никак не послужит к пользе подростка. Когда родители слишком заняты, чтобы уделить ребенку внимание, помочь ему, похвалить за что-то, обнять и т.д., они пытаются компенсировать это подарками и — иногда очень дорогими.

Однажды мама-одиночка пожаловалась мне:

— Каждый раз, когда моя шестнадцатилетняя дочь ездит в гости к своему отцу, она возвращается домой с полным чемоданом подарков. И это в то время, как отец не помогает мне оплатить ее лечение. Он редко звонит и проводит с ней только две недели летом, - вот и он пытается подарками загладить свою вину.

Такой вид подарков со стороны родителей, не имеющих опекунства над ребенком, получил в современном обществе огромное распространение. Подросток обычно получает подарок, благодарит и возвращается домой эмоционально опустошенным. Если подарки служат подменой истинной любви, дети чувствуют эту дешевую подделку.

Подарки как основной язык любви

Для некоторых людей подарки - основной язык любви. Такой человек чувствует себя наиболее счастливым тогда, когда получает подарки.

Мисти встречалась с Робом уже девять месяцев. Однажды она призналась ему:

- Я хочу, чтобы ты знал, что дни рождения и другие праздники очень важны для меня. Помню, как я рыдала, когда отец забыл поздравить меня с шестнадцатилетием. Я всегда знала, что он не питает симпатии к маме, но на свой день рождения я поняла, что меня он тоже не любит.

Если Роб достаточно внимателен к Мисти, он поймет, что ее основной язык любви - подарки. Чтобы выразить ей свою любовь, ему нужно не только помнить о праздничных датах, но также дарить подарки в жаркий летний день и в морозный зимний вечер, то есть использовать любой повод, чтобы выразить свою любовь.

Десятилетнему мальчугану будет очень приятно получить от отца редкий камень, который тот нашел для него во время экспедиции в горы. Много лет спустя, двадцатилетним юношей, он обнаружит этот ценный сувенир в ящике своего письменного стола и с радостью вспомнит о том, как папа его любит.

Подарки необязательно должны стоить дорого. В конце концов, самое главное - это внимание. Но хочу напомнить, что внимание не должно оставаться просто абстракцией в уме. Необходимо, чтобы оно нашло свое выражение в виде подарка, иначе как человеку узнать о вашем к нему расположении.

Плюшевые мишки Бриджит

На тот момент, когда Крис назначил мне встречу, он встречался с Бриджит около полугода. Во время беседы он был предельно откровенен исразу же обозначил цель своего визита:

- У нас с Бриджит все складывается хорошо. Она мне очень нравит­ся. Но есть одна вещь, которая меня беспокоит. У нее в спальне собраны пятьдесят плюшевых мишек. Половина из них обосновалось на ее постели. Она спит вместе с ними. Я могу понять, когда этим увлекается шестилетняя девочка, но в двадцать шесть — это, по меньшей мере, странно. Бриджит многим из них даже дала имена, будто это ее дети! Я не знаю, смогу ли смириться с этим, когда мы поженимся. Я не собираюсь делить брачное ложе с мишками. Хотелось бы знать ваше мнение на сей счет. Нормально ли для взрослой девушки иметь такое хобби?

Чтобы немного разрядить обстановку, я сказал:

- Смотря что считать нормой. Если ты меня спросишь, все ли де­вушки двадцати шести лет спят с полусотней плюшевых мишек, я отвечу "нет". Некоторые спят со своими питомцами: собаками, кошками, морскими свинками. Однажды я познакомился с девушкой, которая в спальне держала змею, в клетке конечно!

- Ну, с такой девушкой я уж точно встречаться не стану! - перебил меня Крис.

Мы оба засмеялись. Затем я направил разговор в более серьезное русло:

- Важно не то, что находится у девушки в спальне, а то, какое эмоциональное значение она этому придает.

В глазах Криса читалось удивление.

- Тогда это еще серьезнее, чем я думал, - промолвил он.

- Не обязательно. Позволь задать тебе несколько вопросов. Ты упомянул, что Бриджит дала многим мишкам имена. А ты знаешь, откуда у Бриджит эти игрушки?

- Да, в основном это подарки. Бриджит даже помнит, кто и когда подарил каждого мишку. Половину из них дарили родители на каждый ее день рождения. Других она получила от дяди, тети и младшего брата. Кроме того, есть даже двое мишек, подаренных Бриджит ее бывшими парнями. Вот они-то меня особенно выводят из себя! - выпалил Крис.

Я кивнул с пониманием, так как было очевидно, что эти два подарка действительно расстраивали юношу.

- Кажется, я знаю, что происходит, - наконец сказал я. — Но не уверен, что тебе будет приятно это услышать.

- Что-нибудь плохое? - смутился он.

- Нет. Наоборот, хорошее.

- Тогда поделитесь со мной! — Крис был само внимание.

- Похоже, основной язык любви Бриджит - это подарки. Они для нее значат очень много.

А что вы подразумеваете под "языком любви"? - спросил Крис.

Тогда я рассказал Крису о пяти способах выражать любовь и о том, что у каждого из нас есть свой основной язык, который говорит нам красноречивее всего. Все языки одинаково ценны, но, если мы хотим, чтобы наш ближний чувствовал себя по-настоящему любимым, нам нужно говорить с ним на его языке. Вкратце я пробежался по всем пяти языкам и затем спросил Криса:

- Как ты думаешь, какой твой основной язык любви? Что больше всего трогает тебя?

