Третья неделя

Понедельник

1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке» (разучи­вание).

2. Метание снежков в цель.

Вторник

Физкультурное занятие № 7.

Задачи: закреплять у детей навыки передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.

Среда

1. Подвижная игра с бегом «Быстро в домик».

2. Игра «Санная путаница». По краю площадки расставлены санки. Дети бегут колонной за воспитателем то к одним, то к другим санкам, обегая их кругом.

3. Игровое упражнение «Шире шаг».

Четверг

1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке».

2. Игра «Кто дальше проскользит?» (соревнование).

Пятница

1. Игровые упражнения на лыжах: «Лошадки» — ходьба ступающим ша­гом (расстояние 10—15 м); «Лисич­ки» — ходьба скользящим шагом (рас­стояние 10—,15 м).

2. Ходьба по учебной лыжне (рассто­яние 30 м).

Четвертая неделя

Понедельник

1. Подвижная игра с бегом «Снежин­ки и ветер» (разучивание).

2. Метание снежков в вертикальную цель (с расстояния 2—2,5 м).

Вторник

Физкультурное занятие № I².

Задачи: закреплять у детей навыки передвижения на лыжах.

Среда

1. Подвижная игра с прыжками «На одной ножке по дорожке».

2. Игра «Санный поезд». Воспитатель с одним или двумя детьми возят санный поезд — трое или четверо связанных между собой санок, на которых сидят дети.

3. Игровое упражнение «Из следа в след».

Четверг

1. Подвижная игра с бегом «Снежин­ки и ветер».

2. Игровое упражнение «Проезжай в воротики». Дети скользят по ледяной дорожке, приседают и проезжают в воротики (сделаны из перекрещенных лыжных палок), стараясь не задеть их.

Пятница

.1. Упражнения на лыжах: «Пружин­ка» — поочередное поднимание ног; «Разгладим снег» — отставление ноги с лыжей в сторону.

2. Ходьба по учебной лыжне ступаю­щим (расстояние 10—15 м) и скользя­щим шагом (расстояние 15—20 м).

Февраль

Первая неделя