Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как противостоять манипуляциям мужчин? Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника






ОСНОВИ УПРАВЛІННЯ В СИСТЕМІ ПІДГОТОВКИ СПОРТСМЕНІВ





Мета, об'єкт і види управління.

 

У найбільш загальному вигляді управління може бути визначене як впорядкування системи, тобто приведення її у відповідність з об'єктивною закономірністю, діючою в цій сфері. При цьому важливо враховувати, що управління системою, протидія чинникам дезорганізації, що впливають на неї, здійснюється природними, самій системі властивими засобами і механізмами. У цьому плані динамічна система виступає самоуправляемой системою, що містить в собі дві підсистеми, - керовану і таку, що управляє, які в єдності утворюють систему управління.

Важливою стороною процесів управління складними динамічними системами є принцип зворотного зв'язку, згідно з яким успішне управління може здійснюватися тільки у тому випадку, якщо об'єкт, що управляє, отримуватиме інформацію про ефект, досягнутий тією або іншою його дією на керований об'єкт. Невідповідність фактичного стану системи заданому і є тим коригуючим сигналом, який викликає перебудову системи з тим, щоб вона функціонувала в заданому напрямі.

Для раціонального управління в процесі спортивного тренування і подальшої її розробки треба забезпечити підхід, при якому на перший план були б висунені конкретні цілі і що відповідають їх досягненню процеси, що протікають в системі при реалізації завдань управління. Таким чином, усі елементи виявляються пов'язаними не лише структурно, але і функціонально. В цьому випадку упустити яку-небудь важливу ланку дуже складно, оскільки кожному входу в процесі обов'язково відповідає вихід.

Метою управління процесом підготовки є оптимізація поведінки спортсмена, доцільний розвиток тренованості і підготовленості, досягнення найвищих спортивних результатів, що забезпечує.

Об'єктом управління в спортивному тренуванні є поведінка спортсмена і його стан - оперативна, поточна, етапна, така, що є наслідком тренувальних і змагань навантажень, що застосовуються, усього комплексу дій в системі спортивної підготовки.

Управління тренувальним процесом передбачає комплексне використання як можливостей системи спортивного тренування (закономірностей, принципів, положень, засобів і методів та ін.), так і внетренировочных і внесоревновательных чинників системи спортивної підготовки (спеціального інвентаря, устаткування і тренажерів, засобів відновлення, кліматичних чинників, організаційних моментів та ін.). З одного боку, це визначає надзвичайну складність управління в спортивному тренуванні, а з іншої - його велику ефективність у разі обгрунтованості реалізованих рішень.



Управління процесом тренування здійснюється тренером при активній участі спортсмена і передбачає три групи операцій :

збір інформації про стан спортсменів, включаючи показники фізичної, технико-тактической, психічної підготовленості, реакції різних функціональних систем на тренувальні і змагання навантаження, параметри діяльності змагання і тому подібне;

аналіз цієї інформації на основі зіставлення фактичних і заданих параметрів, розробка шляхів планування і корекції характеристик тренувальної або змагання діяльності в напрямі, що забезпечує досягнення заданого ефекту;

прийняття і реалізація рішень шляхом розробки і впровадження цілей і завдань, планів і програм, засобів і методів і тому подібне, що забезпечують досягнення заданого ефекту тренувальної і змагання діяльності.

Основою для управління процесом спортивного тренування служать різноманітні і постійно такі, що змінюються можливості спортсмена, коливання його функціонального

стани, інформація про яких поступає від спортсмена до тренера за допомогою зворотних зв'язків чотирьох типів :

1) зведення, що йдуть від спортсмена до тренера (самопочуття, відношення до роботи, настрій і тому подібне);

2) зведення про поведінку спортсмена (об'єм тренувальної роботи, її виконання, помічені помилки і тому подібне);

3) дані про терміновий тренувальний ефект (величина і характер зрушень у функціональних системах, викликаним тренувальним навантаженням);

4) зведення про відставлений і кумулятивний тренувальний ефект (зміни в стані тренованості і підготовленості спортсмена).