- Слова поощрения, — быстро ответил он. - Может, поэтому я так сильно люблю Бриджит. Она всегда находит для меня ласковое словечко.

- Теперь многое становится понятным. Запомни, основной язык любви Бриджит - подарки. Поэтому она точно помнит, где чей подарок и называет их по именам. Находясь в ее спальне, подарки будто все время говорят ей: "Я тебя люблю".

- Да, но те два от ее бывших парней нужно убрать, правда? Неприятно встречаться с девушкой, которой каждый день два бывших ухажера говорят: "Я люблю тебя".

Я рассмеялся, но Крису было не до смеха.

- Пожалуй, ты прав. Со временем, когда ваши отношения с Бриджит перерастут во что-то более серьезное, эти игрушки должны будут найти себе другое пристанище. Но тебе также придется полюбить ее плюшевых друзей. Кстати, ты теперь знаешь, что ей можно подарить ко дню рождения или по случаю вашей помолвки. Настаивать на том, чтобы она избавилась от всех подарков, вместе взятых, значит, заставлять ее отказаться от любви матери, отца, дядей, тетей и младшего брата. Это все равно, что попросить тебя забыть своих близких, друзей и всех, кто хоть что-нибудь для тебя значит. Так быть не должно! Посуди сам, ты же не станешь жениться на девушке, которая отворачивается от своих родителей.

Крис понял, о чем идет речь, и утвердительно кивнул.

- Видишь ли, Крис, — продолжал я. - Бриджит привязана не столько к самим игрушкам, сколько к связанным с ними воспоминаниям, к любви, которую они ей несут. На их месте могли бы быть зайчата, лягушата и т.д.

- Хорошо, что это не змеи! — воскликнул Крис.

- Согласись, плюшевые мишки довольно симпатичные, — сказал я.

- Да, они уже начинают мне нравиться, — ответил юноша с улыбкой.

- Теперь пойми меня правильно. Я не говорю, что на каждый праздник ты должен дарить ей по мягкой игрушке. Одной, думаю, достаточно. После этого ты можешь включить свою фантазию и готовить ей разные сюрпризы. Главное, помнить, что подарки много значат для Бриджит. Это ее основной язык любви. Каждый подарок словно говорит ей: "Я думаю о тебе. Я люблю тебя".

Я также напомнил Крису, что не обязательно дарить дорогие сувениры. Например, благоухающая роза или ароматизированные свечи могут вызывать у девушки отнюдь не восторг.

- Признаться, я не большой любитель подарков, потому что они не имеют для меня особого значения.

- Значит, тебе понадобится время и усилие, чтобы овладеть этим искусством, поскольку это очень важно для развития ваших с Бриджит отношений. Мы расцветаем, когда чувствуем себя любимыми, и увядаем, когда нами пренебрегают. Бриджит потому всегда оптимистично настроена, что постоянно чувствует любовь дорогих ей людей. Ты ведь не хочешь отстать от них?!

В самом начале нашего разговора я упомянул, что работаю над книгой о пяти языках любви для безбрачных. Покидая мой кабинет, Крис сказал:

- Кстати, когда вы напишете свою книгу, смогу ли я получить самый первый экземпляр?

- Договорились. Для тебя приберегу один, но пообещай, что плюшевых мишек ты полюбишь раньше, чем выйдет в печать моя книга.

- Вот увидите, я стану самым преданным фаном мягких игрушек! - сказал Крис на прощание.

Двумя месяцами позже я встретил эту пару на праздновании очередной годовщины независимости. После того, как Крис представил нас друг другу, Бриджит сказала:

- Спасибо вам большое, что тогда уделили внимание Крису. Он рассказал мне, о чем вы говорили, и мне стало многое понятно. Раньше я никогда не задумывалась над тем, что мой язык любви - это подарки. Так оно и есть на самом деле... Кстати, это подарил мне Крис две недели назад в знак нашей дружбы. - И Бриджит показала мне кольцо на пальце.

- Вот это да! — непроизвольно вырвалось у меня. - Крис — отличный ученик!

- Не знаю, отличный я ученик или нет, но Бриджит я люблю очень сильно и хочу, чтобы она была со мной счастлива.

Фейерверки… так держать!

- А Бриджит говорит с тобой на твоем языке любви? — спросил я у Криса.

- Конечно! Она постоянно меня хвалит!

- Для меня не составляет труда произносить слова поощрения, - вмешалась Бриджит. - Я люблю людей. Наверное, я научилась этому еще в детстве, ведь мои родители всегда меня хвалили.

- Возможно, слова поощрения - твой второй язык, - объяснил я Бриджит. — А тебе нравится, когда тебя хвалят?

- Конечно! И у Криса это прекрасно получается.

- Мой прогноз таков: у вас будут длительные и крепкие отношения! - произнес я, когда праздничные огни фейерверков озарили вечернее небо.

Молодые люди попрощались со мной и двинулись дальше. Однако через секунду Крис оглянулся и показал мне два пальца:

- От двух мишек мы уже избавились.

В ответ я одобрительно улыбнулся.

Бриджит тоже обернулась и добавила:

- Я отдала их в фонд Армии спасения. Надеюсь, кому-то они принесут столько же радости, сколько принесли мне.

- Так держать! - показал я, подняв большой палец кверху.

