Главная Случайная страница


Полезное:

Как сделать разговор полезным и приятным Как сделать объемную звезду своими руками Как сделать то, что делать не хочется? Как сделать погремушку Как сделать неотразимый комплимент Как противостоять манипуляциям мужчин? Как сделать так чтобы женщины сами знакомились с вами Как сделать идею коммерческой Как сделать хорошую растяжку ног? Как сделать наш разум здоровым? Как сделать, чтобы люди обманывали меньше Вопрос 4. Как сделать так, чтобы вас уважали и ценили? Как сделать лучше себе и другим людям Как сделать свидание интересным?

Категории:

АрхитектураАстрономияБиологияГеографияГеологияИнформатикаИскусствоИсторияКулинарияКультураМаркетингМатематикаМедицинаМенеджментОхрана трудаПравоПроизводствоПсихологияРелигияСоциологияСпортТехникаФизикаФилософияХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника







С) Лақтыру техникасын дұрыс орындауға дайындалу-дұрыс





$$$155. Лақтыру техникасының орындалу кезектілігі қандай?

А) Бастапқы қалып, екпін, мәрелік күш және снарядты шығару-дұрыс

В) Екпін, мәрелік күш, снарядты шығару-дұрыс

С) Бастапқы қалып, снарядты ұстау, мәрелік күш және снарядты шығару-дұрыс

$$$156. Лақтырушы қандай қабілетті меңгеру керек.

А) Ептілік-дұрыс

В) Күш-дұрыс

С) Жылдамдық-дұрыс

 

$$$157. Жеңіл атлетика лақтыру түрлерінің қайсысы классикалық болып табылады?

А) Доп лақтыру-дұрыс

В) Ядроны ауыр құралмен лақтыру-дұрыс

С) Граната лақтыру-дұрыс

$$$158. Ядро итеру мүмкіндігі қашан есептеледі?

А) Снарядты иктан асырып итеру-дұрыс

В) Снарядты итеру техникасын дұрыс орындау-дұрыс

С) Жарыс ережесіне сай снарядты итеру-дұрыс

$$$159. Ядро итеру көрсеткішін қалай олшеу керек?

А) Сегменттің ішкі қырынан ядроның алдыңғы тиген нүктесіне дейін-дұрыс

В) Сегмент бұрышынан және ядро тиген нүктесіне дейін-дұрыс

С) Сегментке дейін және ядро тиген жерге дейін-дұрыс

$$$160. Ядро итеру жарыснда қанша төреші қызмет ету керек?

А) 4-5-дұрыс

В) 4-6-дұрыс

С) 5-7-дұрыс

$$$161. Дұрыс қимыл негізін қалау үшін ең қолайлы жас шамасы?

A) кіші мектеп жасы-дұрыс

B) 7-10 жас-дұрыс

C) 1-4 сынып-дұрыс

$$$162. Икемділікті қай жастан бастап дамыту керек?

A) 7-10 жас-дұрыс

B) кіші мектеп жасы-дұрыс

C) 1-4 сынып-дұрыс

$$$163. Жыныстық жетілу кезеңі қай жаста аяқталады?

A) жоғарғы мектеп жасы-дұрыс

B) 16-17 жаста-дұрыс

C) 10-11 сынып-дұрыс

$$$164. Дене шынықтыру сабағында ұлдар мен қыздар қай жастан бастап бөлек оқытылады?

A) 10 жаста-дұрыс

B) кіші мектеп жасы-дұрыс

C) 1-4 сынып-дұрыс

$$$165. Әйел топтарымен фитнес сабағын өткізудің негізгі мақсаты:

A) денсаулықты нығайту-дұрыс

B) сымбаттандыру-дұрыс

C) дене қабілеттерін дамыту-дұрыс

$$$166. БЖСМ топтарына оқушылар қандай талаптармен қабылданады?

A) спорттық іріктеу нәтижесі бойынша-дұрыс

B) жарыс нәтижесімен-дұрыс

C) бақылау нәтижесі бойынша-дұрыс

$$$167. Ерлер гимнастикалық көп сайысының құрамы қанша?

A) шығыршық, аспа, тұтқалы ат, сырық, е/жатт, тіреніп секіру-дұрыс

B) 6 түр-дұрыс

C) тұтқалы ат, шығыршық, аспа, еркін жаттығу, тіреніп секіру, сырық-дұрыс

$$$168. Әйелдер көп сайысының құрамы қанша?








Date: 2015-12-13; view: 234; Нарушение авторских прав

mydocx.ru - 2015-2017 year. (0.01 sec.) - Пожаловаться на публикацию