Ступінь

«Учень»

Присвоєння цього ступеня показує, що представник «Бойового Спасу» засвоїв початковий рівень підготовки та став на Шлях реального учнівства. До присвоєння цього ступеня вважається, що людина вивчає «Бойовий Спас» факультативно, без конкретної мети освоїти цю систему у всій своїй повноті. Для отримання 1 ступеня необхідно:

1. Освоїти початковий курс з історії, традицій, філософії, психології козацтва й характерництва, загальної теорії будови Всесвіту та Законів Всесвіту.

2. Освоїти основи анатомії, володіння внутрішньою енергією людини, релаксації та медитації.

3. Освоїти техніки пересування: своїм ходом, у строю, методи замаскованого пересування.

4. Освоїти початковий оздоровчий комплекс вправ.

5. Освоїти техніку страховки при падіннях: уперед, назад, убік, через перешкоду.

6. Освоїти 2-3 захисні техніки (удари, кидки, больові контролі, утримання, ухили, блоки) від основних видів нападу без зброї.

7. Освоїти основи фехтування ножем, ціпком, шестом.

8. Освоїти основні техніки захисту від нападу з ножем, ціпком, шестом.

9. Освоїти техніки влучної стрілянини з гвинтівки (пневматичної).

10. Освоїти вільний двобій з одним партнером (в «еластичній», гнучкій формі).

11. Освоїти основи медичної допомоги й цілительства: надання допомоги при різних травмах, контактне зцілення за допомогою рук (Рейкі - 1 ступінь).

12. Освоїти техніку пересування на воді: дистанція 25 метрів вільним стилем.

Мінімальний вік представника, якому може бути присвоєний 1 ступінь, - 18 років. Приблизний час освоєння програми на 1 ступінь - близько 2-х років. Весь програмний матеріал освоюється й перевіряється під час усього навчального періоду у вигляді проміжних тестів або простого спостереження під час тренування, а також під час бесід із учителем після тренувань.

Техніки нападу (для пункту 6) такі:

1. Захоплення за зап'ястя однією рукою попереду;

2. Захоплення за зап'ястя двома руками попереду;

3. Захоплення за передпліччя однією рукою попереду;

4. Захоплення за передпліччя двома руками попереду;

5. Захоплення за плече (лацкан) однією рукою попереду;

6. Захоплення за плечі (лацкани) двома руками попереду;

7. Удушення руками попереду;

8. Захоплення зап'ясть позаду;

9. Захоплення передпліч позаду;

10. Захоплення плечей (коміра) позаду;

11. Обхват руками позаду;

12. Січний (косий) удар рукою зверху;

13. Бічний удар рукою;

14. Прямий удар рукою;

15. Удар знизу рукою;

16. Бічний удар ногою;

17. Прямий удар ногою;

18. Комбінації захоплень, обхватів та ударів руками;

19. Удар холодною зброєю (ніж, шабля, меч, ціпок, спис) зверху;

20. Косий (бічний) удар холодною зброєю (ніж, шабля, меч, ціпок, спис);

21. Прямий удар холодною зброєю (ніж, шабля, меч, ціпок, спис) попереду;

22. Погроза вогнепальною зброєю (пістолет, автомат, гвинтівка).