Крис и Бриджит - классический пример пары, в которой конфликты возникают из-за незнания языка любви партнера. Вначале Криса настораживало увлечение взрослой девушки детскими игрушками, да еще в таких количествах. Это казалось ему странным. Однако, как только он понял, что язык любви Бриджит - подарки, и что все эти игрушки были подарены дорогими ей людьми, его отношение изменилось.

Хотелось бы также отметить, что важно выражать любовь своим родственникам, друзьям и знакомым не только на их основном языке, но и на всех пяти. Только при этом необходимо всегда помнить, какой из них доминирующий, то есть на какой стоит делать особый акцент, чтобы дорогой для вас человек чувствовал вашу любовь. Как только вы научитесь говорить с ним на его родном языке, остальные четыре будут как десерт к основному блюду.

А теперь можно перейти к третьему языку.

Вопросы для размышления:

1,Часто ли родители разговаривали с вами на языке подарков? А вы с родителями?

2,Часто ли вы дарите подарки тем, кого любите?

3,Какой подарок вы подарили в последний раз и кому?

4,Трудно ли вам выражать любовь на языке подарков? Объясните свой ответ.

5,Беседуя с кем-либо, стараетесь ли вы определить его увлечения, чтобы преподнести ему удачный подарок? Составляете ли вы перечень подарков в блокноте?

6,От кого вы хотели бы получить подарок (если, конечно, вы любите подарки)? А вы не против в скором времени сами подарить что-нибудь этому человеку?

Язык любви №3: Помощь

Шерри записалась на курсы в Workforce после того, как ее бросил муж. Она осталась одна с четырехлетней дочкой на руках, а ее компьютерные навыки оставляли желать лучшего. Но ситуация потихоньку улучшалась. Привыкнуть к новому положению матери-одиночки ей помогали заботливые сотрудники.

- Гай такая милая, — рассказывала Шерри. — Каждый раз, когда у меня возникают трудности с овладением компьютером, она приходит ко мне на помощь и терпеливо объясняет неусвоенный учеб­ный материал. Она очень хороший человек! Не знаю, что бы я делала без нее!

Шерри самого высокого мнения о Гай, поскольку та выражает любовь на ее родном языке — языке помощи.

Великий ученый Альберт Эйнштейн снискал себе мировую славу благодаря своей знаменитой теории относительности, которую он разработал в 1905 году в возрасте двадцати шести лет. За свою жизнь Эйнштейн сделал немало открытий в области науки. Однако говорят, что в конце жизни он снял со стены портреты великих физиков Максвелла и Ньютона и повесил на их место портреты Швейцера и

Ганди. Когда его спросили, почему он это сделал, ответ был таким: "Пора сменить символы науки на светила служения".

Вне всяких сомнений, немецкий ученый осознал, что любовь намного больше науки. Один из основных языков любви — это оказание помощи. Лучший пример, демонстрирующий суть христианской веры, - это Иисус, омывающий ноги Своим ученикам. В тех странах, где люди в сандалиях ходили по грязным, пыльным дорогам, было принято, чтобы слуги мыли ноги гостям, пожаловавшим в дом хозяев. Уча Своих последователей любить друг друга, Христос показал наглядно, в чем должна выражаться любовь: Он взял полотенце, таз с водой и омыл им ноги. После этого простого поступка Он заповедал ученикам следовать Его примеру2.

Еще раньше Иисус сказал, что в Царстве Божьем самыми великими являются те, кто служит другим. В земных царствах все наоборот — великие не служат, а правят малыми. Апостол Павел так подвел итог христианской философии: "...Любовью служите друг другу"3.

Современному "Я-поколению", поколению эгоистов и анархистов, идея служения людям явно кажется старомодной. Тем не менее путь служения всегда считался достойным подражания. В любой профессии те, кто по-настоящему преуспевает, чувствуют искреннее желание помогать другим. Самые выдающиеся врачи относятся к своей профессии как к призванию служить больным. Великие политики считают себя "слугами народа", а великие учителя смотрят на каждого студента, как на уникальную личность, и посчитают для себя огромной честью помочь ему раскрыть свой потенциал. Служение людям — это самая высокая вершина, на которую когда-либо взбирался человек.э

Добровольная помощь или принудительный труд

Позвольте мне вкратце объяснить разницу между добровольной помощью и вынужденным трудом. Принудительный труд лежит в основе дисфункциональных семей. Когда члены семьи оказывают друг другу услуги по обязанности, в этом нет свободы и истинной помощи. Принудительный труд ожесточает сердце, порождает зло­бу и обиду.

Послушайте, какую душевную боль переживает женщина, находящаяся в разводе: "Я обслуживала мужа все двадцать лет. Я терпеливо ждала, когда он оценит мой труд. Я стала для него половой тряпкой, о которую он постоянно вытирал ноги. Он постоянно игнорировал меня, унижал и оскорблял в присутствии друзей и домашних. У меня нет к нему ненависти, я не желаю ему зла, но жить с таким человеком больше не хочу". Женщина служила мужу двадцать лет, но не по любви. Она делала это из страха, чувства вины и обиды.

Половая тряпка — неодушевленный предмет, на который можно наступить, который можно выбросить - словом, сделать все, что вздумается. У тряпки нет ни выбора, ни свободной воли. Она может вам служить, но не может вас любить. Обращаясь с другим человеком, как с предметом, вы тем самым не даете места любви. Манипуляция через чувство вины ("Если ты меня любишь, то сделаешь то- то и то-то") не является языком любви. Манипулирование с помощью запугивания ("Ты это сделаешь, иначе сильно пожалеешь!) чуждо любви.

