Пальчиковая гимнастика

Массаж.

Чтобы лапки играли – растирание рук.

Чтобы ушки слышали – растирание ушей.

Чтобы ножки прыгали – поглаживание ног.

Гуси ходят друг за другом – колонной.

Наш Гусак встает на зорьке

Он к реке сбегает с горки

Он гусиную зарядку, любит делать по порядку - ходьба друг за другом, ходьба в приседе, на носочках.

Гуси крылья развернули, быстро к речке полетели - бег врассыпную.

Упражнения без предметов

2. И. п. – стойка ноги параллельно, руки внизу. Поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши; опустить руки через стороны, вернуться в и.п. (4–5 раз).

3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поворот вправо (влево), отвести правую руку в сторону; выпрямиться, вернуться ви.п. (по 3 раза).

4. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть, вынести руки вперед; встать, выпрямиться, вернуться в и.п. (5–6 раз).

5. И. п. – стойка ноги врозь, руки за спиной. Наклониться вперед, коснуться пола пальцами рук; выпрямиться, вернуться в и.п. (4–5 раз).

6. И. п. – стойка ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на счет 1–8; повторить 2 раза с небольшой паузой.

3. П/И «Гуси – гуси».

Гуси, гуси –га- га-га.

Есть хотите – да- да- да.

Ну, летите – нам нельзя, серый волк под горой не пускает нас домой.

Игра «Внимательные гуси». Гуси повторяют движения за мамой гусыней - руки в

стороны, за голову, за спину, на пояс, вверх и др.

Сентябрь: 2 комплекс (3-4 неделя)

1. Ход: Построение, приветствие.

Пальчиковая гимнастика.

1,2, 3, 4 – сжимание и разжимание кистей рук.

Жили мыши на квартире –фонарики.

Чай пили – ладошки соединить

Чашки били – разъединить руки.

По три денежки платили – поочередно разжимать пальцы.

Кто не хочет платить, тому и водить –хлопки в ладоши.

Вокруг, вокруг повернись – в мышей превратись!

Вышли мыши как-то раз, посмотреть который час - ходьба друг за другом, на носочках, в приседе, на пятках.

Вдруг раздался страшный звон. Разбежались мышки вон - бег врассыпную.

На сигнал «Кот!» - присесть.