А без дождя не распустится ни один цветок

Тич Нхат Хань

4. Будьте благодарны за мелочи и ГОВОРИТЕ об этом!

Не забывайте ценить то, с чем ежедневно сталкиваетесь в своей жизни, и благодарить за это. Цените тех, с кем работаете и живете, и даже тех, кого видите мимоходом. Просто поразительно, как маленький комплимент или простое «спасибо» могут по-новому окрасить чей-то день. Помните: всем людям присуща одна и та же потребность в посторонних поддержке и сострадании, а также готовность высоко ценить проявления этих чувств. Помните о необходимости ценить и поощрять действия тех людей, которые обслуживают вас: продавцов, официантов, уборщиков, мойщиков, водителей, и особенно всех тех «неприметных» лиц, которые выполняют разного рода «ужасную» работу, — тех, без чьей деятельности наша жизнь была бы намного более неприятной. Научитесь высоко ценить своих друзей и коллег, а также начальников и руководителей. Интересно отметить, но люди, находящиеся на вершине иерархического дерева, вопреки популярному убеждению, зачастую получают гораздо меньше поддержки и одобрения, чем иные сотрудники. Почему? А потому, что все предполагают, будто этих больших начальников уже успел похвалить кто-то другой!

Поддерживайте свое местное сообщество

Поддерживайте свое местное сообщество, передавая, к примеру, ненужную вам одежду в благотворительные центры и в магазин для малообеспеченных, участвуя в мероприятиях по сбору средств для школы или добровольно работая несколько часов, чтобы помочь в каком-то важном и неотложном общественном деле. А вот вам и другие возможности: позаботиться в течение нескольких часов о соседском ребенке или выступить в качестве наставника для своего коллеги по работе — варианты благотворительной деятельности просто бесконечны.