Полиэтиленовые пакеты в качестве упаковки для медикаментов в аптечке не рекомендуется поскольку в нужную минуту все обязательно перепутается, и нужный препарат будет сложно найти. Лучше использовать укладки для автомобильных аптечек или легкие пластмассовые ящички для инструментов (продаются в хозяйственных магазинах).Необходимо разделить препараты в укладке на группы: «Желудочные», «Антибиотики», «Обезболивающие» и т.д.
Мы намеренно исключили из аптечки различные сильнодействующие реанимационные препараты (адреналин и пр.) — в неопытных руках ими скорее можно убить, чем вылечить, зато проблемы с милицией можно получить очень легко.
№
| Название
| Кол- во
| Назначение
| Способ применения и примечания
|
1. Расходные материалы, инструменты, вспомогательные средства
|
1.
| Термометр
|
| Измерение температуры
| Фабричный чехол обмотать пенополиэтиленом.
|
2.
| Кровоостанавливающий жгут
|
| Остановка массивного артериального кровотечения необходим в составе аптечки
| Следует в обязательном порядке выполнять следующие правила: - накладывать жгут только на одежду (если одежды нет — подложить под жгут ткань); - жгут затягивать только до остановки кровотечения, далее затягивание прекратить; - при ранении кисти, предплечья, локтевой области — жгут накладывать в верхней трети плеча (NB! Наложение жгута в средней трети плеча может привести к необратимому парезу лучевого нерва); - при ранении нижней конечности — жгут накладывать в средней трети бедра; - под жгут положить записку с указанием имени наложившего жгут и точного времени его наложения (обязательно!); - каждый час (летом) или полчаса (зимой) жгут следует ослаблять, давая крови протечь по конечности (чтобы избежать дополнительной кровопотери прижмите кровоточащий сосуд к подлежащей кости пальцем); - жгут может находиться на конечности максимально 1 час (зимой) или 2 часа (летом). Далее возникает угроза некроза конечности (однако, при своевременном ослаблении жгута — см. выше — этот срок может быть существенно удлинен); - срочная транспортировка в стационар!
|
3.
| Резиновые перчатки (лучше стерильные)
| 6-8
| Предохранение себя от заражения через кровь
| Использовать при любом контакте с кровью! Обязательны в составе аптечки
|
4.
| Скальпель хирургический (лучше офтальмологический, можно взять в стерильной упаковке)
|
| Вскрытие поверхностных гнойников
| Лезвие скальпеля защитить куском пробки. Для стерилизации лезвия использовать обжигание пламенем (помните: обработка 96% спиртом не приводит к полной гибели бактерий!). После обработки кожи над местом скопления гноя произвести разрез (будьте внимательны — использовать только при поверхностных гнойниках, когда гной буквально просвечивает через кожу; вскрытие глубоких абсцессов без подготовки может быть опасным).
|
5.
| Кровоостанавливающий зажим
|
| Остановка кровотечения в ране
| Во многих случаях является хорошей альтернативой жгуту. Если в ране четко виден кровоточащий сосуд — захватите его браншами зажима, располагая зажим под углом 90 градусов к оси сосуда. Транспортировать пострадавшего следует прямо с наложенным зажимом.
|
6.
| Ножницы (из нержавеющей стали)
|
| Разрезание бинта
| Сшейте для ножниц небольшой чехол — дольше прослужат
|
7.
| Вата медицинская
| 100 г
| Смазывание растворами, наложение компрессов
| |
8.
| Шприц (по 5 мл)
|
| В/м инъекции
| Режущая кромка игл может быть использована для вскрытия субэпидермальных гнойников и мозольных пузырей. Полезно взять в аптечку и пару инсулиновых шприцев — с их помощью можно почти безболезненно выполнить анестезию.
|
9.
| Стерильные салфетки
| 2 уп.
| Наложение на раны
| |
10.
| Спирт этиловый 70% или 96%
| 500 мл
| Обработка кожи, приготовление компрессов, внутрь (после разведения).
| Необходим в составе аптечи! Бережно храните этот запас — в крайнем случае, разопьете его на платформе при отъезде!
|
11.
| Марганцевокислый калий
| 1 бут.
