Полезное:
Как сделать разговор полезным и приятным
Как сделать объемную звезду своими руками
Как сделать то, что делать не хочется?
Как сделать погремушку
Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами
Как сделать идею коммерческой
Как сделать хорошую растяжку ног?
Как сделать наш разум здоровым?
Как сделать, чтобы люди обманывали меньше
Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили?
Как сделать лучше себе и другим людям
Как сделать свидание интересным?
Категории:
АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника
Самоуважение
"Никто не может унизить тебя без твоего согласия." - Элеонора Рузвельт
Определение:
Способность уважать и принимать себя в основном положительно. Уважатьсебя это по существу нравиться себе таким, каким вы есть. Самоуважение - этоспособность ценить свои несомненно положительные стороны и возможности,равно как и принимать свои отрицательные стороны и ограничения и все жехорошо думать о себе. Это значит знать свои достоинства и слабости инравиться себе без прикрас. Этот концептуальный компонент эмоциональнойкультуры связан с общим чувством безопасности, внутренней силы, уверенностив себе и чувством самодостаточности. Чувство уверенности в себе зависит отсамоуважения и чувства собственного достоинства, которые основаны надостаточно хорошо развитом чувстве идентичности (уникальности своейличности). Люди с высоким самоуважением чувствуют себя состоявшимися иудовлетворенными собой. С противоположной стороны континуума - чувстваличной неадекватности и неполноценности. Марси часто тревожится, что она не производит хорошего впечатления надругих: "Я не думаю, что достаточно хорошо одета" или "Наверное, я слишкоммного говорила и испортила беседу." Объективный наблюдатель не согласится собоими утверждениями, но Марси подняла планку требований к обычному общениютак высоко, что на самом деле просто невозможно жить согласно этимтребованиям. Она неспособна признавать свои сильные стороны: она хорошо, совкусом одевается и обаятельна в общении. Исмаил, с другой стороны, не может простить себе любой неудачи. "Яполучил на экзамене 85. Там должно было быть 95. Что со мной делается? Япотерял 10 баллов на глупейших ошибках. Вот тупица!" Внутренняя речь Исмаилаотражает суровую критику, с которой он относится к самому себе за то, что онне совершенство, и отсутствие терпимости ко всякой ошибке. Он не можетпримириться с малейшим сомнением в своей безупречности.Date: 2015-08-15; view: 261; Нарушение авторских прав; Помощь в написании работы --> СЮДА... |