Никто не должен унижаться до роли тряпки. Бог наделил нас способностью чувствовать, думать, желать, принимать решения и совершать поступки. Позволять другим манипулировать собой не означает поступать по любви. Этим мы только подталкиваем другого человека к бесчеловечным поступкам. Любовь говорит: "Я слишком люблю тебя, чтобы позволить тебе так обращаться со мной. Это унижает не только меня, но и тебя". Любовь противостоит любым манипуляциям.

С другой стороны, настоящая любовь часто выражает себя через оказание помощи другим. Это добровольный акт, не имеющий ничего общего со страхом и исходящий от осознания того, что "блаженнее давать, нежели принимать"4. У всех нас есть определенные способности и навыки, которые можно использовать для выражения любви. Так, Гай пользовалась своими компьютерными навыками, чтобы проявлять любовь к Шерри.

Не словом, а делом

Чтобы помочь кому-то, не обязательно иметь высокую квалификацию. Много лет назад мыс женой распахнули двери нашего дома, чтобы одинокие мужчины и женщины, недавно переехавшие в наш город, могли каждую пятницу по вечерам приходить к нам в гости. Это были не какие-то суперпрограммы, а обычные собрания, гдемолодые люди обсуждали разные вопросы, знакомились друг с дру­гом и развивали свои отношения. Как-то один парень после такого вечера сказал мне: "Эти собрания очень важны и полезны. В знак признательности мне хотелось бы сделать что-нибудь приятное вам и миссис Чепмен. Можно как-нибудь прийти к вам и почистить ду­ховку? (К счастью теперь мы с женой уже пользуемся современной плитой с самочистящейся духовкой).

В то время нам с Кэролайн частенько приходилось драить свою духовку. Не по наслышке зная, насколько ненавистным может стать это занятие, я без колебаний воскликнул: "Замечательно! Милости просим!". В конце недели парень пришел и почистил нашу плиту, в то время как мы с Кэролайн отправились с детьми на прогулку. Дома нас ждала сверкающая чистотой духовка.

Этот случай произошел более тридцати лет назад. Тот парень уже давным-давно уехал из нашего города, но мы до сих пор помним его имя и то, что он для нас сделал.

Жизнь дарит нам много шансов послужить кому-то добрыми делами. Например, уходя вместе с сотрудницей с работы, вы заметили, что у ее машины спущено колесо. Или вдруг окажется, что какого-нибудь пожилого мужчину или женщину необходимо отвезти к врачу. Если у вас есть автомобиль, вы можете помочь этим людям. Представьте себе, что вечером у вас свидание с девушкой. Почему бы не позвонить ей накануне и не спросить, не нужно ли ей подвезти буханку хлеба или пакет молока? Это будет одновременно и подарок и помощь. Вы можете также послужить своей маме, "подбросив" ее на машине к продуктовому магазину. Некоторым этот язык любви дается легко, так как они выросли в семьях, где нужно было ухаживать за пожилыми родственниками, доказывая любовь не словами, а делами. С детства таких людей хвалили за услужливость, поэтому и они глубоко убеждены, что любовь — это прежде всего поступки, и всегда хватаются за любую возможность помочь.

Трудный язык

Некоторым этот язык дается чрезвычайно трудно. В их семьях каждый был сам по себе. "Не жди, что кто-то поможет тебе!" — слышали они с детства. Как результат, такие люди в основном сосредоточены на своих нуждах. Причем они уверены, что все так живут. "Зачем я буду что-то делать для других, если они сами могут это сделать... Ну, пожилой женщине я, конечно, помогу. Кто с этим спорит?" Однако на деле от таких людей редко дождешься помощи!

Если вы живете по соседству или работаете с эгоистичным человеком, прежде чем оказать ему услугу, спросите у него разрешения. Если вы почистите мойку в кухне без ведома хозяйки с таким вот подходом к жизни, она может даже обидеться. "Меня считают плохой хозяйкой!" — скорее всего, подумает эта женщина. Вы просто хотели проявить любовь, а ваш поступок истолковали превратно.

Поэтому, прежде чем кому-то оказывать услугу, поинтересуйтесь: "Можно вам помочь?" В конце концов, вы же делаете это из лучших побуждений и не хотите вызвать у кого-то недовольство. Если вам ответят: "Нет, лучше я сделаю это сам", - не воспринимайте это как личное оскорбление. Просто вас ставят в известность, что в данный момент не хотят общаться на этом языке любви.

Если язык помощи дается вам нелегко, все равно необходимо им овладеть. Таким образом можно проявить свою заботу о благополучии окружающих. Альберт Швейцер неоднократно повторял: "Если на земле есть хоть один голодный, больной или одинокий человек, моя обязанность — позаботиться о нем". Во всех странах и народах помощь людям считается выражением любви.

Марта и ее друг «Пятница»

Вместе с другими участниками Марта посещала брачные семинары, которые я проводил в Кливленде. Как-то раз она объяснила:

- Мне просто хочется побольше узнать о браке, чтобы, когда я выйду замуж, хорошо исполнять свои обязанности.

Было бы неплохо, если бы у всех "несемейных" возникало такое желание до вступления в брак.

После обеда она попросила меня об аудиенции.

