Диета при диарее. При остро возникшем поносе важно соблюдать голодовку в первые 2 дня болезни и как можно больше пить

При остро возникшем поносе важно соблюдать голодовку в первые 2 дня болезни и как можно больше пить. Можно употреблять теплый чай, травяные настои и ягодные отвары (например, из сухой черники).В ЖКТ не должно попадать никакой клетчатки, чтобы не было раздражения слизистой оболочки, поэтому тщательно процеживайте все отвары. Сахар в питье не кладите. Запрещено употреблять раздражающие напитки, такие как кофе, спиртное, а также молоко. В первые двое суток можно добавлять в питье по 1 ст.л лимонного сока или красного вина на стакан чая, которые оказывают антисептическое действие.

………………………………………………………...

Можно употреблять рисовые отвары, а после того как обострение проидёт - и рисовую кашу на воде. В первый прием риса возьмите совсем чуть-чуть – 1 ч.л с верхом, залейте 0,5 кипятка и поставьте вариться на маленьком огоньке на 40 минут. Полученную кашу с отваром съешьте за 1 прием.

………………………………………………………...

На горячую сковородку положите 1-2 ложки белой муки и поджарьте ее до коричневого состояния, все время помешивая. 1 ложку поджаренной муки залейте стаканом кипятка и хорошо перемешайте до консистенции густой сметаны. Маленькому ребенку можно подсластить и покормить как кашей, а взрослому съесть 0,5 стакана и больше. При необходимости и повторите прием.

………………………………………………………...

Полезно пить кофе из ячменя и желудей, готовить кисели без сахара из ягод и фруктов, обладающих вяжущими и противомикробными свойствами – черной смородины, клюквы, брусники, шиповника, яблок, сока граната и айва.

………………………………………………………...

1 ст.л зерен ячменя залейте стаканом воды, дайте настояться 4-5 часов, поварите 10 минут, процедите. Принимать по 1 ст.л 4-5 раз в день.

………………………………………………………...

Через два дня после начала поноса в рацион можно добавить и овсяную кашу, в который разрешается положить маленький кусочек сливочного масла. Затем попробуйте есть протертый творог и другие кисло-молочные продукты, нормализующие микрофлору желудка и кишечника – простоквашу, кефир, ацидофилин, несладкий йогурт.и только после этого в рацион постепенно добавляйте по одному новому продукту, возвращаясь к обычному питанию.

-----------------------------------------------------------------

Понос можно остановить, выпив полстакана молока, в которое накапали 3-5 капель йода.

-----------------------------------------------------------------

Взять 3 части корня алтея, 2 части корня валерианы, 4 части коры дуба, 2 части цветков календулы, 3 части травы спорыша и 3 части плодов черемухи. Одну столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа, процедить и принимать по трети стакана 2 раза в день. Длительность лечения по самочувствию.

-----------------------------------------------------------------

Измельченный корень калгана кладется в 0,5 л бутылку на 1,5 её объема заливается водкой. Настаивать 2 недели. Пить по ст. л 3-5 раз в день.

-----------------------------------------------------------------

При поносе достаточно проглотить 4-5 горошин пряного черного перца и все пройдет.

-----------------------------------------------------------------

1 ст. л корней калгана залить 300 мл кипятка и варить на медленном огне 5-7 минут, дать настояться час. Процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

-----------------------------------------------------------------

Около 50 г гранатовых косточек, залить стаканом кипятка и полчаса кипятить наслабом огне, потом отвар пропустить через марлю и пить по 2 ст. л два раза в день.

-----------------------------------------------------------------

При поносе, вздутие, урчание в животе: 1 стакан овса залить 5 стаканами воды, выпарить смесь до густоты жидкого киселя и процедить через марлю. Пить 3 раза в день до еды.

-----------------------------------------------------------------

Для восстановления слизистой оболочки ЖКТ засыпать 2 ст. л молотого овса в термос и залить 0,5 л кипятка. Настоять 3-4 часа. Такой настой вернет слизистой оболочке способность к перевариванию и всасыванию.

-----------------------------------------------------------------

При поносе иногда достаточно проглотить 1 ч.л семян со стебля подорожника, запив водой.