| Для промывания желудка, промывания загрязненный ран (светло-розовый раствор).
| Нерастворившиеся кристаллы марганцовки могут быть очень опасны (например, могут привести к ожогу пищевода при промывании желудка). Поэтому при разведении марганцовки делайте так: сначала в чашке разведите крепкий темный раствор, потом перелейте его в другую емкость и разбавьте там водой, затем все это перенесите в бутылку и долейте водой до получения нужного цвета. В этом случае вы будете уверены, что в составе раствора ВСЕ кристаллы растворились.
|
12.
| Бинт медицинский стерильный (шириной 5-7 и 10-14 см)
|
| Наложение повязок
| Лучше класть в аптечку только стерильный бинт — при необходимости его всегда можно сделать нестерильным, а вот обратную процедуру в походе будет выполнить проблематично.
|
13.
| Бинт эластичный
|
| Наложение повязок после растяжений или ушибов суставов.
| При наложении соблюдать меру и не утягивать конечность до посинения! На ночь бинт снимать, поврежденный сустав растирать«Финалгоном» или «Индовазином».
|
14.
| Лейкопластырь бактерицидный
| 3 пач.
| Заклеивание мозолей, ранок и пр.
| Этот пластырь стоит включить в состав аптечки. Потому что он удобнее для наложения на ранки, чем обычный. Надо только не забывать его менять.
|
15.
| Лейкопластырь в рулоне
|
| Фиксация повязок
| Зачастую приходится фиксировать салфетки с мазью, повязки и прочее (пластырем это часто делать удобнее, чем бинтом). Поэтому по возможности следует положить в аптечку пластырь
|
16.
| Клей «БФ-6″
|
| Заклеивание ран
| Многие предпочитают клей лейкопластырю в аптечке. Что ж, альтернатива хорошая. Клей образует на поверхности ранки защитную пленку + сам обладает составом с бактерицидным действием.
|
17.
| Присыпка детская
| 1-2 бут.
| Профилактика опрелостей
| Очень полезная вещь в составе аптечки. Особенно в походе с использованием гидрокостюмов. Припудривайте подколенные ямки и места складок кожи.
|
18.
| Детский крем
| 1-2 тюб.
| Увлажнение кожи, борьба с трещинами
| От воды у многих быстро начинает сохнуть и трескаться кожа. Здесь и поможет крем. Его забывать включить в состав аптечки нельзя.
|
19.
| Сульфацил-натрий 30% раствор («Альбуцид»)
| 1 фл.
| При конъюнктивите, попадании инородных тел в глаза
| Закапать в пораженный глаз 2-3 капли раствора.
|
2. Препараты бработки ран, ушибов, ожогов
|
1.
| Перекись водорода
| 100 мл
| Обеззараживание ран
| Перекись благодаря обильному пенообразованию помогает механическому удалению грязи из раны; выделяющийся из состава перекиси свободный кислород губительно действует на бактерий, особенно анаэробных. Вместе с тем, перекись оказывает повреждающее действие на стенки раны.
|
2.
| Хлоргексидина биглюконат
| 1 фл.
| Обеззараживание ран
| Местный антисептик широкого спектра действия. Для мелких ран, царапин, потертостей. Может быть заменен в аптечке перекисью водорода.
|
3.
| Йод 5%
| 1 фл.
| Обработка краев ран
| Помните: - смазывать только края раны, а не ее саму; - не применять там, где будут долго лежать повязки (возможен ожог кожи). На самом деле, не самый необходимый препарат в составе аптечки
|
4.
| Мазь «Левомеколь»
| фл. 60 г
| Заживляющая, антибактериальная мазь
| Наносить на стерильные салфетки, покрывать рану. NB! Не применять при нагноившихся ранах с отделением гноя!Имеет заживляющий состав
|
5.
| Гель «Индовазин»
| 1-2 тюб.
| Обезболивание, против воспаления, рассасывание синяков, при растяжениях связок, ушибах суставов.
| Один из наиболее часто применяющихся препаратов в составах аптечек. Место ушиба следует растереть гелем. Повторять 3-4 раза в сутки.
|
6.