- Не хочу отнимать у вас много времени, но мне нужно обсудить с вами одну проблему. — Я кивнул в знак согласия, и она продолжила: — Я встречаюсь с одним мужчиной уже около шести месяцев. Он прекрасный человек, но у меня нет к нему романтических чувств. Мне так жаль!

- Расскажите, пожалуйста, что в нем такого прекрасного, — попросил я.

- Ну что ж, все началось одним вечером в пятницу. Я была на церковном собрании для одиноких. Как только я собралась уходить домой, полил сильный дождь. Какой-то мужчина раскрыл надо мной огромный зонт и вызвался сопровождать меня до машины. Я его раньше не замечала, хотя, по его словам, он уже третью неделю посещал эти семинары. Конечно же, я приняла его предложение. Он провел меня до машины, пожелал хорошего вечера и захлопнул за мной дверцу. Я была ему очень благодарна, хоть это и мелочь.

Потом я забыла о нем и вспомнила только спустя две недели, во время очередного семинара. Затем он спросил, можно ли угостить меня молочным коктейлем. Мне понравилось это предложение. Через дорогу было кафе, куда мы и направились. Во время разговора я узнала, что он ни разу не был женат, что он работает инженером в местной компании и только два года назад переехал в Кливленд. Мне было очень приятно с ним беседовать. Как только мы собрались уходить, опять полил дождь. Мужчина предложил мне подождать, пока он подгонит машину к кафе, и затем подвез меня к моему авто. Не желая мочить прическу, я охотно согласилась.

Тогда он перебежал на другую сторону улицы, вернулся на машине, встретил меня с зонтиком у выхода из кафе и подвез к моему авто. Сам он промок насквозь. Приехав домой, я решила, что он очень хороший парень. Но в тот момент я и не думала о свидании с ним.

Три недели спустя я опять встретила его на семинаре. Накануне у меня вышел из строя компьютер. Когда я объяснила своему новому знакомому, в чем дело, он сказал, что может быстро починить, и если я не возражаю, то он проводит меня домой и все уладит. Я согласилась. Действительно, он быстро обнаружил причину неполадок, но ему нужна было заменить какую-то запчасть. Поэтому он съездил за ней домой. Через пять минут после его приезда компьютер работал как новенький.

Я предложила ему кока-колу, и мы несколько минут поболтали о компьютере. Я горячо поблагодарила его за помочь и предложила ему деньги. Он от них отказался и сказал, что всегда рад помочь мне.

Словно Пятница из "Робинзона Крузо", друг Марты всегда был готов прийти на помощь. Некоторое время спустя после очередного семинара он сообщил Марте, что у него есть компьютерная программа, которая может ей пригодиться.

- Хочешь, я установлю ее тебе?

После того как он описал все преимущества этой программы, Марта согласилась и пригласила его к себе домой.

- Он показал мне программу в работе, и я поняла, что это действительно ценное приобретение, — объяснила Марта. — Я выразила ему огромную признательность и опять предложила деньги. Однако он снова отказался, повторив, что всегда готов мне помочь.

Короче говоря, мы начали вместе обедать раз в неделю (к этому времени мне уже стали приятны его ухаживания). Он регулярно заезжал ко мне домой, чтобы помочь по хозяйству. Подпилить дверцу в шкафу, чтобы та плотно закрывалась. Поставить засов на входную дверь. Раскупорить несколько окон в доме. Поменять фильтр в печи. Установить автоответчик на телефонном аппарате. Починить тостер, когда тот в очередной раз сломался.

Это мастер на все руки! Мне бы хотелось, чтобы он всегда был со мной рядом, но, к сожалению, я не испытываю к нему ни романтических чувств, ни физического влечения. Не думаю, что мне стоит выходить за него замуж. Но в то же время не хочется его терять.

- А как вы думаете, вы нравитесь ему как женщина?

- Не знаю. Мы никогда об этом не говорили. Он ни разу не пытался поцеловать или обнять меня. Мы не держимся за руки. Наши отношения больше похожи на дружбу. Мне бы очень хотелось с кем- то встречаться, в кого-то влюбиться, но пока я не встретила такого человека. Да и вряд ли встречу, пока буду встречаться с моим мастером. Но обижать его тоже не хочется. Он так много сделал для меня. Вот и не знаю, что делать!

Отец Марты

Я понял, что Марта нуждается в Соломоновой мудрости. Но так как мне далеко до Соломона, я продолжал задавать вопросы:

- Позвольте мне, Марта, временно изменить тему разговора. — Она кивнула. - Вспомните: когда вы были еще ребенком, считали ли все вашего отца мастером на все руки?

- Конечно. Он и красил и чинил все в доме. Если что-то ломалось, отец тут же приводил это в порядок. Даже все соседи вокруг просили у него помощи. Когда я достигла совершеннолетия, родители подарили мне автомобиль. Но он почти каждую неделю ломался, папа постоянно его ремонтировал. Затем я поступила в колледж и переехала жить в общежитие. Случилось так, что там вышла из строя сигнализация. Я вызвала мастера, но никто не приехал. Пришлось просить отца. Он-то все и подчинил.

- Как бы вы описали свои отношения с отцом? — спросил я.

- Мы с папой всегда были очень близкими друзьями. Мне повезло с отцом, он любит меня.

- А с чего вы это взяли?

- Ну как же, он так много сделал для меня. Всегда был рядом, когда я нуждалась в его помощи.

