Помощь при артрите

Облегчить боли поможет душ. Начните процедуру с приема душа слабого напора и температуры 37 °C. постепенно усиливайте напор и снижайте температуру до 30 °C.

Затем нужно перейти к освежающему «шотландскому» душу, который состоит из чередования длительного горячего струйного душа и очень кратковременного холодного. Поток воды должен быть направлен на суставы. Такая процедура уменьшает боль, увеличивает подвижность суставов и особенно хорошо помогает при повреждениях лодыжки и запястья.

Можно уменьшить боль и при помощи горячей припарки с льняным семенем, горчичного обертывания или пластыря, парафиновой ванны.

Для припарки отварите льняное семя, только не в алюминиевой посуде, и горячим положите в кухонное полотенце, сложенное в несколько раз. Наложите припарку на воспаленный сустав.

Компресс при болях в печени, почках, желудке

Смочите перед сном простыню водой комнатной температуры, выжмите ее и оберните себя от подмышек до колен (не выше и не ниже). Затем нужно лечь в постель, накрыться очень теплым одеялом и лежать полтора часа, спокойно и не разговаривая. Вытереть тело, надеть сухое белье и спать. Делать раз в неделю.

Компресс из сена при люмбаго

Собрать мелкие остатки цветущего сена, завязать в мешочек и прокипятить под крышкой. Затем мешочек очень горячим прикладывать к больному месту в течение часа.

При люмбаго хорошо еще нагреть красный кирпич, обернуть его шерстяной тряпкой и прикладывать к больным местам.

Компресс при мигрени, когда нет покраснения лица

Компресс делают с помощью теплого полотенца, обмотанного вокруг головы, на виски положите по ломтику лимона.

При мигрени также помогает компресс из теплой глины.

Больного мигренью лучше поместить в темную комнату и не беспокоить.