| Крем «Финалгон»
| тюб. 50 г
| При болях в мышцах, суставах после растяжения, ушиба.
| Препарат не заменяет «Индовазин». Эффект другой: разогревающий, обезболивающий. Нанести около 1 мл крема на участок кожи размером с ладонь. Втереть, накрыть шерстяной тканью. После использования вымыть руки с мылом. Для растирания больного можно использовать «растиралку» из упаковки мази (это наиболее удобно).
|
7.
| Цефалексин (капсулы 0,25 г)
| 20 капс.
| При нагноении ран
| По 2 капсулы 3 раза/сутки до еды. Алкоголь не принимать!
|
8.
| Дермазин (крем)
| 1 тюб.
| При ожогах
| Наносить крем на ожоговую поверхность.
|
3. Обезболивающие и жаропонижающие
|
1.
| Парацетамол
| 20 таб. по 0,5 г
| Жаропонижающее, обезболивающее.
| Для борьбы с лихорадкой (при температуре выше 38 градусов). По 1 таблетке до 4 раз в день. Для детей до 12 лет применять парацетамол, аспирин не использовать!
|
2.
| Кеталгин (кеторолак, кетанов)
| 20 таб.
| Обезболивающее
| Взрослым по 1-2 табл. до 4 раз/сутки.
|
3.
| Кеторолак (ампулы 30 мг)
| 10 амп.
| Обезболивающее, эффект быстрее
| 1 ампула каждые 4 часа (до 3 ампул в сутки; у детей — до 2 ампул в сутки).
|
4.
| Лидокаин 2%
| 3 амп.
| Местный анестетик
| При определенной сноровке под анестезией лидокаином можно провести миниоперацию — вытащить занозу из-под кожи, вскрыть гнойник и пр.
|
4. При заболеваниях органов дыхания
|
1.
| Бромгексин
| 20 таб.
| Противокашлевое, отхаркивающее.
| Взрослым: по 2 таб. 4 раза/сутки. Детям: до 2 таб. 2 раза/сутки.
|
2.
| Горчичники
| 1 пач.
| При бронхите.
| |
3.
| Эритромицин
| 20 таб. по 0,25 г
| При ангинах, бронхитах, отите, пневмонии; можно при раневой инфекции, но малоэффективно.
| По 2 таблетки 3 раза в день за 1,5-2 ч до еды. Не употреблять алкоголь!
|
4.
| Фурацилин
| 40 таб.
| Для полоскания горла, может применяться и для повязок на раны.
| Приготовление раствора для полоскания: 4 таблетки размять и растворить в 1 стакане теплой воды. При ангине полоскать 6-8 раз в сутки. При ранах приготовляют спирт-фурацилиновую повязку: в 1 стакане водки растворяют 4-5 таблеток фурацилина. Полученной жидкостью смачивают салфетки и накладывают на рану. Применяется для «чистых» ран.
|
5.
| Витамин С (драже) илиполивитамины («Компливит»)
| 1 фл.
| Для профилактики заболеваний, при простуде.
| Аскорбинка: по 2 драже ежедневно каждому участнику (особенно в весенних походах). После еды. «Компливит»: по 1 драже ежедневно.(состав имеет широкий спектр витаминов)
|
6.
| Санорин (ксимелин, назол и прочее — зависит от денег)
| 1 фл.
| При насморке
| Закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли (помните: голову надо положить на бок, затем в нижнюю ноздрю закапать препарат; полежать 1 минуту, перевернуться на другой бок и снова закапать в нижнюю ноздрю. Если после закапывания у вас появился неприятный вкус в горле, знайте — вы просто наелись санорина и ВСЕ).
|
5. При сердечно-сосудистых заболеваниях
|
1.
| Валидол
| 6 таб.
| При стенокардии, неврозах, истерии, морской болезни.
| Таблетку положить под язык, держать там до полного рассасывания. Взрослым до 2-4 таблеток в сутки.
|
2.
| Валокордин
| 1 фл. 20 мл
| Успокаивает, снимает чувство страха, нервозность, также при сердечных болях после стресса.
| 15-20 капель 3 раза в сутки.
|
3.
| Нитроглицерин (драже или таблетки)
| 1 фл. или 1 уп.