- А вы не находите ничего общего между отцом и тем мужчиной, с которым встречаетесь?

Марта подумала минуту и ответила:

- Сейчас я вдруг осознала, что они очень похожи. Марк умеет делать все, что делал мой отец. Он такой же добрый, как папа. Но я же не собираюсь выходить замуж за папу! — засмеялась она, вытирая слезы, блеснувшие в ее глазах.

- Мне кажется, я понимаю, что происходит. Вы помните лекцию о пяти языках любви, которую я читал до обеда?

- Да, — ответила она. - Я тогда подумала, что вы очень проницательны в этом вопросе.

- Вероятнее всего, ваш основной язык любви - помощь. Вы чувствовали себя любимой, так как отец выражал вам любовь на вашем родном языке. — Марта кивнула. — К Марку вы испытываете подобные чувства именно по этой причине.

- А как насчет романтических чувств? — перебила Марта.

- Я уже подхожу к этому. Но прежде хотелось бы объяснить вам, почему вас так тянет к Марку и почему вы считаете его замечательным человеком. Если кто-то выражает вам свою любовь на вашем основном языке, вы привязываетесь к этому человеку. У вас складывается о нем самое благоприятное впечатление. Вам хочется ответить ему взаимностью и сделать для него что-нибудь очень приятное. Вот почему вы начали встречаться с Марком. Его доброта пробудила в вас желание узнать этого человека поближе, хотя при этом вы не испытывали к нему ни романтического, ни физического влечения. Теперь, когда между вами завязались теплые дружеские отношения, вам не хочется причинять Марку боль. Но в то же время вам хотелось бы встретить мужчину, который пробудит в вас романтические чувства. Таким образом, вы оказались на распутье.

Совет Марте

- Вы все правильно поняли. Как же мне теперь быть?

- Ну что ж, я не могу сказать вам, что делать, но кое-что посоветовать могу. Прежде всего, вам нужно посмотреть правде в глаза. А правда заключается в том, что с Марком у вас дружеские отношения и вы им очень дорожите, потому что он выражает любовь на вашем языке. Однако это не тот тип отношений, который обычно приводит к браку. Следовательно, если вы начнете встречаться с кем-то другим, то, возможно, потеряете Марка как друга.

Марта согласно кивнула. Я обратил внимание на то, что она очень волновалась, поэтому протянул ей ручку и предложил делать записи, чтобы ничего не забыть.

- Да, конечно. — Она протянула руку к сумочке, чтобы достать оттуда блокнот.

- Итак, следующий шаг, - продолжал я, - выяснить, как к вам относится Марк, как он воспринимает ваши отношения, испытывает ли он к вам романтические чувства. Вы не сможете принять мудрое решение, не выяснив вначале его позицию.

- Но как я об этом узнаю? — недоумевала Марта.

- Лучше всего спросить об этом у него самого.

- Но не могу же я вот так в лоб заявить: "Ты испытываешь ко мне романтические чувства?"

- Конечно, нет. Начните издалека: "Марк, в последнее время я все чаще задумываюсь о нашей дружбе, и мне хотелось бы узнать, одинаково ли мы относимся друг к другу. Я тебе откровенно скажу о своем отношении, а потом ты - о своем. Ты готов поговорить на эту тему?" Если он согласится, то можете продолжать. Скажите пример­но следующее: "Прежде всего, хочу сказать, что очень дорожу нашей дружбой. Надеюсь, ничто не сможет ей помешать. Ты так добр ко мне. Мы с тобой замечательно ладим. Вот только романтических чувств я к тебе не испытываю".

- Подождите минутку, я запишу, — попросила Марта, и я повторил все слова.

- "Я думаю, ты должен знать об этом. Мне так не хочется ранить тебя, но ты заслуживаешь того, чтобы знать всю правду. Может, глупо говорить на эту тему, однако нам необходимо выяснить все до конца и прийти к взаимопониманию". Потом внимательно выслушайте Марка. Задайте ему несколько наводящих вопросов, чтобы выяснить для себя, как он к вам относится.

- Если он относится к вам так же, как вы к нему, тогда можете продолжать дружить - он вряд ли будет против ваших свиданий с другим мужчиной. Если, напротив, он в вас влюблен, мысль о том, чтобы продолжать с вами дружбу покажется ему неприемлемой. Но, по крайней мере, вы узнаете всю правду и сможете принять соответ­ствующее решение. Не исключено, что он захочет разорвать отношения с вами или же предложит продолжать встречаться до тех пор, пока вы не найдете себе кого-то другого. В любом случае, Марк должен сделать выбор: либо продолжать дружить с вами, либо расстаться. Если вы для него просто друг, то, конечно же, он позволит вам встречаться с другим мужчиной и останется вашим другом (при условии, что это не отразится негативно на ваших отношениях с новым избранником).

Время нашего разговора подошло к концу. Скоро должно было начаться новое семинарское занятие. Марта от всей души поблагодарила меня и вернулась в зал. После семинара она подошла ко мне и еще раз поблагодарила.

Я кивнул головой, принимая ее благодарность, и сказал:

- Напоследок еще один совет. Надеюсь, человек, которого вы полюбите и за которого выйдете замуж, будет выражать любовь на понятном вам языке. Это намного облегчит вашу жизнь. Если же нет, то - Я обязательно приведу его на ваши семинары. Уж я поработаю над ним перед тем, как выйти за него замуж! — засмеялась она, уходя.

