Ы у о р у п о у и о в ч у к о а

– Что написано на карточках?

– Ваша задача, вычеркнуть повторяющиеся буквы. Из оставшихся букв сложить и прочитать слово.

– Какое слово у вас получилось? (У нас получилось слово «привычка»)

– Что означает слово «привычка»? (за экраном)

- Где можно узнать правильный ответ?

- В словаре.

– ПРИВЫЧКА – поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными. То есть, привычка – это то, что мы делаем постоянно..

– А у вас есть привычка?

– Внимательно рассмотрите рисунки, которые лежат у вас на столе.

- Можно ли данные действия назвать привычками?

- Ребята, а как вы думаете на какие две группы можно разделить изображенные на рисунках действия детей? (на полезные и вредные привычки).

– Кто из вас догадался, о чем будем говорить?

– Будем говорить о привычках и их влиянии на наше здоровье.

– Ребята, у вас на столах лежат карточки с заданием. Внимательно прочтите задание и выполните его

1. Прочитай список привычек.

2. Выбери из списка полезные привычки и поставь напротив каждой «+»

3. Выбери из списка вредные привычки и поставь напротив каждой «–»

4. Если ты не знаешь, какая это привычка, то поставь напротив «?»

Список привычек:

· спать с открытой форточкой

· обманывать

· умываться

· чистить зубы

· грызть ногти

· сутулиться

· класть вещи на место

· выполнять домашнее задание

· заниматься спортом

· пропускать уроки

· говорить правду

· лениться

· курить

· читать лежа

· мыть за собой посуду

· драться

· конфликтовать

·

(После выполнения задания детьми проводится обсуждение)

– Итак, что можно сказать об этом?

– Ребята, привычки формируются в результате многократных повторений: когда человек совершает одни и те же действия, он привыкает повторять их, не задумываясь.

– А как вы думаете, могут ли привычки оказывать влияние на здоровье человека?

– Многие привычки могут оказывать влияние на здоровье человека. Привычки, которые сохраняют здоровье, считаются полезными. Перечислите еще раз полезные привычки?

– А привычки наносящие вред здоровью, как называются?

- Иногда человек совсем не задумывается над тем, читать лежа — это вредная привычка, которая наносит серьезный вред здоровью. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление табака, алкоголя, наркотиков.

- Ребята как вы думаете, что входит в понятие здорового образа жизни?

1. Отказ от вредных привычек.

2. Активный двигательный режим.

3. Правильное питание.

4. Закаливание организма.

5. Личная гигиена.

6. Положительные эмоции.

– Как следует поступать, чтобы не приобретать вредных привычек?

– Как вы считаете, что можно посоветовать тому, кто хочет избавиться от вредной привычки?

– Подошло к концу занятие. Давайте подведем итог.

(за экраном)

– Итак, о чем говорили сегодня?

– Какие привычки называют полезными?

– Какие вредными?

– К чему приводят вредные привычки?

– Может ли человек сам избавиться от вредной привычки? Что для этого необходимо сделать?

– Какие основные выводы можем сделать?

Выводы

1. Существуют разные привычки: полезные и вредные.

2. Хорошие привычки можно в себе развить

3. Надо стараться вести себя так, чтобы не приобретать плохих привычек.

4. Не иметь вредной привычки помогает сила воли.