Глава 1 почему мы делаем то, что мы делаем: схемы как ключ к познанию себя

Человек смотрит на мир, как бы накладывая на него прозрачную бумагу, на которой нарисована его модель этого мира, и пытается подогнать под нее контуры реальности. Это получается не всегда, по человек устроен так, что предпочитает даже негодную модель ее отсутствию.
Джордж Келли. Психология личностных конструктов:

Теория личности (т. 1)
* Почему вы никогда не получали то, что хотели? " Приходилось ли вам оказываться в отношениях, которые вам не нравились, снова и снова?
* Почему ваш супруг (супруга) предъявляет к вам необоснованные претензии?
* Почему вы теряете самообладание, вовсе не желая этого?
* Почему вы низко цените себя, несмотря на восхищение других людей?
* Бывает ли так, что своими действиями вы вредите себе, знаете об этом, но не можете остановиться?
* Почему вам трудно принять комплимент?
* Почему вы откладываете важные дела до последнего?
Возможно, иногда эти вопросы мучают и вас... вас и еще огромное количество людей. Нет человека, который бы ни разу не попал в шторм, странствуя по жизни. Неважно, в какую сторону вы плывете: рано или поздно вы окажетесь среди бурных волн.
В нашей работе мы обнаружили, что большинство трудностей, с которыми сталкиваются люди, относятся к одной из трех категорий, которые мы называем основными жизненными сферами. Сфера самоуважения связана с тем, как высоко вы себя цените. Сфера компетентности объединяет все случаи, в которых вам приходится решать проблемы, поставленные жизнью. Третья зона - зона отношений, в которых порой разобраться труднее, чем собрать кубик Рубика. Если хотя бы в одной из сфер своей жизни вы порой чувствуете себя, как если бы вас засасывало болото, эта книга для вас.
Обратите внимание, что мы не считаем человека, у которого есть проблемы, больным. Ведь все люди перерабатывают информацию, и наверняка у всех людей есть проблемы. Поэтому наш метод приложим к любой личности.