С тех пор я с Мартой больше не встречался, но точно знаю, что она хорошо усвоила пройденный материал. К сожалению, многие так и не поняли, почему настолько важно знать о пяти языках любви перед вступлением в брак. Они заключают священный союз в порыве эмоций, на пике страсти, свято веря, что так будет продолжаться вечно. Затем, когда романтическая эйфория исчезает, приходит разочарование и недоумение: куда же девалась любовь? Если на раннем этапе взаимоотношений вы научитесь говорить друг с другом на правильном языке, это принесет вам огромное удовлетворение.

Вопросы для размышления:

1,Выражал ли ваш отец любовь на языке помощи, как отец Марты? А мать?

2,Нравится ли вам оказывать услуги другим?

3,Чем вы помогли своим родителям за последние три месяца?

4,Чем вы помогли своему другу или человеку, с которым встречаетесь?

5,В чем посодействовали вам друзья или знакомые за последнее время?

6,Оцените по десятибалльной шкале, насколько вы чувствуете себя любимым, когда кто-то помогает вам.

7,Готовы ли вы выражать любовь своему другу на языке помощи хотя бы раз в неделю?

Язык любви №4: Безраздельное внимание

Эл и Дженнифер встречались около полугода. Однако Эла огорчали эти взаимоотношения:

- Мне очень нравится Дженнифер. Между нами могли бы сложиться хорошие отношения. Но проблема в том, что она постоянно занята. У нее так много дел, что никогда не хватает времени на меня. А я все время сижу дома и жду, когда моя девушка вернется из очередной командировки.

У Эла возникла потребность в совместно проведенном времени, основным аспектом которого является близость. Я не имею в виду близость в смысле расстояния. Два человека могут находиться ря­дом и в то же время быть далеко друг от друга. Меня интересует душевное единство, когда люди сосредоточены друг на друге. У каждого человека есть потребность в сопричастности. Но можно, находясь среди людей, не чувствовать с ними взаимосвязи.

Врач Альберт Швейцер как-то сказал: "Хотя нас много, каждый умирает от одиночества"1. Профессор Лео Баскалья пишет: "У каждого человека есть врожденная потребность в близости, любви и контакте с другими людьми. Без тесной связи с себе подобными новорожденный младенец, к примеру, может отстать в развитии, потерять сознание, свихнуться и даже умереть"'.

Серийный убийца Чарльз Мэнсон злоупотреблял этой человеческой потребностью в сопричастности. На суде он заявил: «Большинство членов семьи* на ранчо - это никому ненужные, выброшенные на обочину жизни люди. Родители избавились от них, а я просто мастерски выполнил свою работу - отнес их на помойку»3. Я говорю «злоупотреблял», потому что маньяк вначале давал жертвам почувствовать себя принятыми, а потом использовал их в своих извращенных целях.

Когда мы уделяем человеку особое внимание, между нами возникает сильная эмоциональная связь. Одинокая мама, играя в мячик с двухлетним малышом, уделяет ему безраздельное внимание. И неважно, сколько времени длится этот контакт. Главное — это быть вместе. Если она вдруг параллельно начнет с кем-то разговаривать по телефону, то ее внимание уже будет рассеянным и ребенок не будет чувствовать себя единственным в ее поле зрения.

Уделять друг другу внимание не означает сидеть и глазеть один на другого несколько часов подряд. Речь идет о том, чтобы вместе заниматься любимым делом. Причем занятие - лишь средство для достижения близости. В случае с мамой и двухлетним малышом не имеет значения, катают ли они по полу мячик или рассматривают картинки в книге. Главное, какие чувства у них при этом возникают. То же самое касается влюбленных. Если парень и девушка встречаются всерьез, игра в теннис для них становится средством общения, а не просто развлечением. Совместное времяпрепровождение - свидетельство подлинного интереса друг к другу.

Если же ваш друг изъявил желание научиться играть в теннис, а вы как настоящий "спец" в этом деле согласились ему помочь, то цель общения меняется. С вашей стороны, это является проявлением любви (особенно если вы это делаете бесплатно), но уже на языке помощи, а не внимания. Вы оказываете другу услугу, помогая ему усовершенствовать навыки игры в теннис. Благодаря вашим бескорыстным усилиям он почувствует себя любимым, особенно если это его родной язык. Затем после занятия вы, конечно, можете где-то посидеть и поговорить по душам за стаканом свежего сока. Таким образом, вы и поможете другу, и уделите ему внимание.

Наречие 1: Душевные беседы

В этом языке, как и в остальных, есть свои наречия. Наиболее распространенное из них — душевные беседы. Что я под этим подразумеваю? Обычно это глубоко искренний разговор между двумя людьми, которые делятся своими мыслями, чувствами и желаниями в непринужденной дружеской обстановке.

Умение выслушивать...

Душевные беседы весьма отличаются от слов поощрения. Поощрение сосредоточено на том, что говорите вы, а разговор по душам требует умения выслушивать. Если я хочу выразить к вам любовь, уделяя вам внимание, я буду участливо задавать вопросы и выслушивать все, что вы мне расскажете. И не ради праздного любопытства, желая выпытать у вас какие-либо сведения, а с искренним желанием вас понять, что вы сейчас переживаете, о чем думаете, к чему стремитесь.

