Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?


Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






Задание №5





 

В 3 «В» классе в неделю проводится 3 урока физической культуры.

Количество учащихся, отнесенных к основной медицинской группе - 20

Форма занятий с учащимися отнесенными по состоянию здоровья к специальной группе
  Группа лечебной физической культуры
  Корригирующая гимнастика
  Ритмическая гимнастика
  ЛФК при поликлинике
  Дополнительные занятия с ослабленными детьми
  Использование тренажеров для функционального восстановления
  Элементы восточных оздоровительных систем
  Оздоровительное плавание

 

3. В школе №12 имеются следующие секции:

Здесь приводится тематическое планирование в секции подвижных игр в 3 «А» классе.

 

Тематический план занятий в секции подвижных игр (3 класс)

Разделы   Содержание материала Номер занятий
             
Навыки и умения   Игры на развитие скоростно-силовых качеств       +      
  Игры на развитие быстроты +       +    
  Игры на развитие ловкости   +       +  
  Игры на развитие выносливости     +       +
Развитие двигательных качеств   Скоростно-силовых качеств       +      
  Быстроты +       +    
  Ловкости   +       +  
  Выносливости     +       +

 

Рабочие планы занятий в секции подвижных игр (3 класс)

 

 


№ 1. Развитие быстроты

1. О.Р.У.

2. Эстафеты с бегом

3. Игра «Заяц без логова»

№ 2. Развитие ловкости

1. О.Р.У. со скакалкой

2. «Охотники и утки»

3. Игра «Ящерица»

№3. Развитие выносливости

1. О.Р.У.

2. Игра «Караси и щука»

3. Игра «Белые медведи»

№ 4. Развитие скоростно-силовых качеств

1. О.Р.У. с мячом

2. Игра «Удочка»

3. Игра «Попрыгунчики-воробушки»

№ 5. Развитие быстроты

1. О.Р.У.

2. Игра «Шишки, желуди, орехи»

3. Игра «Дождь, ветер, гроза, буря»

№ 6. Развитие ловкости

1. О.Р.У. с гимнастической палкой

2. Эстафеты с обручами

3. «Хвостики»

№ 7. Развитие скоростно-силовых качеств

1. ОРУ с обручами

2. Игра «Волк во рву»

3. Игра «Салки на одной ноге»

№ 8. Развитие выносливости

1. ОРУ с мешочками с песком

2. Игра «Коршун и наседка»

3. Игра «Снайпер»


Date: 2015-08-15; view: 503; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА...



mydocx.ru - 2015-2024 year. (0.005 sec.) Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав - Пожаловаться на публикацию