Відповідно до необхідності управління різними станами спортсмена в процесі тренування виділяють декілька видів управління :

  • етапне, спрямоване на оптимізацію підготовки у великих структурних утвореннях тренувального процесу (етапах багаторічної підготовки, макроциклах, періодах);
  • поточне, таке, що забезпечує оптимізацію поведінки спортсмена в мікроциклах і мезоциклах тренування, окремих змаганнях;
  • оперативне, ставляче своєю метою оптимізацію реакцій організму, режиму роботи і відпочинку, характеристик рухових дій при виконанні окремих вправ і їх комплексів, програм тренувальних занять, в окремих стартах змагань, сутичках, поєдинках і тому подібне

Ефективність управління станами спортсмена, процесом тренувальної і змагання діяльності визначається багатьма елементами, які можуть бути умовно зведені до трьох основних груп :

    1. передумови;
    2. процес;
    3. реалізація.

Облік усіх цих елементів в їх складному взаємозв'язку виключно важливий для сприятливого протікання процесу управління.



 

ЕТАПНЕ УПРАВЛІННЯ.

Етапне управління передбачає таку побудову процесу підготовки у великих структурних утвореннях, яке забезпечувало б досягнення цілей і рішення основних завдань конкретного елементу макроструктури - етапу багаторічної підготовки, окремого роду підготовки, макроциклу, періоду або етапу.

Ефективність етапного управління в найбільш загальному вигляді визначається наступними чинниками:

  • наявністю чітких уявлень про рівень тренованості і підготовленості, якого повинен досягти спортсмен у кінці конкретного елементу макроструктури;
  • відбором і раціональним застосуванням в часі засобів і методів рішення завдань фізичної, технико-тактической і психологічної підготовки;
  • наявністю об'єктивної системи контролю за ефективністю процесу підготовки і його корекції.

Кожен з етапів багаторічної підготовки, макроцикл, період і тому подібне через поставлені цілі і завдання обумовлює зміст системи управління.

На етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей, коли стоїть завдання підготовки до вищих досягнень і їх демонстрації в змаганнях, увесь процес управління придбаває іншу спрямованість і підкоряється необхідності формування такого рівня підготовленості, який забезпечив би досягнення запланованого результату, демонстрацію вищого рівня спортивної майстерності. Це пов'язано з реалізацією ряду операцій, передбачених циклом етапного управління процесом підготовки до вищих досягнень.

Ефективність етапного управління передусім обумовлюється наявністю уявлень про оптимальну структуру діяльності змагання і відповідну (що забезпечує) структуру тренованості і підготовленості в тому або іншому вигляді спорту і його конкретній дисципліні. У разі досить точних і усебічних знань можна розраховувати на успішну реалізацію інших операцій циклу етапного управління. Однобічність відомостей або невідповідність даних, що відображають структуру діяльності змагання і підготовленості, різко обмежує можливість об'єктивного управління тренувальним процесом. Так, наприклад, трапляється, якщо в структурі діяльності змагання відсутні значущі самостійні характеристики або в структурі підготовленості є присутніми параметри, пов'язані з рівнем технічної і фізичної підготовленості і одночасно опущені показники тактичної або психічної підготовленості.

В якості найважливішої операції в циклі етапного управління виділяють розробку моделей діяльності змагання і підготовленості, які мають бути використані в якості орієнтиру на цьому етапі вдосконалення. Наступними операціями є оцінка функціональних можливостей спортсмена, рівня його підготовленості, ефективності діяльності змагання і зіставлення індивідуальних даних з модельними як основи для вибору напрямів роботи і шляхів досягнення заданого ефекту. Далі розробляється загальна технологія спортивного вдосконалення на цьому етапі підготовки, здійснюється постановка приватних завдань і підбір ефективних засобів і методів їх рішення. Наступною операцією є раціональна постановка завдань, розподіл засобів і методів в різних структурних утвореннях процесу підготовки. Завершуючими операціями вказаного циклу є поетапне порівняння фактичних і планових результатів, планування дій, що коригують, і, нарешті, реалізація досягнутого рівня підготовленості в змаганнях.

Після закінчення циклу досягнутий ефект підготовки зіставляється з плановими характеристиками моделей діяльності змагання і підготовленості і починається черговий цикл етапного управління.

