Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Сила солнечного СветаЦель: Принести исцеляющее облегчение вашему желудку. Пояснение: Ваше тело постоянно общается с вами. Когда дело касается еды, ваше тело точно знает, сколько чего ему необходимо. Когда вы переедаете, вы неизменно игнорируете сигналы вашего тела — возможно, даже не осознавая этого. Вы можете использовать эту медитацию, чтобы принести мгновенное облегчение своему желудку и наладить общение со своим телом. Решаемые проблемы: • болезненное пристрастие к еде; • переедание; • расстройство желудка.
Вводная информация:
Общая • Если вы съели слишком много, слишком быстро, не прожевывая пищу, то можете почувствовать тяжесть и даже боль в желудке, а в дальнейшем столкнуться с несварением. • Солнечное сплетение и желудок служат вашим центром силы. Они движимы солнечной энергией. • Вы можете помочь вашему желудку переваривать пищу.
Инструменты • Определите, нужна ли вашему желудку помощь. • Работайте с энергией света, используйте лучи солнца, чтобы доставить свет в ваш желудок. Вы сразу же почувствуете облегчение. Ваш желудок начнет перерабатывать пищу с большей легкостью.
• Мысленно представьте желудок переваривающим всю еду, которую вы съели.
Сценарий кодирования:
• Направьте сознание и внимание к своему центру силы. • Наполните ваш желудок мощным солнечным светом. • Представьте, что жаркие лучи перерабатывают пищу. • Почувствуйте производимое тепло. • Насладитесь чувством облегчения. • Почувствуйте радость в своем желудке.
|