Руководство по духовному просветлению

ВСТУПЛЕНИЕ_ 3

ПЕРВОПРИЧИНА ЭТОЙ КНИГИ_ 3

ИСТИНА, КОТОРАЯ ВНУТРИ ТЕБЯ_ 6

ГЛАВА ПЕРВАЯ_ 10

ТЫ НЕ ЕСТЬ ТВОЙ РАЗУМ_ 10

САМОЕ БОЛЬШОЕ ПРЕПЯТСТВИЕ НА ПУТИ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ_ 10

ОСВОБОЖДЕНИЕ СЕБЯ ОТ СВОЕГО РАЗУМА. 15

ПРОСВЕТЛЕНИЕ: ВОСХОЖДЕНИЕ НАД МЫШЛЕНИЕМ_ 18

ЭМОЦИЯ: РЕАКЦИЯ ТЕЛА НА СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ_ 21

ГЛАВА ВТОРАЯ_ 27

СОЗНАНИЕ: ПУТЬ ПРОЧЬ ОТ БОЛИ_ 27

НЕ СОЗДАВАЙ БОЛЬШЕ БОЛИ В НАСТОЯЩЕМ_ 27

ПРОШЛАЯ БОЛЬ: РАСТВОРЕНИЕ ТЕЛА БОЛИ_ 29

ОТОЖДЕСТВЛЕНИЕ ЭГО С ТЕЛОМ БОЛИ_ 33

ПЕРВОПРИЧИНА СТРАХА_ 35

КАК ЭГО ИЩЕТ ЦЕЛОСТНОСТЬ_ 37

ГЛАВА ТРЕТЬЯ_ 39

УГЛУБЛЯЯСЬ В МОМЕНТ СЕЙЧАС НЕ ИЩИ СЕБЯ В СВОЕМ РАЗУМЕ_ 39

ПОКОНЧИ С ИЛЛЮЗИЕЙ ВРЕМЕНИ_ 40

НИЧТО НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВНЕ МОМЕНТА СЕЙЧАС_ 41

КЛЮЧ К ДУХОВНОМУ ИЗМЕРЕНИЮ__ 41

ПОЛУЧАЯ ДОСТУП К СИЛЕ МОМЕНТА СЕЙЧАС_ 43

ОТПУСКАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВРЕМЕНИ_ 45

БЕЗУМИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВРЕМЕНИ_ 47

КОРНИ НЕГАТИВА И СТРАДАНИЯ НАХОДЯТСЯ ВО ВРЕМЕНИ_ 48

ОБНАРУЖЕНИЕ ЖИЗНИ ПОД ТВОЕЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИЕЙ_ 50

ВСЕ ПРОБЛЕМЫ – ЭТО ИЛЛЮЗИИ РАЗУМА_ 51

КВАНТОВЫЙ СКАЧОК В ЭВОЛЮЦИИ СОЗНАНИЯ_ 53

РАДОСТЬ ЖИЗНИ_ 54

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ_ 57

СТРАТЕГИИ РАЗУМА ДЛЯ ИЗБЕГАНИЯ МОМЕНТА СЕЙЧАС_ 57

ПОТЕРЯ МОМЕНТА СЕЙЧАС: СУТЬ ЗАБЛУЖДЕНИЯ_ 57

ОБЫЧНАЯ НЕОСОЗНАННОСТЬ И ГЛУБОКАЯ НЕОСОЗНАННОСТЬ_ 58

ЧЕГО ОНИ ИЩУТ? 60

РАСТВОРЕНИЕ ОБЫЧНОЙ НЕОСОЗНАННОСТИ_ 61

СВОБОДА ОТ НЕСЧАСТЬЯ_ 62

ГДЕ БЫ ТЫ НИ БЫЛ, БУДЬ ТАМ ЦЕЛИКОМ_ 65

ВНУТРЕННЯЯ ЦЕЛЬ ТВОЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ЖИЗНИ_ 70

ПРОШЛОЕ НЕ МОЖЕТ ВЫЖИТЬ В ТВОЕМ ПРИСУТСТВИИ_ 72

ГЛАВА ПЯТАЯ_ 74

СОСТОЯНИЕ ПРИСУТСТВИЯ ЭТО НЕ ТО, ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ_ 74

ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ СЛОВА “ОЖИДАНИЕ”_ 75

КРАСОТА ВОСХОДИТ ИЗ СПОКОЙСТВИЯ ТВОЕГО ПРИСУТСТВИЯ_ 76

ПОНИМАНИЕ ЧИСТОЙ ОСОЗНАННОСТИ_ 78

ХРИСТОС: РЕАЛЬНОСТЬ ТВОЕГО БОЖЕСТВЕННОГО ПРИСУТСТВИЯ_ 82

Глава 6_ 85

Внутреннее тело_ 85

Бытие - это ваша глубочайшая самость. 85

Смотрите за пределы слов. 86

Найдите свою невидимую и нерушимую реальность. 87

Соединение с внутренним телом. 89

Преображение через тело. 89

Проповедь о теле 92

Крепко укоренитесь в себе. 92

Простите, прежде чем войти в воду. 94

Ваша связь с не проявленным. 95

Замедление процесса старения. 96

Укрепление иммунной системы. 97

Позвольте дыханию привести вас в тело. 98

Творческое использование ума. 99

Искусство слушания. 99

Глава 7_ 101

Глубокое проникновение в тело. 101

Источник ци. 102

Сон без сновидений. 103

Другие двери. 104

Безмолвие. 106

Пространство_ 106

Подлинная природа пространства и времени. 109

Сознательная смерть. 111

Глава 8_ 113

Просветленные отношения. 113

Войдите в настоящее мгновение там, где вы находитесь. 113

Отношения любви-ненависти. 115

Привязанность и поиск цельности. 117

От отношений привязанности к просветленным отношениям. 119

Отношения как духовная практика. 122

Растворение совокупного женского болевого тела. 130

Отбросьте отношения с самими собой. 134

Перевод с английского Николая Лаврентьева

Москва 2002

(главы 1 - 4)