Найважливішим методологічним моментом в системі етапного управління є необхідність повної збалансованості відомостей і можливостей, що відносяться до різних операцій даного циклу. Чіткі (бажано кількісні) уявлення про структуру діяльності змагання і підготовленості спортсмена служать основою для розробки модельних характеристик, системи контролю, змісту тренувального процесу і так далі. Має бути врахований взаємозв'язок передумов досягнення заданого рівня підготовленості як основи для демонстрації запланованого результату, забезпечені спонукальний і орієнтовний аспекти підготовки і змагань, а також шляхи досягнення планованих результатів - правильна постановка мети і завдань, принципів і закономірностей раціональної підготовки і діяльності змагання, забезпечення контролю ефективності, профілактики негативних явищ.

В процесі етапного управління слід враховувати необхідність строгої відповідності знань, використовуваних при різних операціях циклу етапного управління специфіці конкретного виду спорту і його окремої дисципліни, рівню кваліфікації спортсмена, етапу багаторічної підготовки, періоду тренувального макроциклу.

Прийнята в тих або інших видах спорту система змагань зумовлює реалізацію управлінських рішень при побудові тренувального процесу в різних структурних утвореннях.

З ростом кваліфікації спортсменів, етапу багаторічної підготовки, періоду макроциклу істотно змінюється склад і спрямованість засобів, здатних зробити повноцінну тренуючу дію.

 

ПОТОЧНЕ УПРАВЛІННЯ.

Цей вид управління пов'язаний з оптимізацією структури тренувального процесу в мікроциклах мезоциклах, а також окремих змагань або їх серії. Поточне управління передбачає розробку і реалізацію таких поєднань чинників тренувальної дії, стартів змагань, днів відпочинку, засобів спрямованого відновлення і стимуляції працездатності та ін., які забезпечували б ефективні умови для повноцінної адаптації організму спортсмена в потрібному напрямі, прояву наявних можливостей в змаганнях. У числі основних умов слід виділити:

  • забезпечення оптимального співвідношення тренувальному процесі заняття з різними за величиною навантаженнями, яке, з одного боку, дозволяє в належній мірі стимулювати адаптаційні процеси, а з іншої - створює умови для повноцінного протікання цих процесів;
  • раціональне співвідношення в мезоциклах мікроциклів навантажень і відновних як основи для ефективної адаптації;
  • оптимальне співвідношення в мікроциклах і мезоциклах роботи різної переважної підготовленості, тренувальних і змагань навантажень;
  • спрямоване управління працездатністю, відновними і адаптаційними процесами шляхом комплексного застосування педагогічних і додаткових засобів (фізичних, фармакологічних, психологічних, кліматичних, матеріально-технічних).

Реалізація можливостей поточного управління здійснюється двома шляхами.

ПЕРШИЙ - пов'язаний із застосуванням стандартних "блоків" з серіїв тренувальних занять, типових моделей тренувальних днів, мікроциклів і мезоциклов, поєднань тренувальних програм, відновних і стимулюючих засобів і тому подібне. У основі таких "блоків", моделей, поєднань і тому подібне - науково обгрунтовані положення, що відбивають закономірності розвитку стомлення і відновлення при виконанні роботи різної спрямованості і тривалості, формування адаптації до чинників дії, сумарної і кумулятивної дії на організм спортсмена тренувальних і змагань навантажень та ін. Такі типові структурні елементи тренувального процесу розроблені експериментально, апробовані в практиці підготовки спортсменів, що спеціалізуються в різних видах спорту.

Знання закономірностей побудови цих елементів, їх поєднання і особливостей дії на організм спортсмена дозволяє тренерові досить ефективно управляти його станом, не прибігаючи до даних спеціального контролю.

ДРУГИЙ - грунтується на постійному поточному контролі за працездатністю спортсменів, розвитком процесів стомлення і відновлення, пристосування до чинників тренувальної дії, можливостями основних функціональних систем і їх реакціями на граничні і стандартні навантаження та ін. Цей шлях, хоча і вимагає додаткових знань, спеціальної апаратури, залучення фахівців (фізіологів, біохіміків та ін.) дозволяє точно оцінювати поточний стан спортсмена і відповідно до цього планувати величину і спрямованість навантажень занять, режим роботи і відпочинку в мікроциклах, вибирання найбільш ефективних засобів тренувальної дії.

 








Date: 2016-06-09; view: 319; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2018 year. (0.006 sec.) - Пожаловаться на публикацию