Понятия гуманистического подхода психотерапии

Самоактуализация. Самоактуализация является одним из важнейших понятий в гуманистической психологии и понимается как процесс, сущность которого состоит в наиболее полном развитии, раскрытии и реализации способностей и возможностей человека, актуализации его личностного потенциала.

Опыт. Опыт — это совокупность переживаний (феноменальное поле), он включает все, что потенциально доступно сознанию и происходит в организме и с организмом в любой данный момент.

Организм. Термин «организм» не несет в себе исключительно биологического содержания, организм в данном случае понимается как сосредоточение всего опыта переживаний (локус всего опыта переживаний).

Конгруэнтность. Конгруэнтность — неконгруэнтность также определяет возможности самореализации. Этот термин:

Во-первых, определяет соответствие между воспринимаемым Я и актуальным опытом переживаний.

Во-вторых, термин конгруэнтность относится также к соответствию между субъективной реальностью человека и внешней реальностью.

В третьих, конгруэнтность или неконгруэнтность — это степень соответствия между Я-реальным и Я-идеальным.

41. Сущность клиент-центрированной терапии Роджерса.

Разработанная Роджерсом психотерапевтическая система получила широкое распространение и оказала значительное влияние на развитие групповых методов. Для Роджерса задача психотерапии заключается в создании условий, способствующих новому опыту (переживаниям), на основании которого:

пациент изменяет свою самооценку в положительном, внутренне приемлемом направлении,

происходит сближение реального и идеального образов Я,

приобретаются новые формы поведения, основанные на собственной системе ценностей, а не на оценке других.

Эти задачи могут быть осуществлены, если общение с пациентом в процессе психотерапии строится определенным образом. Роджерс считает, что это возможно в том случае, если психотерапевт последовательно реализует в ходе своей работы с пациентом три основные переменные психотерапевтического процесса.

Первое — это эмпатия. Эмпатия понимается как способность психотерапевта:

встать на место пациента,

«вчувствоваться» в его внутренний мир,

понимать его высказывания так, как он сам это понимает.

Второе — безусловное положительное отношение к пациенту или безусловное положительное принятие. Безусловное принятие предполагает отношение к пациенту как к личности, обладающей безусловной ценностью, независимо от того:

какое поведение он демонстрирует, как оно может быть оценено,

какими качествами он обладает,

болен он или здоров.

Третье — собственная конгруэнтность, или аутентичность психотерапевта. Она означает истинность поведения психотерапевта, поведение, соответствующее тому, каким он есть на самом деле.

Все эти три параметра, вошедшие в литературу под названием «триада Роджерса», непосредственно вытекают из его взглядов на проблему личности и возникновение расстройств. Они, по сути дела, представляют собой «методические приемы», способствующие изучению пациента и достижению необходимых изменений.