Посвящая вам хотя бы полчаса своего времени, я отдаю вам частицу своей жизни. Душевная беседа уже сама по себе предполагает наличие интереса к человеку, с которым я общаюсь. Такая беседа приобретает особое значение, если ее основным языком любви является внимание.

...и высказываться

Разумеется, любая беседа включает в себя умение не только выслушать собеседника, но и самому высказаться. Некоторые люди так и не выработали в себе коммуникационных навыков, необходимых для качественного общения. Сьюзен с виду было лет тридцать. Она пришла ко мне в офис из-за того, что у нее не ладились взаимо­отношения с любимым. Ее друг выразил желание разорвать отношения, так как, по его словам, они "слишком разные люди".

— Он в основном жалуется на то, что я молчунья. Да, я действительно замкнута. Наверное, это уходит корнями в детство. Мой отец всегда говорил: "Детей должно быть видно, а не слышно". Он никогда не уделял внимания мне и моему брату, поэтому мы практически не общались с ним. Моя мама всегда была занята, к тому же мы с братом плохо ладили. Таким образом, детство я практически провела в одиночестве. В школе и колледже основное внимание я уделяла занятиям и добилась отличных результатов. Затем стала независимым бухгалтером: работаю большей частью не в коллективе, а в одиночку. Я не считала себя слишком замкнутой, пока не встретила Роберта. Он уже четвертый парень, который расстался со мной из-за моей неразговорчивости. Значит, у меня действительно серьезная проблема.

Я знал, что Сьюзен предстоит пройти нелегкий путь. Изоляция, в которой она росла, наложила на ее характер определенный отпеча­ток, который нужно было стереть. Так как эта женщина жила в дру­гом городе, я посоветовал ей обратиться к местному психологу и рассказать ему все в деталях. Я заверил ее, что еще не все потеряно, что она сможет научиться открыто выражать свои мысли и чувства и что через год она заметит явные изменения в своих коммуникационных навыках.

Сьюзен и таким, как она, вначале необходимо научиться распознавать свои эмоции, мысли и желания, а затем пробовать выражать их словами самому себе и окружающим. Этот процесс называется ресоциализацией, когда происходит замена дисфункциональных детских моделей поведения на здоровые коммуникативные навыки. Это нелегкий процесс, однако он необходим для того, чтобы научиться содержательно общаться.

Наречие 2: Умение терпеливо выслушивать

У некоторых словоохотливых людей есть противоположный недостаток — неумение выслушивать собеседника до конца. У них обычно хватает терпения только на то, чтобы уловить главную мысль, затем они перебивают вас и начинают высказывать свою точку зрения. А если вы делитесь с ним личными переживаниями, они тут же начинают предлагать всевозможные советы относительно того, как поступить в той или иной ситуации. Они готовы с ходу решить все проблемы, но не способны терпеливо вас выслушать и попытаться понять. Говорливых людей гораздо больше, нежели молчунов.

Опасения Илэйн

К моменту нашей встречи Илэйн уже пять лет была разведена и сама воспитывала двоих детей. Полгода назад она встретила Майка, и, по ее словам, "дело набрало стремительные обороты".

- Проблема в том, — поделилась со мной Илэйн, — что Майк очень похож на моего бывшего мужа. И это пугает меня.

- А чем он напоминает вашего бывшего мужа? - спросил я.

- Джордж был, как я его называла, всезнайкой. На каждый вопрос у него был ответ. О чем бы ни зашла речь, он всегда меня поучал. Если это касалось работы, Джордж советовал, как поговорить с начальником. Когда я заводила разговор на эту тему на следующий день, он тут же спрашивал меня, воспользовалась ли я его советом. Если я отвечала "нет", он отказывался обсуждать эту тему, говоря: "Мы поговорим с тобой, когда ты сделаешь то, что я сказал!".

Он вел себя, словно какой-то "робот-автоответчик". Мне нужна была его поддержка и тепло, а не советы "на все случаи жизни". Сейчас, когда я изливаю душу Майку, я все больше убеждаюсь, что у него точно такая же манера общаться. Все мужчины такие, что ли?

Сразу было заметно, что Илэйн уже начала серьезно сомневаться в том, стоит ли продолжать отношения с Майком.

- Нет, - ответил я, - не все мужчины похожи на Джорджа и Майка, но я рад, что вы не лукавите и не боитесь признаться самой себе в том, что видите в Майке. Беспокоит ли вас в этом человеке что- нибудь еще?

- Нет, во всем остальном он замечательный. Вот поэтому я так переживаю из-за этой особенности его характера. Я знаю, насколько губительной она стала для моего прошлого брака.

- Поскольку вы дорожите вашими отношениями с Майком, думаю, стоит попробовать сделать из этого "автоответчика" внимательного слушателя.

Как стать внимательным слушателем

Я сообщил Илэйн, что через две недели буду проводить семинар на тему "Волшебная сила внимания". В качестве первого шага я посоветовал ей прийти вместе с Майком и прослушать курс лекций.

1. Слушая собеседника, поддерживайте с ним зрительный контакт. Это помогает не отвлекаться мысленно и показывает собеседнику, что вы уделяете ему безраздельное внимание. Не закатывайте и не закрывайте глаза от удивления или недовольства, не смотрите поверх головы собеседника и не пяльтесь на его обувь.

2. Слушая собеседника, не занимайтесь посторонними делами. Помните, качественно проведенное с кем-то время — это, прежде всего, безраздельное