| При сильных «сжимающих» болях в сердце, отдающих в левую руку, лопатку.
| По 1-2 таблетки под язык, при неэффективности — повторить. После приема соблюдать покой не менее 0,5 часа (лучше вообще переход не продолжать).
|
6. При аллергических состояниях
|
1.
| Кларитин (кларотадин, лоратадин)
| 10 таб.
| При аллергических ринитах, крапивнице, отеке Квинке, реакции на укусы.
| 1 таблетка в сутки. Не обладает снотворным эффектом.
|
2.
| Димедрол (ампулы 1%)
| 3-5 амп.
| При отеке Квинке
| Внутримышечно ввести 2 мл, вызывает сонливость.
|
3.
| Преднизолон (ампулы 30 мг)
| 3-5 амп.
| При анафилактическом шоке, тяжелом приступе астмы.
| Шок: взрослому 2 ампулы ввести глубоко в мышцу, при возможности — вводить внутривенно.
|
7. При желудочно-кишечных заболеваниях
|
1.
| Уголь активированный
| 100 таб.
| При отравлениях
| Принимать по 10 таблеток, запивая водой. Вместе с углем другие препараты не принимать — он их всосет, и толку не будет.
|
2.
| Фестал
| 10 таб.
| При «расстройстве» желудка.
| Препарат содержит ферменты и собственно антидиаррейным свойством не обладает, однако во многих случаях его применение может улучшить пищеварительный процесс. Принимать по 1 таблетке после каждого приема пищи.
|
3.
| Имодиум (лучше брать отечественный лоперамид)
| 10 капс.
| Против поноса.
| Внимание! Имодиум — сильный антидиаррейный препарат, с поносом разбирается за час-другой, но принимать его можно только тогда, когда вы уверены, что понос не связан с пищевой токсикоинфекцией или кишечной инфекцией (т.е. есть только понос, рвоты нет и нет тошноты, нарушения общего состояния, лихорадки). Принимать по 1 капсуле до 4 раз в сутки (первый прием — 2 капсулы).
|
4.
| Церукал (метоклопрамид)
| 10 таб.
| Противорвотное
| Внимание! Применять только в случае изнуряющей, «пустой» рвоты, мучительных спазмов кишечника. Если рвотные массы отходят — не применять (очистить желудок полностью). Прием по 1 таблетке 3 раза/сутки (первый прием — можно 2 таблетки, взрослым).
|
5.
| Фталазол
| 20 таб по 0,5 г
| При кишечных инфекциях
| Принимать по 1 таблетке 4 раза в день (в первый день — до 6 таблеток).
|
6.
| Левомицетин
| 20 таб. по 0,5 г
| При тяжелых кишечных инфекциях
| В случаях тяжелых инфекций, когда другие средства не помогают. Помните: левомицетин вызывает тяжелый дисбактериоз, поэтому попусту пить его не стоит. Прием по 1 таблетке 3-4 раза в день до еды.
|
7.
| Регидрон
| 5 пак.
| Для восстановления водного баланса после рвоты, поноса
| Содержит комплекс солей, позволяющих восстановить нормальный водный баланс организма. Пить в соотвествии с инструкцией на пачке.
|
8.
| Но-шпа (отечественный дротаверина гидрохлорид дешевле)
| 20 таб.
| При почечной и печеночной колике, спазмах желудка, болях в животе
| По 2 таблетки 3 раза в день.
|
8. Стимулирующие и транквилизирующие средства
|
1.
| Нашатырный спирт
| 1 фл.
| При обмороке, потере сознания
| Смочить ватку и дать подышать, смазать виски пострадавшего. Внутрь принимать не стоит.
|
2.
| Кофеин-бензоат натрия
| 10 таб. по 0,1 г
| При слабости, обморочных состояниях, после потери сознания
| По 1 таблетке 2 раза в день.
|
3.
| Феназепам
| 10 таб. по 0,000 5 г
| При неврозах, психозах, тяжелых травмах, шоковых состояниях
| По 1 таблетке 2-3 раза в день. NB! Препарат серьезный, поэтому: - прятать от милиции; - не есть «для прикола».
|