Стечение обстоятельств

«Обретение внутренней свободы однажды четко определилось независимостью. Тогда, когда вдруг чувствуешь, что все прекрасно, снег, мороз, прогулка вечером и вообще вся жизнь прекрасна и ничто и никто ее не омрачает. Вдруг чувствуешь эту свободу от всего негативного, плохого, чувствуешь независимость от всех неприятностей, бед и просто плохого настроения и еще ты далеко от людей. Только ты и снег, ночь, звезды. Наверное, это возбуждение (прозрение), но спокойное, радостное» (С., гр. 043).

«Ощущение свободы у меня появляется чаще всего на природе или когда никого нет вокруг.

Возникает чувство спокойствия и умиротворения, но одновременно чувствуется легкость. Потом появляется возбуждение, кажется, что все возможно, все по плечу, этот мир принадлежит мне, я могу и вправе его менять. Может быть, у меня это и не получится, но я вправе это сделать, попытаться. И никто меня не остановит.

От таких мыслей легко, весело, приятно и спокойно. В голове появляются новые идеи...

Можно бежать, можно просто сесть и закрыть г шза, можно делать все что угодно.

Таблица 3 Состояния, обусловливающие достижение свободы

Потом, как правило, приходит какое-нибудь решение: что-то нужно сделать и что я сделаю с удовольствием и прямо сейчас» (Г. С., гр. 045).

«Творчество для меня —рисование.

Иногда вдохновение приходит ко мне совершенно неожиданно, мгновенно, но чаще всег тогда, когда совершаю какую-нибудь умственную работу, например ночью решаю "матам".

Тогда картины получаются содержательные, красивые, точь-в-точь передающие то содержание, которое я хотела передать. И тогда я думаю: "Да! Вот оно! То, что давно хотелось выразить красках! То, что надо. "

Обычно от моих приливов вдохновения сильно страдают уроки, особенно — требующая большого напряжения математика.

Подозреваю, что вдохновение посещает меня тогда, когда я не могу больше думать, а могу только чувствовать» (С. Л., гр. 044).

«Поставив перед собой задачу я начинаю ее обдумывать, если решение не приходит сразу, то и нахожусь в "подвешенном" состоянии, когда не знаю, куда себя деть. Мне нужно переключиться на что-то другое, но чаще всего это не получается и я постоянно прокручиваю в голове варианты решения.

Решение чаще всего приходит перед сном или тогда, когда я просто расслабляюсь. Когда ответ находится, у меня прилив энергии и воплощать придуманное я могу взяться в любое время, даже ночью, сразу же. Иначе потом я могу передумать, что чаще всего и бывает. Поэтому действовать нужно сразу, чтобы получилось лучше всего» (Л., гр. 042).

Всего в опросе принял участие 101 студент. В одном случае ответ был: «Я не творческий человек». Если проанализировать составляющие описаний студентов, можно отметить разнообразие психологических состояний, обусловливающих достижение свободы (табл. 3).

Грезы

Студенты следующим образом характеризуют состояние грез перед получением нового решения (в ряде случаев в качестве синонима слова «грезы» используется слово «транс»):

«Когда я делаю домашнее задание и у меня не получается его пешить, то я просто отстраняюсь от задания. И так думаю «ни о чем»- И решение как бы само собой приходит. Конечно же это происходит очень редко, но бывает» (В. М., гр. 042).

«Когда идешь по маршруту, который ты знаешь очень хорошо. Например, утром в школу. Когда до конца еще не проснешься, идешь по дороге, которую знаешь как пять пальцев, и ничего нового не узнаешь. Начинаешь грезить, при этом автоматически сворачиваешь в нужных местах.

Перед тем как заснуть, тоже начинаешь грезить.

Когда спокойное состояние расслабленное, но это в обычных условиях бывает редко» (С. Б., гр. 041).

«Состояние транса у меня возникло, когда я однажды наблюдала восход солнца.

Во время плавания в бассейне у меня иногда возникало состояние транса» (К. Е., гр. 041).

«Состояние транса возникало, когда я наблюдала за звездами на ночном небе, это зрелище просто заворожило меня, и мозг начал работать над определенной проблемой» (С. В., гр. 041).

«Сон (в 4-5 часов утра). Вскапывание грядок. Лежание на пляже. Отдых в парке вечером. Качание на качелях. Отдых в ванной. Длительные переходы (6-10 км)» (П. В., гр. 041).

«На лекции по психологии! Творческое решение по физической химии» (П. Д., гр. 041).

«Если я вижу много воды, например море, слышу шум прибоя, если я нахожусь дома, то тишина или тихая музыка» (П. Ю., гр. 041).

«В момент веселого настроения, когда все кажется легким и простым. Тогда сознание на мгновение меркнет и идея, решение приходят сами собой» (А. В., гр.041).

«У меня возникало такое состояние, например, когда я читал какую-нибудь не очень интересную книгу или во время прогулки по давно знакомым местам» (3. Я., гр. 041).

«Чаще я ухожу в себя, когда еду по ночному городу, вообще мне очень это нравится. Иногда бывает во время долгого слушания любимой музыки, когда ты ее уже не слушаешь, так как знаешь все слова, а просто слышишь. Очень часто бывает, что во время какой-нибудь домашней работы уходишь в себя, например, когда что-то моешь, убираешь» (Т. О., гр. 042).

Таблица 4

Условия возникновения состояния грез

«Тишина, изолированность, полумрак, костер или журчание воды» (С. Д., гр. 043).

«Иногда я погружаюсь в транс перед сном, когда пелена сна начинает заволакивать сознание» (К. С., гр. 043).

«Прогулка по улице, желательно малолюдной, в сумерках, но когда достаточно светло» (С. Д., гр. 044).

«Слушаю музыку (особенно классическую), гуляю, сижу у костра ночью, гляжу на блики луны на воде, ночью, когда все спят, только тикает будильник и светится экран компьютера» (В. Д., гр.045).

«В муниципальном транспорте. При прослушивании «живой» музыки. Прогулки по лесам и полям» (П., гр. 045).

«Иногда сидишь за компьютером - в голову приходят умные мысли. Когда долго сидишь монотонно читаешь не вдумываясь в текст. Или когда идешь по лесу (на лыжах или пешком) тоже можно ощутить такое состояние» (А. Б., гр. 041).

Если варианты ответов студентов факультета естественных наук НГУ о состоянии грез проанализировать (110 человек), получатся результаты, представленные в табл. 4.

Реже состояние грез отмечается в следующих случаях: во время ожидания (например, в очереди), во время длительных переходов, при занятиях медитацией, в читальном зале, при решении сложных задач, во время тренировок, на экзамене, при слушании радио, на охоте, при созерцании тетради с расчетами, при сборе грибов, получении письма от родителей, во время свободного рисования.

Постижение нового

После уяснения того, что понимается под переводом информации из подсознания в сознание и иллюстрации этого процесса несколькими примерами, студентам ФЕН НГУ (1-й курс) и учащимся ФМШ предлагалось письменно ответить на следующий вопрос: